Сообщений в теме: 58

[Roccosi]

на Йогу кто-нибудь ходит?Поделитесь информацией,где находятся,цены и т.п

Набери Антону с твоей базы. высокий такой, он ходит.

Давно тут никто ничего не писал. Начну=) За 4 месяца набрал 8 кг)) из добавок сожрал 2,5 кг гейнера, 2 банки аминок и трибулус пью)) Питаюсь иногда по 7 - 8 раз в день. Все рубашки и футболки стали малы, так же и джинсы) единственный минус:)

Одежда - хуйня!:))

[BeT@JI6]

Я думал Ali CB и есть Антон))

Тут недавно выяснилось, что насчет моего веса вышла ошибочка)
Весы на разных поверхностях показывают разные значения)
В общем за те же 4 месяца набрал 8кг) а не 11) из добавок ничего не жрал)) только обычные витамины
Сейчас закупаюсь аминами и гейнером посмотрю, что будет)

проблема такая же: рубашки не налазят) джинсы растянул))

[///M]

Что такое трибулус?Какой от него эффект и какие побочные?

[Jack Karver]

Препарат повышающий уровень тестостерона. Никаких побочных не наблюдаю у себя, пью уже 2 месяц. А вообще в гугле больше инфы;)

[Roccosi]

За неделю +1,9 кг мышц. Я в шоке. Организм проснулся и понял что надо набирать. Занимаюсь 5-ю неделю вес был 78,4, а сейчас 82,1. :)

[Boxan]

в революции тела участвуешь?

[Roccosi]

в революции тела участвуешь?

Ага

[Boxan]

в революции тела участвуешь?

Ага

Ну все, пипец!!! Появился конкурент)))

[Roccosi]

в революции тела участвуешь?

Ага

Ну все, пипец!!! Появился конкурент)))

:)) коли в мышцы метан!

[Boxan]

в революции тела участвуешь?

Ага

Ну все, пипец!!! Появился конкурент)))

:)) коли в мышцы метан!

Не не, я без фанатизма - протеин да аминки )))

[Boxan]

Парни, а кто где покупает спортивное питание? Полюбому должны быть люди, которые на этом собаку съели и знают где дешевле, лучше и качественнее. Буду признателен за информацию.

[Boxan]

Ребята, переезжаю в другой город, в связи с чем продаю абонемент в "Весну". Проходил пол года, соответственно пол года еще осталось. Карта самая жирная, возможность посещать тренажерный зал, групповые занятия, сауну бассейн в абсолютно любое время в любой день недели.... Вопросы в личку либо по телефону.

[SAMOKILLER]

Ты бы хоть цену и номер оставил)

[SLEdakov]

В двух словах скажу. Л карнитин нужен для того что бы транспортировать жир (источник энергии) из трудных и тяжелых мест, живот, бока, жопа и тд. При этом не беря энергию из мышц и тем самым сберегая их. Но если пить карнитин и не заниматься то толку не будет абсолютно никакого, нужно обязательно пахать что бы жир который карнитин вытащил сгорел, в противном случае он опять вернется на свои места... Как-то так))

Л-карнитин (ранее - Витамин В11) при высоких (очень высоких) аэробных (только аэробных и никаких других) нагрузках доокисляет жирные кислоты. То есть несколько сдвигает баланс расходования энергии в сторону использования именно жировых запасов а не, например, гликогена.
Но это - в теории.
Реально - пустышка, как мне кажется даже при высоких дозировках (5-6 грамм).