Тренажерный зал
#31
Отправлено 20 июня 2007 - 22:07
#32
Отправлено 21 июня 2007 - 06:26
#33
Отправлено 26 июня 2007 - 09:43
я в ленинском р-не живу, где еще можно здесь покачаться?я хожу в муравей на пр. Ленина (последний этаж) 1000р 8 посещений, отличный зал, если кто-то рядом живет, то вэлкам :)
#34
Отправлено 26 июня 2007 - 10:03
к сожалению, не имею понятия =) я-то живу там, езжу потому что там хороший знакомый тренер, друг который тренирует в качалке и просто классное место.я в ленинском р-не живу, где еще можно здесь покачаться?я хожу в муравей на пр. Ленина (последний этаж) 1000р 8 посещений, отличный зал, если кто-то рядом живет, то вэлкам :)
#35
Отправлено 14 октября 2007 - 20:17
#36
Отправлено 14 октября 2007 - 22:06
Парни, а как часто нужно разрабатывать новую программу?
По одной программе нужно заниматься минимум 3 месяца, чтобы увидеть
результат. Дальше, если рабочие веса растут продолжаешь заниматься по этой программе, если нет, то меняешь.
P.s. Кстати, качалка и танцы не совместимы, проверено мной.
#37
Отправлено 14 октября 2007 - 23:53
По одной программе нужно заниматься минимум 3 месяца, чтобы увидеть
результат. Дальше, если рабочие веса растут продолжаешь заниматься по этой программе, если нет, то меняешь.
Понятненько... )))
P.s. Кстати, качалка и танцы не совместимы, проверено мной.
Думаю, все будет ок)))
#38
Отправлено 10 февраля 2010 - 00:22
#39
Отправлено 10 февраля 2010 - 18:53
#40
Отправлено 10 февраля 2010 - 19:44
#41
Отправлено 10 февраля 2010 - 22:01
#42
Отправлено 10 февраля 2010 - 22:32
#43
Отправлено 20 февраля 2010 - 15:25
#44
Отправлено 08 января 2011 - 13:58
#45
Отправлено 08 января 2011 - 20:58
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0





















