Тролль.Тебе вообще какой эффект нужен? Выносливость? Или иммунитет? Это разные вещи, и добавки для них разные. Для выносливости креатин, для иммунитета витаминный комплекс.
И то и другое ) знаю что разные. но про глютамин пишут что он харош для этого. Креатин на данный момент мне не нужен. Витамины пью уже давно (супрадин). Пил раньше Гейнер...набрал 2 кг за месяц. Думаю проколоть витамины группы В. кто колол? какой курс надо делать? как проверить что их не хватает? нужны какие то спецальные анализы?
А так же если кто еще принимал глютамин отпишитесь плиз :)
Спортивные добавки
#496
Отправлено 01 сентября 2010 - 14:02
#497
Отправлено 01 сентября 2010 - 15:20
#498
Отправлено 01 сентября 2010 - 18:17
хуйня это все, детская шалость витамин Б колотьТролль.Тебе вообще какой эффект нужен? Выносливость? Или иммунитет? Это разные вещи, и добавки для них разные. Для выносливости креатин, для иммунитета витаминный комплекс.
И то и другое ) знаю что разные. но про глютамин пишут что он харош для этого. Креатин на данный момент мне не нужен. Витамины пью уже давно (супрадин). Пил раньше Гейнер...набрал 2 кг за месяц. Думаю проколоть витамины группы В. кто колол? какой курс надо делать? как проверить что их не хватает? нужны какие то спецальные анализы?
А так же если кто еще принимал глютамин отпишитесь плиз :)
коли тогда лучше АТФ, вот тогда мужиком будешь
#499
Отправлено 03 сентября 2010 - 22:15
#500
Отправлено 04 сентября 2010 - 00:00
Фирму ты выбрал неудачную. Что тебе мешало взять ON, Ultimate nutrition или хотя бы Scitec?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
#501
Отправлено 04 сентября 2010 - 09:01
Scitec ничем не лучше диматайзаФирму ты выбрал неудачную. Что тебе мешало взять ON, Ultimate nutrition или хотя бы Scitec?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
#502
Отправлено 04 сентября 2010 - 09:10
Так ты креатин или протеин таки купил?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
Если креатин - то его не надо молочком разбавлять, тупо закинул чайную ложку в рот, запил водой.
#503
Отправлено 04 сентября 2010 - 16:36
Обычно с соком мешают и выпивают.Так ты креатин или протеин таки купил?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
Если креатин - то его не надо молочком разбавлять, тупо закинул чайную ложку в рот, запил водой.
#504
Отправлено 05 сентября 2010 - 17:22
#505
Отправлено 07 сентября 2010 - 11:35
Это все прошлый век=)) Купите нормальную добавку, аля No-xplode и ему подобные комплексы.=)Обычно с соком мешают и выпивают.Так ты креатин или протеин таки купил?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
Если креатин - то его не надо молочком разбавлять, тупо закинул чайную ложку в рот, запил водой.
- У вас с собой?
- Как договаривались...
#506
Отправлено 07 сентября 2010 - 16:37
Ну для многих "нормальные" добавки не по карману. Поэтому и извращаются как могут.Это все прошлый век=)) Купите нормальную добавку, аля No-xplode и ему подобные комплексы.=)Обычно с соком мешают и выпивают.Так ты креатин или протеин таки купил?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
Если креатин - то его не надо молочком разбавлять, тупо закинул чайную ложку в рот, запил водой.
#507
Отправлено 08 сентября 2010 - 08:47
Ну может тогда лучше обойтись натуральными продуктами, нежели выбрасывать деньги. С таким подходом можно покупать продукцию от прекрасной фирмы "Атлант"Ну для многих "нормальные" добавки не по карману. Поэтому и извращаются как могут.Это все прошлый век=)) Купите нормальную добавку, аля No-xplode и ему подобные комплексы.=)Обычно с соком мешают и выпивают.Так ты креатин или протеин таки купил?Вопрос такой купил вчера Креатин Диматайз,развёл его с молоком и часть этого протеина ,спустя пару минут, стало желовидной формы. Вот хотел спросить, кто раздувал за подобное питание . Это вообще нормаль?
Если креатин - то его не надо молочком разбавлять, тупо закинул чайную ложку в рот, запил водой.
- У вас с собой?
- Как договаривались...
#508
Отправлено 08 сентября 2010 - 12:11
#509
Отправлено 08 сентября 2010 - 12:26
Намек понял=)напоминаю что за оверквотинг следует анальная кара.
- У вас с собой?
- Как договаривались...
#510
Отправлено 10 сентября 2010 - 18:29
Количество пользователей, читающих эту тему: 0
0

















