Сообщений в теме: 63

[Slumber]

Сам в 26 хочу выступить на соревнованиях в полноконтактном рубилове. Занимаюсь качалка, растяжка, и само БИ карате. Одна из проблем при подготовке бойцовских качеств - это травмы партнеров в кумите и свои собственные. При хорошо поставленном ударе и боевом трансе - без травм сложно провести спаренги. И потом херово на душе от того что кореш неделями не может заниматься из-за травм. Тренировка без синякв - это конечно слабая тренировка, а с травмами уже перебор. Если кто-то знает как готовиться к жесткому мочилову не вредя здоровью партнеров и своему собственному с радостью изучу варианты. По теме: наиболее набитые тела тайцы, панкратион клевая штука (ударка, физуха, борьба, партер, в основном уклон на соревнования, а не на мастерство), для скорости перемещения в стойках - карате (реально очень быстро двигаюсь как для рукопашников, так и для тайцев), реакция, выносливость - бокс, ноги (скорость, растяжка, сила) - таэкван-до. Сам готовлюсь в карате, так как там тема "боевого духа" очень сильно развита. Те кто делал киай и ката меня поймут. Но быстрее всего добиться результата можно в панкратионе, мастером быстро нигде не станешь, но панкратион хорош тем что сначала физуху гоняют до потери пульса, постоянная ударка и борьба в спарингах. Но рукопашник проигрует по набивке тайцам, в руках боксерам, в скорости каратистам, в ногах таэкван-до, так как времени меньше на узкую технику выделяется и соответственно требования для рукопашника - это результат в боях где разрешено бить всеми конечностями, бороться с бросками, болевыми и удушения. Рукопашник проигрывая в ударке - борется, имея преимущество в ударке - дерется, поэтому они наиболее результативны на соревнованиях по микс файту. Самое интересное что на борьбу уделяется куда больше времени чем на ударку и требование к борьбе выше чем к ударке.

[абасент]

Если кто-то знает как готовиться к жесткому мочилову не вредя здоровью партнеров и своему собственному с радостью изучу варианты.

Да - долго и упорно тренироваться
но травмы всё равно будут

И это, мысли шире, много стереотипов у тебя в голове

[Хреньвтрениках]

Предлагаю обсудить постановку сильного удара-коронки.Как говорится ,зачем полчаса дратся ,когда раз дал и готово. Кто что скажет? Я сейчас никуда не хожу и нерегулярно качаюсь и делаю такую шнягу из ушу.Техника ,,железная ладонь,, я по 30-50 раз бью ладонью об дерево по вечерам,когда с собакой гуляю. Незнаю насколько ,но чувствую ,что сила удара об дерево возрастает.Вероятно укрепляется костяк. Я както по пьяни пацанам показал ,как я хуячу по дереву со всей дури ,так они офигели и тихонько так пробовали повторить.Думаю таким ударом я и убить когото могу,если зафигачу комуто в челюсть.Удар основанием ладони .Пальцы чуть согнуты.

[Givi]

Предлагаю обсудить постановку сильного удара-коронки.Как говорится ,зачем полчаса дратся ,когда раз дал и готово. Кто что скажет?

Сначала попади в челюсть! ( у подготовленных бойцов на уровне инстинкта на встречный удар идет уклон, разрыв дистанции или удар на опережение)

[Kalashik]

Не начинай с бокса,идея бессмысленна, поскольку тебя там первые месяца два только будут учить ходить правильно, независимо от того ,будешь ты выступать или нет, рукапашный бой или тайский бокс, вот это в тему, тренеруйся поусерднее и ты получишь нужный тебе результат.

[AdamaS]

Не начинай с бокса,идея бессмысленна, поскольку тебя там первые месяца два только будут учить ходить правильно, независимо от того ,будешь ты выступать или нет

FACEPALM

Kalashik, может ты перепутал и вместо бокса был на секции танцев? Такую хрень писать это надо уметь. У бокса есть свои недостатки, но вот то что это самый простой и быстрый в освоении вид БИ не подлежит сомнению. И учат на любой вменяемой секции с первого занятия комплексно - и технике ударов, и защит, и перемещений. Есть немало секций, где ставят в спарринг через пару недель, это может не особо хорошо, но по крайней мере никто ходить 2 месяца не учит, если это не группа для умственно отсталых.
Кстати насчет одного удара - на боксе этому учат, хотя скорее это два удара - двойка. Хотя сама по себе идея выучить один убийственный удар покатит только против тех, кто никогда ничем не занимался.

[gfhds]

Предлагаю обсудить постановку сильного удара-коронки.

Удар в челюсть вырубит любого, и не обязательно даже очень сильно бить. Кстати бить лучше ладонью, а то есть шанс выбить себе пальцы или вообще сломать- а если противников несколько то после этого точно проебете. Эффективный удар в печень - но туда не все попадут. Ну и солнышко - тоже не плохой эффект. Восстанавливаются после печени и солнышка быстрее, чем от удара в челюсть - так что думайте:)
Kalashik - хуйню написал.
- тут неплохо парень рассказывает как правильно бить в челюсть на улице.
P.S все что я написал для тех , кто ничем не занимается, остальные и так знают что делать.

