Сообщений в теме: 37

[mechanic032]

Все эти жиросжигатели - это средства "последней мили". Диета, диета и еще раз диета.

[mechanic032]

Ни у кого чертежа силовой рамы нет?

[mechanic032]

Мой тренер самых честных правил, Когда начать мне вышел срок, Такой курсец мне, блядь, заправил Переходящий в некролог: Смесь Сустанона с Омнадреном, Метан, Фенил, Анаполон. Короче курс "Прощанье с членом" Мне заебенил костолом. Его пример другим наука; Он говорил: "Какая скука Метан без Теста принимать". Он очень не любил считать Высчитывать все милиграммы. В пяти грамовые баяны Он заливал сей «Пепсикол» И в жопу мне вонзал укол. Какое низкое коварство! Хуевый тренер, твою мать. Ему б коней тренировать, А не в меня вгонять лекарство, II. Так думал молодой детина, Летя в пыли на Джипаре, Всевышней волей Акрихнина Стал круче всех он во дворе. Любитель Деки и Метана! С героем моего романа Без предисловий, сей же час Позвольте познакомить вас: Онегин, добрый мой приятель, Лифтер, пока что КМС По совместительству спасатель Из министерства МЧС. III. Розовощекое детство Евгения пропускаем … IV. Когда же юности прекрасной Пришла Евгению пора, Пора надежд и роста массы, На хвост насели опера. Четыре года малолетки Не вспоминались им как сон, Но там впервые про таблетки От двух качков услышал он. Вот мой Онегин на свободе; Острижен по последней моде, И в «Адик» фирменный одет - Он наконец увидел свет. А после года тренировок Он стал силен, умен и ловок. О тренировках совершенно Мог изъясняться, приседал; Легко 130 выжимал, Толкал и рвал непринужденно; Чего ж вам больше? Свет решил, Что он силен и очень мил. V. Мы все качались понемногу На чем-нибудь и как-нибудь, Телосложеньем, Слава Богу, Есть где у нас еще блеснуть. Онегин был, по мненью многих (Судей решительных и строгих) Неоднократный чемпион Имел талант нехилый он Не напрягаясь в тренировках, Коснувшись до всего слегка, С понтовым видом босяка Крушить рекорды на проходках, И возбуждать улыбку дам Вколов немало миллиграмм Своим торчащим колом хуем. Об этом после потолкуем. VI. Джо Вейдер щас уже не в теме: Так, если правду вам сказать, Его дурные сплит-системы, Могли б и Ронни в гроб загнать. Онегин в качке, как и я, Не разбирался ни хуя. Он рыться не имел желанья В методах, тонкостях систем, В журналах типа «Айронмэн», Но препаратов описанья От Сустанона до ЭКА Хранила светлая башка. VII. Онегин – быдло и скотина! Таких уродов не щадить! Миофибриллу от актина Не мог он, сука, отличить. Ебал МакРоберта в очко, Зато вовсю читал Скачко. Он «Геркулес» считал говном И смел еще судить о том, Как организм твой здоровеет, И чем живет, и почему Не нужен Нандролон ему, Когда Пропионат имеет. Я сам его не понимал И часто на хуй посылал. VIII. Всего, что знал еще Евгений, Пересказать мне недосуг; Но в чем он истинный был гений, Что знал он тверже всех наук, Что было для него измлада И труд и мука и отрада, Что занимало целый день Его тоскующую лень, - Был Интернет. Качковских сайтов Был завсегдатай вечный он На форумы с таким понтом Впулял он сотни гигабайтов. Что слух катился по Рунету: Мол, круче Жени парня нету. X. Как рано мог он лицемерить, Таить надежду, ревновать, Разуверять, заставить верить, И на хуй матом посылать. От метко сказанного слова Он багровел и шел в разнос. Он и авторитет Клестова Бывало ставил под вопрос. Пытался спорить с Шалабаном, Неся какую-то муру. Он на Steroid точка RU Прослыл всезнайкой и буяном. Порой кого-то подъебнет, Как будто в лужу перданет. XI. Как он умел работать словом, Но фотки, кстати вам сказать С бицухою полуметровой Не торопился выставлять. Зато на фотогалерее В своей излюбленной манере Он пацанов критиковал, Как умудренный аксакал: Здесь явно дельты поотстали, Тут непрочерченная грудь. Так обосрет кого-нибудь, Как-будто сам, блядь, Кинг Камали. Короче, мог, что говорить Понты кудряво колотить! XII. А тут, я помню, как-то в осень За словом сунувшись в карман, «Жму двести сорок. Три по восемь»,- Он заявляет пацанам. Один ему назначил стрелку. Сказал: «Порву тебя, как грелку, Если не выжмешь, что грозил». И штуку баксов занозил, Коли пожмет он двести сорок. Чем кончилась сия возня? Не знаю, милые друзья. Исчез Онегин. Имидж дорог. Скорей всего, сменивши ник, Он там же снова и возник. XV. Бывало, он еще в постеле Подмышкой греет Энантат. Шприц. Вата. Хлоп! И Тесто в теле И чуть побаливает зад. Но этого, пожалуй, мало. Что бы ни капли не пропало, В шприц набирает он воды И струйкой в пасть. Теперь лады. Потом он Деку в ногу вводит, Потом Метан кидает в рот, Потом на кухню он идет И протеин себе разводит. На завтрак варит семь яиц И грудки посиневших птиц. XX. Спортзал уж полон; грифы блещут; Станки и лавки, все кипит; Железа звон и звон затрещин. Спортзал живет, спортзал шумит. Блистателен, полувоздушен, Лишь штанге и себе послушен, Толпой атлетов окружен, Стоит Витек Фуражкин; он Присесть намерен триста сорок. Рекорд России? Что с того? Проходка нынче у него. Подсед. Отрыв. Отход от стоек. Садится. Тишина… Орет! Пердит и медленно встает! XXI. Всё хлопает. Онегин входит, Идет, паскуда, по ногам, Меж делом, как лохов, разводит Качков на десять килограмм Недорогого протеина. Такой уж вот Женек скотина. К нему протянутые руки Он вяло жмет, потом со скуки На зал рассеяно взглянул, Отворотился – и зевнул, И молвил: "Надоели, суки; Лифтеров долго я терпел, Но и Кравцов мне надоел" XXII. Пока еще до всех доходит Онегинской тирады суть, Уж тут, как тут стоит Володя: «Куда Вам, сударь, ебануть?»; Еще не перестали топать, Сморкаться, кашлять, шикать, хлопать; Души добрейший силовик, Бьет наглеца по наглой морде. Онегин вон летит отсель, Снимая тормоза с петель.

