Сообщений в теме: 154933

[~D'Evil~]

Я тут подумал, что для полноты образа тебе надо будет взять с собой Джаста, нарядив его в костюм девочки из группы поддержки :) Или нет, еще гениальнее!!! Джаста нарядить в шайбу и всем раздать клюшки - славная дань давней традиции, ну вы поняли о чем я :)

Сообщение отредактировал ~D'Evil~: 06 декабря 2009 - 22:48

[Ok]

это не ответ. Ты будешь хоккеист-девочка? без ужасных хоккейных штанов ))))))))))

у меня нету платья
то есть есть конечно, но я их не надену

свитер большой, но без штанов )))))))))

[Ok]

Я тут подумал, что для полноты образа тебе надо будет взять с собой Джаста, нарядив его в костюм девочки из группы поддержки :)

Или нет, еще гениальнее!!! Джаста нарядить в шайбу и всем раздать клюшки - славная дань давней традиции, ну вы поняли о чем я :)

ты пользуешься, что Джаст тебе не может ответить ))))))))

[~D'Evil~]

ты пользуешься, что Джаст тебе не может ответить ))))))))

Да он уже смирился с тем, что вокруг него постоянно тусуются колюще-режущие предметы )) Думаю, что и против клюшки он особо бы не был :)

[it]

Джаста нарядить в шайбу и всем раздать клюшки - славная дань давней традиции, ну вы поняли о чем я :)

Бля:))))
в жж!

Анжелика, привет. А ты делаешь упражнение на плечи, где надо штангу тянуть к подбородку?

Сообщение отредактировал it: 06 декабря 2009 - 22:55

[Цапля]

бля, мне завтра в десять ехать на вокзал встречать посылку, которую мне отправила мама из харькова. с кровянкой и домашней колбасой!))) завидуйте!!!))) а потом ехать на подшипниковский завод за натром, а потом буду варить мыло банановое)))

[~D'Evil~]

с кровянкой и домашней колбасой!))) завидуйте!!!)))

Вот был бы домашний рулет с маком, эх... ))))

[it]

Вот был бы домашний рулет с маком, эх... ))))

Девил, ты...ты...

[~D'Evil~]

Да я вспомнил, как мне из Минска от бабушки привозили рулет, ммм, такая вкуснотища, свежий, с пропиточкой, мак влажный, булка с поджаристой корочкой, не то что в супермаркете продают, сухую хуйню.

[it]

Придумала. Ты -- блядство!!

[0.anzhelika.0]

Анжелика, привет.

Привет!

Какое счастье - я ДОМА!!!

А ты делаешь упражнение на плечи, где надо штангу тянуть к подбородку?

Нет, не делаю. Я на плечи делаю всего три упражнения - поднятие гантелей перед собой, разводка в стороны и разводка в стороны в наклоне.

У меня сейчас вообще очень сокращенная программа:
Первый день
Выпады
Приседания
Сгибание ног лежа

Жим от груди

Сгибание рук c Z-образным грифом на бицепс
Сгибание рук c Z-образным грифом на трицепс (французский жим)
Отжимания от скамьи на трицепс


Второй день
Выпады
Приседания
Становая тяга

Тяга гантели в наклоне
Верхняя тяга перед собой

Поднятие гантелей перед собой
Разводка гантелей в стороны
Разводка гантелей в стороны в наклоне


Каждая прога занимает 50-70 минут. Ну 75.

[it]

У меня сейчас вообще очень сокращенная программа:

Зануда:))
Не, я хотела спросить, не мешают ли сиськи. Мне вот мешают.

[Цапля]

рулет с маком - это нечто!))) правда, я такой, чтобы внутри мокренький мак, чтобы тесто немножко мокренькое, уже давно не ела((( а магазинные и правда говно

[0.anzhelika.0]

Хм... Насчет сисек - как-то не задумывалась - значит не мешают. Есть такое упражнение - тяга штанги к поясу: штанга одним концом лежит на полу, ты встаешь над вторым концом (на который навешан груз) так, чтобы штанга была у тебя между ног, за специальные петли тянешь этот конец штанги как можно выше к своей промежности. Есть вариант этого упражнения - надо лечь грудь на специальную площадочку, под которой лежит этот второй конец штанги. Вот на втором варианте грудь реально мешает. Во всех остальных случаях - нет

[it]

Во всех остальных случаях - нет

не, я про "штану держшь в руках и поднимаешь к подбородку вдоль тела"
мешают же!

рулет с маком - это нечто!))) правда, я такой, чтобы внутри мокренький мак, чтобы тесто немножко мокренькое, уже давно не ела((( а магазинные и правда говно

Я где-то ела магазинный мокренький, не помню только, что это был за магазин