Сообщений в теме: 2124

[Гламурный Гoп]

[инженерчик]

С середины лета до начала зимы прошло 4-5 месяцев, набрал 4 кило.
Рост 186, вес был 64 стал 68, возраст 33.

Жим от груди 70 кг, приседания 100 кг. Сейчас делаю акцент на грудь и попу, до следующего лета собираюсь набрать ещё 5 кило.

[K.e.H]

Был стал спустя 10 мес:Вес был 68, сейчас гдето 82-83 кг.

[K.e.H]

Не знаю как размер редактировать! Просьба к админам исправить :)

[RAM-RnD]

есть хайрез?

[holysh]

Всем привет. За осень растерял форму неслабо. Загулял, да и не кушал ничего. Работаю пока над собой.

[Мityay]

Вот еще нашел старую фотку, разница 18кг примерно.

А в фуфайке не было фотографии? Там бы тоже было видно, как лицо расплылось.

[sher-han]

Вот еще нашел старую фотку, разница 18кг примерно.

А в фуфайке не было фотографии? Там бы тоже было видно, как лицо расплылось.

чувак тебе яичко защемило? а то твой понос уже во многих темах.

[Мityay]

Вот еще нашел старую фотку, разница 18кг примерно.

А в фуфайке не было фотографии? Там бы тоже было видно, как лицо расплылось.

чувак тебе яичко защемило? а то твой понос уже во многих темах.

Модератору поплачься пойди

[кактус]

Модератору поплачься пойди

Два дня на то чтобы ты выложил свое фото, или получаешь бан.

[Мityay]

Модератору поплачься пойди

Два дня на то чтобы ты выложил свое фото, или получаешь бан.

Пускай модератор попросит - я выложу, если правила такие. А ты послан)

[кактус]

Пускай модератор попросит - я выложу, если правила такие. А ты послан)

Посылать друзей своих будешь.

Я - модератор.

У тебя один день.

Сообщение отредактировал кактус: 06 декабря 2012 - 08:34

[Мityay]

Пускай модератор попросит - я выложу, если правила такие. А ты послан)

Посылать друзей своих будешь.

Я - модератор.

У тебя один день.

Жутко то как.
Ну если только ты просишь

[Kant89]

Ты невъебенен !

[holysh]

-

Сообщение отредактировал holysh: 06 декабря 2012 - 13:25