[planovsky]

Мой тренер самых честных правил,
Когда начать мне вышел срок,
Такой курсец мне, блядь, заправил
Переходящий в некролог:
Смесь Сустанона с Омнадреном,
Метан, Фенил, Анаполон.
Короче курс "Прощанье с членом"
Мне заебенил костолом.
Его пример другим наука;
Он говорил: "Какая скука
Метан без Теста принимать".
Он очень не любил считать
Высчитывать все милиграммы.
В пяти грамовые баяны
Он заливал сей «Пепсикол»
И в жопу мне вонзал укол.
Какое низкое коварство!
Хуевый тренер, твою мать.
Ему б коней тренировать,
А не в меня вгонять лекарство,

II.

Так думал молодой детина,
Летя в пыли на Джипаре,
Всевышней волей Акрихнина
Стал круче всех он во дворе.
Любитель Деки и Метана!
С героем моего романа
Без предисловий, сей же час
Позвольте познакомить вас:
Онегин, добрый мой приятель,
Лифтер, пока что КМС
По совместительству спасатель
Из министерства МЧС.

III.

Розовощекое детство Евгения пропускаем …

IV.

Когда же юности прекрасной
Пришла Евгению пора,
Пора надежд и роста массы,
На хвост насели опера.
Четыре года малолетки
Не вспоминались им как сон,
Но там впервые про таблетки
От двух качков услышал он.
Вот мой Онегин на свободе;
Острижен по последней моде,
И в «Адик» фирменный одет -
Он наконец увидел свет.
А после года тренировок
Он стал силен, умен и ловок.
О тренировках совершенно
Мог изъясняться, приседал;
Легко 130 выжимал,
Толкал и рвал непринужденно;
Чего ж вам больше? Свет решил,
Что он силен и очень мил.

V.

Мы все качались понемногу
На чем-нибудь и как-нибудь,
Телосложеньем, Слава Богу,
Есть где у нас еще блеснуть.
Онегин был, по мненью многих
(Судей решительных и строгих)
Неоднократный чемпион
Имел талант нехилый он
Не напрягаясь в тренировках,
Коснувшись до всего слегка,
С понтовым видом босяка
Крушить рекорды на проходках,
И возбуждать улыбку дам
Вколов немало миллиграмм
Своим торчащим колом хуем.
Об этом после потолкуем.

VI.

Джо Вейдер щас уже не в теме:
Так, если правду вам сказать,
Его дурные сплит-системы,
Могли б и Ронни в гроб загнать.
Онегин в качке, как и я,
Не разбирался ни хуя.
Он рыться не имел желанья
В методах, тонкостях систем,
В журналах типа «Айронмэн»,
Но препаратов описанья
От Сустанона до ЭКА
Хранила светлая башка.

VII.

