Сообщений в теме: 158

[daliest]

я бы еще добавил, что надо много пить жидкости, просто воды! тока не перед сном, а то на утро отекшии веки будут!

[DanielZ]

А когда нужно начинать сушиться?

[Ksyara]

DanielZ сказал(а) Apr 14 2010, 11:17:

А когда нужно начинать сушиться?

а когда нужно жениться?

[кактус]

Цитата

А когда нужно начинать сушиться?

Ты хотябы мой первый пост прочитал

[Автар]

вообщем я начал сушится, и похудел биц бил 43, стал 35 :(

[кактус]

Цитата

биц бил 43, стал 35 :(

Ебать. У тебя биц чтоли из жира на 70% состоял?

[Автар]

кактус сказал(а) Apr 15 2010, 21:57:

Цитата

биц бил 43, стал 35 :(

Ебать. У тебя биц чтоли из жира на 70% состоял?

биц как биц был, я почему то похудел сильно. А жир на животе остался )))))

[кактус]

Цитата

биц как биц был, я почему то похудел сильно. А жир на животе остался )))))

Какой у тебя рост? Какой был вес и какой стал?
Сколько процентов жира в организме?

[the bends]

Цитата

биц как биц был, я почему то похудел сильно. А жир на животе остался

Это потому что у тебя мышцы посыпались от неправильной тренировки и возможно неправильной диеты. Ты наверное и скинул много веса за короткий срок, так?

[DrNo]

Да что-то гонево какое-то, чтобы так похудеть требуется около полу года, 8 см в толщине руке потерять это надо умудриться..

[the bends]

Нет, запросто, можно и за месяц-полтора, если организм начинает использовать мышцы как топливо, а руки у большинства в первую очередь уменьшаются.

[komatozz]

у меня вот такой еще вопрос: сауна, баня, хамам это хорошо или плохо для сушки?

[sher-han]

komatozz сказал(а) Apr 17 2010, 13:45:

у меня вот такой еще вопрос: сауна, баня, хамам это хорошо или плохо для сушки?

выгоняет не жир, а воду. чувствоваол как пить хочется после баньки?

[komatozz]

я перед ней выпиваю очень много и между заходами. просто я подумал, что если много воды выходит, организм захочет ее накапливать, я не прав?

[sher-han]

при низкоуглеводной диете силовые тренировки противопоказаны?