Сообщений в теме: 3738

[Killboy]

за 1.5 месяца с 72 до 80 кг! Хз какой процент жиры правда, но, он вроде добавляет жирок в живот и бока (см. тему о спортивном питании, которая не прикреплена).

Ну это уже дохуя,если честно.Жира там наверняка килограмм 5 будет

[Ksyara]

Такая тема: моя пассия со своей подругой уже пол месяца выносят мне мозг своими писками про то, что приём протеинов (обобщу туда гейнеры, аминки и прочий спортпит) - это не естественно для организма. Пытался объяснить, что это всего-лишь БАДы, иначе не трудно набрать массу, они увеличивают выносливость и дают сил на треньке - нихуя не понимают, говорят "ты даже не попытался без всего позаниматься, а сразу начал пить эту гадость! Потом, ты не сможешь без них, так как организм привыкнет!....

организм привыкнет к еде? к витаминам привыкнет?
да это страшная привычка, большинство людей до смерти не могут завязать с этим делами, в Освенциме проводились эксперименты по отучению людей от привычки к еде и витамнам, чтоб сделать наконец людей свободными, но проклятые коммуняки и тут не дали развернуться.

Тебе не нужно так заниматься и нельзя давать такие нагрузки организму, ведь ты столько времени тяжелее мышки ничего не поднимал <ага, я один-эсник>! Тебе надо сначала ОФП заниматься!" и т.д. в таком стиле.

девушки тренера со стажем? может у них физкультурное образование? откуда непоколебимая уверенность в том что они точно знают как тебе заниматься?

- "Конечно тебе будут советовать это пить, ведь сами не пробовали без него" - пробовали, я учусь на чужих ошибках;

проблема в чем? что пробовали и привыкли или что не пробовали все таки?

- "Все атлеты\качки\спортсмены потом становятся инвалидами, либо имеют много проблем из-за этих добавок" - примеров не привели, мой пример Шварца раскритиковали, мол у него проблемы с печенью и почками...

ну открой любую биографию спортсмена.

- На вопрос на основе чего строятся их категоричные заявления, были приведены ссылки на друзей, знакомых, кто а) не занимался; б) занимался атлетикой или качалкой. Приводят в пример, что те имеют жилистое тело и силы у них больше, чем у тупых качков; в) слова тренера по физкультуре (m=120кг, результаты не знаю какие).

очень плохо, камрад, что ты настолько неавторитетен для бабы своей.

В общем основная идея состоит в том, что это не естественно для организма и он сам справится с нагрузкой (попытка объяснить, что если не откуда брать пит. вещества, то будет истощение, в этом случае цикл повторяется со слов " это не естественно "),

дак он справится, за счет истощения. а это они все таки у тебя сугубо натуральные продукты все же едят? без добавок и консервантов? ну а в случае болезни травками естественными лечатся, а то к антибиотикам привыкнешь и потом уже не сможешь без них?

что я не смогу отказаться потом от него, а если откажусь, то всё накаченное пропадёт и я растолстею, ведь мышцы перейдут в жир.

я как то все таки думаю что это сугубо твое дело.

Как можно доказать безопасность спортпита?

это невозможно, камрад, идиоту без здравого смсыла и логики доказать что-то бесполезно.

[Терпеливый]

Да и к словам Ksyara добавить хочется что ты Крик олененка мягкий какой то. Зачем тебе доказывать и просить чтобы тебе поверили. Надо, купил. Аж противно бе..

[Олег81]

После приема глютамина могут быть такие симптомы? Под глазами черные мешки, в углу ближе к носу. Заторможенность, не большая. Не много трясет все тело.

[Ksyara]

После приема глютамина могут быть такие симптомы?
Под глазами черные мешки, в углу ближе к носу.
Заторможенность, не большая.
Не много трясет все тело.

нет не могут, глютамин тут ни причем.

[Терпеливый]

Подскажите 3 самые хорошие фирмы производителей гейнеров

[DrNo]

Кто-нибудь пробовал?

[оКунь]

Подскажите 3 самые хорошие фирмы производителей гейнеров

MHP "Up Your Mass", S.A.N. "Myodrive", все остальные.

[AlexT]

Кто-нибудь пробовал?

кушай, не бойся.. в принципе мне и та и пошла, но я любитель замесов NO добавок.. в последнее время по 2-3 разных мешаю перед тренировкой.. NO-addicted :)

у меня щас дома банок 7 разных аргининово-креатиновых смесей стоит ))

[DrNo]

Кто-нибудь пробовал?

кушай, не бойся.. в принципе мне и та и пошла, но я любитель замесов NO добавок.. в последнее время по 2-3 разных мешаю перед тренировкой.. NO-addicted :)

у меня щас дома банок 7 разных аргининово-креатиновых смесей стоит ))

Да я в курсе что это=)) Я спрашиваю как они по сравнению с аналогами? =) Выбираю себе закуп на осень просто=)

[Hazk]

Ем на завтрак геркулесовую кашу, на обед гарнир + мясо, на ужин гарнир + мясо, на второй ужин упаковку творога. 2-й или 3-й прием пиши часто происходит в кафе где еда не всегда хорошая. В результате перестал набирать вес. Хочу купить гейнер, чтобы принимать его между 2-м и 3-м приемом пищи. Какой посоветуете? Не опасен ли он для печени? У меня слабая печень. + Я начинающий. Хожу в качалку с октября. Занимаюсь по нормальной программой с приростом веса с февраля. По структуре тела я тяжело набираю вес.

[оКунь]

Ем на завтрак геркулесовую кашу, на обед гарнир + мясо, на ужин гарнир + мясо, на второй ужин упаковку творога.
2-й или 3-й прием пиши часто происходит в кафе где еда не всегда хорошая. В результате перестал набирать вес. Хочу купить гейнер, чтобы принимать его между 2-м и 3-м приемом пищи. Какой посоветуете? Не опасен ли он для печени? У меня слабая печень.
+ Я начинающий. Хожу в качалку с октября. Занимаюсь по нормальной программой с приростом веса с февраля. По структуре тела я тяжело набираю вес.

Гейнер для печени не опасен. По фирмам я несколькими постами выше отписал.

[SergeCore]

ребят подскажите плиз.....такая фигня....занимаюсь качем 1.5 года....силы приперло прилично а вот с массой прблемы,чтобы было понятнее скажу - вес мой 60кг,жим лежа на раз 90кг....рельеф все в поряде..но хочется массу набрать..а ем я мало и не регулярно...посоветуйте что нить реально помогающее набрать массу и не вредное)))буду благодарен))

[оКунь]

ребят подскажите плиз.....такая фигня....занимаюсь качем 1.5 года....силы приперло прилично а вот с массой прблемы,чтобы было понятнее скажу - вес мой 60кг,жим лежа на раз 90кг....рельеф все в поряде..но хочется массу набрать..а ем я мало и не регулярно...посоветуйте что нить реально помогающее набрать массу и не вредное)))буду благодарен))

Есть много и регулярно.
Заменить это ничем не получиться.

[SergeCore]

а протеины не помогут?