Сообщений в теме: 3738

[the bends]

Синта-6 очень вкусный, даже НитроТек уступает по вкусу. Размешивается хорошо. Что еще надо.

[Roman Ivanov]

А по сравнению с голдом он как?

[Silvikrin]

какие есть витамины для суставов? посоветуйте кто в теме

[Ksyara]

хондроитин, глюкозамин, коллаген

[devil2]

ура ,наконец-то прикупил себе блендер ,теперь буду коктели делать! подскажиет для набора веса и для тренировок из чего и какие коктели делать? с применением протеина и без применения(банан,молоко) его.

[devil2]

ура ,наконец-то прикупил себе блендер ,теперь буду коктели делать! подскажиет для набора веса и для тренировок из чего и какие коктели делать? с применением протеина и без применения(банан,молоко) его.

[Крик оленёнка]

Добрый всем!
Недавно купил аминки Universal Nutrition Amino 1900. Сразу бросился в глаза размер - довольно большие гранулы. Но не суть в этом - проблема оказалась в приёме: если их начать просто разжёвывать (3 таб.), то потом вся эта масса застревает между зубов, надо минимум 1 стакана воды\жидкости, чтобы рот очистить. Как вариант - разгрызть быстро на пополам и глотать. Вкусовыми качествами не блещут - то-ли безвкусные, то-ли какие-то пресные - гадость короче.
Вопрос: если сталкивались с такой "проблемой", то как принимали или так же как я (разгрызть пополам и проглотить)?
P.S.: если продукция других фирм отличается более удобной формой приёма, то каких именно?

Сообщение отредактировал Крик оленёнка: 22 ноября 2010 - 21:48

[Ksyara]

Добрый всем!
Недавно купил аминки Universal Nutrition Amino 1900. Сразу бросился в глаза размер - довольно большие гранулы. Но не суть в этом - проблема оказалась в приёме: если их начать просто разжёвывать (3 таб.), то потом вся эта масса застревает между зубов, надо минимум 1 стакана воды\жидкости, чтобы рот очистить. Как вариант - разгрызть быстро на пополам и глотать. Вкусовыми качествами не блещут - то-ли безвкусные, то-ли какие-то пресные - гадость короче.
Вопрос: если сталкивались с такой "проблемой", то как принимали или так же как я (разгрызть пополам и проглотить)?
P.S.: если продукция других фирм отличается более удобной формой приёма, то каких именно?

глотать не разжевывая разумеется.
если для тебя Юниверсаловские большие то уж и не знаю какие остальные...

[оКунь]

Крик оленёнка
Комплексные аминокислоты всегда запрессованы в табы такого размера. Приучайся глотать целиком.

[мальдивы]

Добрый всем!
Недавно купил аминки Universal Nutrition Amino 1900. Сразу бросился в глаза размер - довольно большие гранулы. Но не суть в этом - проблема оказалась в приёме: если их начать просто разжёвывать (3 таб.), то потом вся эта масса застревает между зубов, надо минимум 1 стакана воды\жидкости, чтобы рот очистить. Как вариант - разгрызть быстро на пополам и глотать. Вкусовыми качествами не блещут - то-ли безвкусные, то-ли какие-то пресные - гадость короче.
Вопрос: если сталкивались с такой "проблемой", то как принимали или так же как я (разгрызть пополам и проглотить)?
P.S.: если продукция других фирм отличается более удобной формой приёма, то каких именно?

глотать не разжевывая разумеется.
если для тебя Юниверсаловские большие то уж и не знаю какие остальные...

ага, от пакетика анимал пака в обмарок бы упал

[Крик оленёнка]

ага, от пакетика анимал пака в обмарок бы упал

"Рекомендации по применению
1 пачка (11 таблеток) через 30 минут после еды перед тренировкой."
Но это же просто рекомендации, сама доза, наверное, подбирается индивидуально, поэтому может быть меньше.
А так действительно жёстко по 11 таблеток за раз хавать, тем более если они таких же размеров!

[Крик оленёнка]

Сейчас прочитал про Энимал пак и удивился: по сути баночка заменяет собой всё остальное: - протеин (1 таб. - 3г., х10 = 30г); - витамины; - аминокислоты; - ещё куча всего. Креатина только нет. Решил посчитать: Протеин Power System Triple Whey в 1000гр. 33 порции (раз в день) = 1000р. Аминки Universal Nutrition Amino 1900 110таб. 36 порций. (2 раза в день) х 2 = 2000р. Креатин Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 150гр. 60 порций = 300р (там ещё этап насыщения) Итого: 3300р примерно на месяц приёма. Или: Universal Nutrition Animal Pak 15 пак. х 2 (1 раз в день) = 1700р. Креатин Optimum Nutrition Micronized Creatine Powder 150гр. 60 порций = 300р. Итого: 2000р примерно на месяц. Арифметика грубая, но всё же арифметика; даёт экономию. Так-ли это? Поправьте, если где-то ошибаюсь.

[BrickBow]

Купил анимал пак, решил что буду делить все 11 таблеток пополам т.к думаю на мои 60 кг пакета будет многовато. Интересует почему таблетки нужно именно глотать? И с оставшимися половинками не что не случится за 2-3 дня? а то коричневая таблетка показалась мне не очень сухой консистенции

[Крик оленёнка]

BrickBow, на сайте они пишут, что эти 11 таблеток можно принимать не сразу, а течении дня.
По поводу глотания: попробуй пожуй, потом сообщи как ощущения и вкус
Только не забудь отписаться!

[BrickBow]

Я и так жувал, на вкус примерно такие же как на запах:) некоторые немножко кислинкой отдают Если пить в течении дня то в какой последовательности? да и мне кажется аккуратно распилить таблетки пополам и скушать пол пакета перед тренировкой будет оптимальнее