Сообщений в теме: 154933

[0.anzhelika.0]

Просто упарилась от того. что жир отрезать, на куски порезать, потом кастрюлю помыть и так каждый день.

Нарежь себе на неделю и засунь в морозилку

Морозилка маленькая

А за 3 часа там вкус хоть какой-нибудь остается?
И хоть что-нибудь аолезное?

Насчет полезного хз, насчет вкусного вроде нормально. Я потом в бульон кидаю замороженные овощи и грибы и получается супец калорий на 50 в 100 г. :)

[must_upd]

О май гат. У меня в подъезде травят крыс, запах гнили из подвала идёт......А я ещё на 1м этаже. Внизу, в магазине-вообще аж слёзы текут.

[Цапля]

бе, вареное мясо - это ж не вкусно!!!

[it]

Я все понимаю. Но ТРИ ЧАСА -- зачем?

[Laminary]

Читаю и думаю, кому чего....мне бы набрать хотя бы три кило за счастье. Ем-ем и никак(

[Цапля]

Ламинария, а ты что, ОЧЕНЬ худая что ли?

[Laminary]

Ламинария, а ты что, ОЧЕНЬ худая что ли?

Ну не дистрофик....рост 170 вес 53...но три точно не помешало бы.

[Цапля]

ну, нормальный вес для такого роста))) блядь, ну когда ж этот футбол закончится?!!!

[Laminary]

блядь, ну когда ж этот футбол закончится?!!!

А кто играет-то?

[0.anzhelika.0]

Ламинария, а ты что, ОЧЕНЬ худая что ли?

Ну не дистрофик....рост 170 вес 53...но три точно не помешало бы.

мясо, качай мясо, а не наращивай жир :)

[Laminary]

Ламинария, а ты что, ОЧЕНЬ худая что ли?

Ну не дистрофик....рост 170 вес 53...но три точно не помешало бы.

мясо, качай мясо, а не наращивай жир :)

А с чего его качать, если жира нет? Или там как-то по-другому работает?

[0.anzhelika.0]

А с чего его качать, если жира нет? Или там как-то по-другому работает?

я имела ввиду: если ты хочешь набрать 3 кг, то набирай его накачкой мускулов, а не наеданием жира едой.

[Цапля]

А кто играет-то?

ради тебя посмотрела кто) спартак и локомотив.
а так для меня все команды - это просто футболисты)))

[Laminary]

я имела ввиду: если ты хочешь набрать 3 кг, то набирай его накачкой мускулов, а не наеданием жира едой.

Хочу попу накачать и ноги....и грудь ..но если грудь буду качать- буду похожа на рембо, а мне надо чтоб хотя бы чуть-чуть как у тебя.

[Laminary]

ради тебя посмотрела кто) спартак и локомотив.
а так для меня все команды - это просто футболисты)))

Ой, Цапа, спасибо) Спартак выиграет, думаю)