Сообщение отредактировал gfhds: 26 февраля 2012 - 22:53

[Хреньвтрениках]

Моя коронка правый прямой в голову,но я 7 лет бью по деревьям по вечерам т.к. мне влом ходить на бокс в секцию,а боксом я и с пацанами после футбола могу побоксировать(и шлемаки и 2 пары перчаток у меня есть еще с тех времен когда я боксом занимался) .Я один ,а они меняются,я у них типа инструктор и спаринг партнер. Среди них есть пару-тройку сильных бойцов,но в основном разучиваем двойки-тройки.и иногда вольный бой,но с друзьями это неправильно ,т.к. я жестко бью и они тоже.все под и за 100 кг. По дереву можно бить еще как подают мяч в волейболе,тоже сильный удар,если по башке попасть. Ребром ладони рубящий удар по шее от себя и снаружи во внутрь. Локтями ебашу по дереву,коленями и на уровне колена пяткой и подошвой ,но тут особенность :носок стопы надо разворачивать или наружу или вовнутрь ,так бить удобнее.

[Poet]

Моя коронка правый прямой в голову,но я 7 лет бью по деревьям по вечерам т.к. мне влом ходить на бокс в секцию,а боксом я и с пацанами после футбола могу побоксировать(и шлемаки и 2 пары перчаток у меня есть еще с тех времен когда я боксом занимался) .Я один ,а они меняются,я у них типа инструктор и спаринг партнер. Среди них есть пару-тройку сильных бойцов,но в основном разучиваем двойки-тройки.и иногда вольный бой,но с друзьями это неправильно ,т.к. я жестко бью и они тоже.все под и за 100 кг. По дереву можно бить еще как подают мяч в волейболе,тоже сильный удар,если по башке попасть. Ребром ладони рубящий удар по шее от себя и снаружи во внутрь. Локтями ебашу по дереву,коленями и на уровне колена пяткой и подошвой ,но тут особенность :носок стопы надо разворачивать или наружу или вовнутрь ,так бить удобнее.

бедные деревья, куда смотрит гринпис

[anton_lover]

По голове или по органам(печень, почки) бить не стоит, вот ударите вы не удачно, покалечите человека; никто же не думает о последствиях. Так и представил как 100кг-ый мужик бьет кого то, да там 1 удара неудачного хватит, чтобы человека инвалидом сделать. Если уж приходится защищаться, бег неплохой вариант, а если нет возможности бежать, то есть отличный вариант в драке - лоукик в бедро, обычно неподготовленным людям этого хватает(с 1 удара пробивается), а подготовленные, как правило, сами не лезут, потому что головой понимают к чему это может привести.

[Inner]

На какое би пойти? --- На которое ближе к дому и где подходящие расписание тренировок

[wuppy]

По голове или по органам(печень, почки) бить не стоит, вот ударите вы не удачно, покалечите человека; никто же не думает о последствиях. Так и представил как 100кг-ый мужик бьет кого то, да там 1 удара неудачного хватит, чтобы человека инвалидом сделать. Если уж приходится защищаться, бег неплохой вариант, а если нет возможности бежать, то есть отличный вариант в драке - лоукик в бедро, обычно неподготовленным людям этого хватает(с 1 удара пробивается), а подготовленные, как правило, сами не лезут, потому что головой понимают к чему это может привести.

Вот только чтобы такой лоу-кик прописать - надо долго и упорно тренироваться.

[SUROK85]

Ребята, у кого опыт в занятиях БИ скажите, реально в 26 лет начать заниматься боксом и выступить на, пусть не высокого уровня, соревнованиях? Боксом занимался в студенческие годы года 2- 2,5 но с перерывами и только для "себя" без ударных нагрузок.

[wuppy]

Ребята, у кого опыт в занятиях БИ скажите, реально в 26 лет начать заниматься боксом и выступить на, пусть не высокого уровня, соревнованиях? Боксом занимался в студенческие годы года 2- 2,5 но с перерывами и только для "себя" без ударных нагрузок.

Есть примеры, когда люди начинали заниматься в таком возрасте и выходили на проф.ринг.
Знаю паренька, который начал заниматься БИ в 21, в 23 уже несколько выходов на проф.ринг, 16го марта выступает на М-1 challenge) Не 26 конечно, но и соревнования не любительские))

Так что дерзай, тем более раз 2.5 года какого-никакого бокса за плечами.

Позанимайся полгодика (лучше индивидуально с тренером) и я думаю уже выступишь в любительском боксе)

Я сам недавно начал тренироваться, сначало 2 раза в неделю, сейчас тренируюсь уже 5 раз. Главное усердие.

Сообщение отредактировал wuppy: 28 февраля 2012 - 19:01

[Маpик]

Бокс или дзюдо. Всё остальное детство.