простофлудер
Отправлено 22 февраля 2017 - 00:19
Цитата
а вот насчет горячих точек посмотрим, там деньги хорошие платят, говорят.
И регулярно груз 200 назад возвращается. Если есть выбор, лучше годик-другой на гражданке без денег побыть и поработать над своим развитием.
Чем за копейки (на фоне риска в горячих точках платят копейки), вернуться 200-м или вообще остатьсся инвалидом.
простофлудер
Отправлено 22 февраля 2017 - 04:42
Yurec666 сказал(а) 21 Фев 2017 - 21:19:
Цитата
И регулярно груз 200 назад возвращается. Если есть выбор, лучше годик-другой на гражданке без денег побыть и поработать над своим развитием.а вот насчет горячих точек посмотрим, там деньги хорошие платят, говорят.
Чем за копейки (на фоне риска в горячих точках платят копейки), вернуться 200-м или вообще остатьсся инвалидом.
Советчик
Отправлено 22 февраля 2017 - 06:22
Отправлено 23 февраля 2017 - 12:07
С армией решу позже. Но сходить надо все равно. С праздником, мужики!
Отправлено 18 марта 2017 - 19:22
Отправлено 23 марта 2017 - 13:16
Чертёнок № 13 сказал(а) 18 Мар 2017 - 16:22:
Автор , что слышно у тебя?
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
Всем привет! Время летит быстро пздц. Вроде недавно писал на форуме, а уже месяц пролетел.
Пока, полет нормальный. Никаких срывов СанЧаса не было, новостей от БОжп тоже нет, откаты ловлю периодически и зажимает, когда воспоминания нахлынивают, но стараюсь отгонять и чем-нибудь заняться. Почти не сниться мне, начинаю замечать, что она выходит постепенно из моей головы. Хотя, все таки иногда ищу её в толпе что ли или знакомый аромат духов почую, сразу вспоминаю. Но это херня все.
В деревню не ездил, старики мои скучают, просят приехать - пока не получается. Удивительно, что еще ни разу не встречал нигде своих знакомых с той компашки, ну эт наверно, потому что никуда почти не выхожу. Учеба, работа, дом, зал - весь мой график.
Новых девушек, к сожалению не трахнул, решил повременить с ними...
Записался в зал, взял тренера на 8 занятий. Отходил несколько, пока идет чисто подготовка тела к нагрузкам, работаем не по программе, все болит. Такие новости, в общем в колею вошел, от событий той ночи отошел, теперь только вперед.
Теперь вопрос к Анжелике.
Я сделал расчеты КБЖУ за пару недель до тренажерного зала. Сейчас начал ходить в зал, провел несколько тренировок с тренером.
Использовал приложение FatSecret для подсчета калорий, как мне выложить все эти расчеты? Если делать скрины экрана и выкладывать в картинках все, что я ел каждый день - получится очень много картинок, т.к я записывал абсолютно все, что закидывал в живот. Нет ли в этом приложении функции сделать какой-то отчет в таблице или что-то еще.?
И куда скидывать все это, сюда или создать новую тему в разделе спорта? Там есть тема "Рацион эктаморфа" , параметры у меня почти такие же как и у автора, только я чуть выше и чуть больше вес. 186/74
Питание я пока не менял, ем так же, и пока разбираюсь в теме, касаемо тренажерного зала. Тренер по питанию ничего не говорил, пока просто прихожу и делаю, что он скажет. Думаю расспросить его уже что и как. Составление программы питания тоже платно, насколько я понял.
Chile, hola!
Отправлено 23 марта 2017 - 13:49
Цитата
Использовал приложение FatSecret для подсчета калорий, как мне выложить все эти расчеты? Если делать скрины экрана и выкладывать в картинках все, что я ел каждый день - получится очень много картинок, т.к я записывал абсолютно все, что закидывал в живот. Нет ли в этом приложении функции сделать какой-то отчет в таблице или что-то еще.?
И куда скидывать все это, сюда или создать новую тему в разделе спорта? Там есть тема "Рацион эктаморфа" , параметры у меня почти такие же как и у автора, только я чуть выше и чуть больше вес. 186/74
Питание я пока не менял, ем так же, и пока разбираюсь в теме, касаемо тренажерного зала. Тренер по питанию ничего не говорил, пока просто прихожу и делаю, что он скажет. Думаю расспросить его уже что и как. Составление программы питания тоже платно, насколько я понял.
Про то как выкачать данные с фатсекрет не скажу, тк. им не пользуюсь. Погугли.
Картинки выкладывай на любой хостинг, потом сюда под спойлер + единую табличку "дата, белки, жиры, углеводы, калорийность" за весь период. Скрины одного дня "склей" в какой-нибудь графической программе. Если выгрузки нет, то есть смысл записывать в диетадайри, там с сайта можно в эксель выгрузить.
В спорте лучше свою отдельную тему сделай.
простофлудер
Отправлено 23 марта 2017 - 13:56
Фаталист сказал(а) 23 Мар 2017 - 10:16:
Учеба, работа, дом, зал - весь мой график.
Парень, это гораздо лучше чем "Пацаны-пивас-семки-писиделки в падике".
Особенно остро поймешь это лет в 25, когда ровесники, с которыми дружил в 16-20 лет начнут умирать от цирроза, в пьяных драках или пилить пружины на Жигулях.
Белое Перо
Отправлено 23 марта 2017 - 14:32
Фаталист сказал(а) 23 Мар 2017 - 10:16:
Чертёнок № 13 сказал(а) 18 Мар 2017 - 16:22:
Автор , что слышно у тебя?
Отправлено с моего iPhone, используя приложение Пикапфорум mobile app
Новых девушек, к сожалению не трахнул, решил повременить с ними...
Очень зря.
Это нужно не с целью забыть барышню - сейчас это нужно для самооценки. Для себя. Солнышко совсем по-другому светить начнет. Личный опыт.
простофлудер
Отправлено 23 марта 2017 - 16:55
Цитата
Хотя, все таки иногда ищу её в толпе что ли или знакомый аромат духов почую, сразу вспоминаю.
Это потому что:
Цитата
Новых девушек, к сожалению не трахнул, решил повременить с ними...
Вот скажи что тебе мешает - идешь из зала - увидел симпатичную девушку, подошел познакомился, взял телефон. Когда будет время проведешь свиданку?
Ответ я знаю, ты сам себе ответь. Если это будет - мне просто страшно потому что я не готов, то помни что всегда будет "слишком рано, ты не готов, сейчас не подходящий момент и тд".
А иногда достаточно просто взять и сделать)))))) В конце концов худшее что может случится - ты услышишь: "я не знакомлюсь, у меня есть муж парень и тд", но думаю ты переживешь.
0
