Сообщений в теме: 154933

[0.anzhelika.0]

я имела ввиду: если ты хочешь набрать 3 кг, то набирай его накачкой мускулов, а не наеданием жира едой.

Хочу попу накачать и ноги....и грудь ..но если грудь буду качать- буду похожа на рембо, а мне надо чтоб хотя бы чуть-чуть как у тебя.

Увы, как у меня - получится только через силикон. Попробуй подкачать спину и грудную клетку. Тогда будет визуальная разница между талией и грудью. Попу и ноги - элементарно приседания и выпады с тяжелыми весами.

[Цапля]

Ой, Цапа, спасибо) Спартак выиграет, думаю)

да, уже два ноль

[Цапля]

уже три ноль

[Laminary]

Попробуй подкачать спину и грудную клетку.

У меня итак грудная клетка достаточно развитая. Даже мой инструктор по йоге сказала, что из-за этого я смогу быстрее, чем остальные натренировать легкие на дыхании. Ладно, буду делать нижнюю часть своего тела)

[Laminary]

уже три ноль

Да ну...не люблю такие матчи смотреть, когда у одной команды явное преимущество. Вот когда Спартак и ЦСКА играют - это еще можно посмотреть.

[0.anzhelika.0]

Я наверное в душЕ точно мужик - после секса тупо хочется спать и не более.

[Цапля]

Я наверное в душЕ точно мужик - после секса тупо хочется спать и не более.

ты спать пошла что ли?)))

[0.anzhelika.0]

Я наверное в душЕ точно мужик - после секса тупо хочется спать и не более.

ты спать пошла что ли?)))

да вот думаю - придавить часок что ли? А потмо за овощами и мясом сходить.


Да, пойду посплю :) Всем до вечера :)

[Цапля]

да вот думаю - придавить часок что ли?

неужели секс был?)))

[Shooshka]

Шуш, я не знаю, как это выглядит, но это работает :) Током , что ли, их бьет... Набери в поисковике ОЗДС или дератизатор
А как сороконожек - не знаю. Но знаю, что есть службы, которые травят насекомых,может, у них узнать

Аааа,ясно, спасибо))
У меня собака( Боюсь, как бы все потом не потравились(



Цапель, 12830 рублей -это скока гривень?)))

[Цапля]

Цапель, 12830 рублей -это скока гривень?)))

это где-то четыреста долларов, немножко больше

[0.anzhelika.0]

да вот думаю - придавить часок что ли?

неужели секс был?)))

да нет. просто слегка расслабила сама себя

[it]

Я вернулась, где все?

[must_upd]

Я вернулась, где все?

как успехи?

[Puma]

Я тоже вернулась, пока дети гулять пошли. Нажарила оладушков, накормила и выпинала нюхать свежий воздух :)