Сообщений в теме: 126

[Serotonin]

я хожу в качалку на бебеля фитнес шейп. зал конечно потрёпаный но всё основное и самое необходимое есть, ещё и тренер отличный.

[insulin]

Качаюсь. Тренажёрка находиться ул. Одинарка 6 вход со стороны автостоянки. Цены нормальные, тренажёры новые, зал большой.

[Arag]

2 Reek: я в Инфинито хожу...где там сауны?) Я пока только два толчка обнаружил))) А зал и вправду хороший и просторный...жаль только, что жимовая стойка всего одна - по вечерам часто очереди...

[Таха]

А я у себя в Брз вновь наконец то начал ходить))

[ultimite]

Лично я хожу на турник, каждый день, так как считаю турник довольно таки универсальным. В добавок простые домашние упражнения, как пресс, отжимания и т.п. Еще гантели. Еще бы вес набрать, и все окей)

[Таха]

так в качалке как раз и наберешь вес если питаться правильно будешь...имею в виду мышечную массу))

[insulin]

Тренажёрный зал!
Район: Железнодорожный
Ул. Готвольда 12а/1
Тел. 8-909-009-16-68
Часы работы: с 11-00 до 23-00
Тренажёрный зал находится на территории автостоянки
Очень низкие цены!!!
http://vkontakte.ru/id101828749

[austerN]

Тренажёрный зал!
Район: Железнодорожный
Ул. Готвольда 12а/1
Тел. 8-909-009-16-68
Часы работы: с 11-00 до 23-00
Тренажёрный зал находится на территории автостоянки
Очень низкие цены!!!
http://vkontakte.ru/id101828749

Еще бы ВАШ товарищ-начальник не вел себя хуево - было бы замечательно =)

[Dimsot]

парни привет, качаюсь с 14 лет как только увидел мужа сестры, 2метра мышечной массы,НО он качался по обычной программе, подходы,сеты повторения,какой то там дневник, суперсеты, короче дроч,марафон для мышц,предлагаю вам книгу Артура Джонса ВИТ высоко интенсивный тренинг, основана на том из за чего ваще растут мышцы, почитайте и поймёте что это вам сэкономит кучу времени в зале, раньше качался по 1.5 или 2часа в день типо как в армии, конечно росло и ещё как росло пока не прочитал ВИТ,сейчас качаюсь 2 раза в неделю, результат тот же.Суть в том из за чего ваще они ростут. Дам консультации по спортивному питанию по раздельному питанию и по здоровому образу жизни вообще плюс повышение либидо и витамины и всё всё всё.Пару лет назад был трениром по фитнесу, писал программы и питание соответственно.

[Dimsot]

хожу на Юмашево 20, типо дворец спорта, 90р. за посещение(как студенту) и хоть сколь по времени,зал старый но всё основное ес

[Nike_just_do_it]

Reek я хотел узнать про СИНХ там где именно качалка, и там может заниматься люди которые в этом институте не учатся ?) я там просто учусь недалеко в колледже ) ты там когда последний раз был?

[lala11]

А я у себя в Брз вновь наконец то начал ходить))

Хм... "брз"
Бразилия чтоль?!

[PsyDot]

А я у себя в Брз вновь наконец то начал ходить))

Хм... "брз"
Бразилия чтоль?!

Brazzers - Best HD Porn Site For Pornstars with Big Tits & Milf Movies

[Таха]

А я у себя в Брз вновь наконец то начал ходить))

Хм... "брз"
Бразилия чтоль?!

А че, подходит)

[austerN]

А я у себя в Брз вновь наконец то начал ходить))

Хм... "брз"
Бразилия чтоль?!

Brazzers - Best HD Porn Site For Pornstars with Big Tits & Milf Movies

=)