Онегин – быдло и скотина!
Таких уродов не щадить!
Миофибриллу от актина
Не мог он, сука, отличить.
Ебал МакРоберта в очко,
Зато вовсю читал Скачко.
Он «Геркулес» считал говном
И смел еще судить о том,
Как организм твой здоровеет,
И чем живет, и почему
Не нужен Нандролон ему,
Когда Пропионат имеет.
Я сам его не понимал
И часто на хуй посылал.

VIII.

Всего, что знал еще Евгений,
Пересказать мне недосуг;
Но в чем он истинный был гений,
Что знал он тверже всех наук,
Что было для него измлада
И труд и мука и отрада,
Что занимало целый день
Его тоскующую лень, -
Был Интернет. Качковских сайтов
Был завсегдатай вечный он
На форумы с таким понтом
Впулял он сотни гигабайтов.
Что слух катился по Рунету:
Мол, круче Жени парня нету.

X.

Как рано мог он лицемерить,
Таить надежду, ревновать,
Разуверять, заставить верить,
И на хуй матом посылать.
От метко сказанного слова
Он багровел и шел в разнос.
Он и авторитет Клестова
Бывало ставил под вопрос.
Пытался спорить с Шалабаном,
Неся какую-то муру.
Он на Steroid точка RU
Прослыл всезнайкой и буяном.
Порой кого-то подъебнет,
Как будто в лужу перданет.
XI.

Как он умел работать словом,
Но фотки, кстати вам сказать
С бицухою полуметровой
Не торопился выставлять.
Зато на фотогалерее
В своей излюбленной манере
Он пацанов критиковал,
Как умудренный аксакал:
Здесь явно дельты поотстали,
Тут непрочерченная грудь.
Так обосрет кого-нибудь,
Как-будто сам, блядь, Кинг Камали.
Короче, мог, что говорить
Понты кудряво колотить!

XII.

А тут, я помню, как-то в осень
За словом сунувшись в карман,
«Жму двести сорок. Три по восемь»,-
Он заявляет пацанам.
Один ему назначил стрелку.
Сказал: «Порву тебя, как грелку,
Если не выжмешь, что грозил».
И штуку баксов занозил,
Коли пожмет он двести сорок.
Чем кончилась сия возня?
Не знаю, милые друзья.
Исчез Онегин. Имидж дорог.
Скорей всего, сменивши ник,
Он там же снова и возник.

XV.

Бывало, он еще в постеле
Подмышкой греет Энантат.
Шприц. Вата. Хлоп! И Тесто в теле
И чуть побаливает зад.
Но этого, пожалуй, мало.
Что бы ни капли не пропало,
В шприц набирает он воды
И струйкой в пасть. Теперь лады.
Потом он Деку в ногу вводит,
Потом Метан кидает в рот,
Потом на кухню он идет
И протеин себе разводит.
На завтрак варит семь яиц
И грудки посиневших птиц.

XX.

Спортзал уж полон; грифы блещут;
Станки и лавки, все кипит;
Железа звон и звон затрещин.
Спортзал живет, спортзал шумит.
Блистателен, полувоздушен,
Лишь штанге и себе послушен,
Толпой атлетов окружен,
Стоит Витек Фуражкин; он
Присесть намерен триста сорок.
Рекорд России? Что с того?
Проходка нынче у него.
Подсед. Отрыв. Отход от стоек.
Садится. Тишина… Орет!
Пердит и медленно встает!

XXI.

Всё хлопает. Онегин входит,
Идет, паскуда, по ногам,
Меж делом, как лохов, разводит
Качков на десять килограмм
Недорогого протеина.
Такой уж вот Женек скотина.
К нему протянутые руки
Он вяло жмет, потом со скуки
На зал рассеяно взглянул,
Отворотился – и зевнул,
И молвил: "Надоели, суки;
Лифтеров долго я терпел,
Но и Кравцов мне надоел"

XXII.

Пока еще до всех доходит
Онегинской тирады суть,
Уж тут, как тут стоит Володя:
«Куда Вам, сударь, ебануть?»;
Еще не перестали топать,
Сморкаться, кашлять, шикать, хлопать;
Души добрейший силовик,
Бьет наглеца по наглой морде.
Онегин вон летит отсель,
Снимая тормоза с петель.

Чего только люди не делают, лишь бы не приседать!)

[mechanic032]

"Здоровый образ жизни в России - это секта, где каждый её участник держится, вопреки давлению со стороны окружающих" (с) TymeForGym

[mechanic032]

В ближайшее время собираюсь прикупить витаминов и прочего комбикорма. Если кому что надо - свистите)

[К.К.А.]

Серег мне витаминчиков баночку возьми, и баночку гейнера и кислоты если будеш брать

[mechanic032]

Серег мне витаминчиков баночку возьми, и баночку гейнера и кислоты если будеш брать

Неужто телефона моего не знаешь? Позвонил бы и успел.
Уже заказ отправил ((
Витаминов выделю из собственных запасов. Гейнер не заказывал.