Лечение Синдрома тревожного ожидания сексуальной неудачи
Руководство к действию
Здравствуйте товарищи по несчастью я не понаслышке знаю эту заразу и пройдя долгий путь к исцелению пережив отчаяние, страх и депрессию решил помочь тем кто попал в тяжелую, как он считает , без выходную ситуацию! Хочу сразу упокоить, за последние 20 лет практики вылечились все, теми или иными способами! Получится, как комплимент , но в действительности СТОСН ловят только ответственные и интеллектуально развитые люди! Итак, поехали!
Во-первых вы должны точно определить что эректильная дисфункция связана с психическими а не с физиологическими проблемами! Для этого нужно провести тест в домашних условиях, он заключается в просмотре порно или мастурбации. Если при просмотре у вас хорошая уверенная эрекция и при мастурбации все проходит нормально значит дело в голове!!! Но для полной уверенности вам следует сходить к урологу и сдать анализы на скрытые инфекции, простатит, и семя на бактерии! Это основное, опять же все зависит от того какой образ жизни вы ведете, возможно понадобиться сдать кровь на венерические заболевания. Если вы полностью уверены в себе и в вашем партнере, и задумываться о проблеме вы стали относительно недавно для вас рецепт № 1
Выдержка в сексуальных отношениях две недели!!! Так же очень эффективным является метод «мнимого запрета» , это когда вы доводите друг друга до оргазма без введения пениса! только пейтинг или кунилингус! без минета! и с каждым разом продвигаетесь ближе к желаемому, водя членом около вагины , но без проникновения! следующий раз вы вставляете и вытаскиваете, что бы получить контраст в ощущениях, и продолжаете ласки, пейтинг, затем повторяете несколько раз, мозг понимает , что угрозы нет , а наоборот влечение увеличивается, вы входите в очередной раз и занимаетесь сексом до победного конца! Питание тоже играет важную роль, употребляйте молочные продукты, яйца, мясо, рыбу, зелень, овощи, фрукты и орехи! Создайте приятную атмосферу для предстоящего вечера (поход в кино ,театр, музей ,путешествие ,любые развлечения для положительных эмоций) далее покупаете одну таблетку сеалис 20мг. не путайте с сеалексом это полный развод! Ломаете на две части и первую выпиваете в любое время не ранее чем за час до близости! Стоимость одной пилюли не менее 1000р но оно того стоит это единственная таблетка которая не бьет по сердцу и действует в течении 24 часов. не нужно бояться столь долгого срока, принцип действия высвобождение азота в момент возбуждения!!!только в момент возбуждения! вы получаете отличный стояк и небывалую уверенность которая возвращает вас к жизни, а также это отличная тренировка сосудов! Из побочных эффектов я увидел покраснения на груди и лице, которые проходят часа через два и состояние легкого похмелья на утро (цитрамон forever).
Но это ни что по сравнению с тем ,что вы обретете вновь!!!
Поздравляю, вы опять в строю! вторую половину оставьте на отпуск!
Я определил три категории людей после неудачи в постели «осечки»
1) Забил! завтра отстреляюсь
2) Переживаю, думаю об этом, но на оптимизме, жру орехи с медом, протеин, прокручиваю сценарий предстоящего полового акта
3) Полный пипец-это конец!!!
Первым двум категориям достаточно рецепта №1 плюс психологическая поддержка, подробнее опишу чуть позже!
С третьей категорией все сложнее, потому что вы стали заложником своих мыслей, после очередной осечки, обычно идущей друг за другом
вы получаете СТОСН и тут все начинается! Вы начинаете проверять эрекцию при любой возможности: просмотр порно, мастурбация, объятие любимой акцентируя внимание на свой член, « как ты там? живой? » контроль устойчивости эрекции, внимание только на себя , а точнее на свой член, при введении он тут же падает(казалось бы ни кого не убьют, чего переживать) вот тут и кроется загадка, вы считаете ,что член должен стоять ,но он никому ни чего не должен! К примеру, есть люди которые до усёру бояться пауков хотя ни кто из них ни разу не был укушен! это называется фобия-не контролируемый страх! У вас возникает желание чтобы партнерша сейчас же кончила, не допустить падения эрекции(иначе это провал и порочный круг)Вы чувствуете напряжение вместо удовольствия, адреналиновый синдром(озноб, потряхивание рук, сердцебиение, страх в животе, а в неподходящий момент резкое усиление страха в животе приводящего к панике и как следствие падение эрекции!) Сначала постарайтесь разобраться в себе, что заставило вас так переживать! Потеря себя как мужчины? боязнь быть осужденным? Привыкли быть лучшим? может вы слышите ,знакомые обидные фразы, которые ваша мама говорила отцу в момент ссоры! Вы человек! Личность! Со своей нервной системой и своими тараканами в голове! Вас мама родила не для того чтобы всем угождать, и не как пример идеального мачо! Вы никому ни чего не должны! Как сказал Вильям Шекспир : «все что происходит в мире не имеет значение! мы сами предаем этому значение!» пусть эти слова будут для Вас ключевыми на пути к исцелению! Вспомним отличников, которые из-за двойки уходили в депрессию, некоторые не хотели жить, а ты, махнув рукой, брал с друзьями пивка и жизнь удалась, и чхать на эти оценки, а если Машку поцеловать или пожамкать в уголке J да это верх блаженства и заряд позитива на всю неделю! Разве в момент радости мы думаем о плохом? Правильно, человек не может думать одновременно о любимом деле (увлечении) и о плохом, только по переменно! Существует способ блокировки дурных мыслей, он заключается в замещении плохой картинки в голове на хорошую!
Пример: Вы боитесь мышей и при одной мысли о них вас начинает трясти, вам нужно представить что-то по настоящему приятное, это может быть все , что угодно :торт, бабушкины пироги, классная тачка, сексуальные мулатки все что угодно, что вам по душе, далее мысленно накладываем приятный образ на мышей, как только они появляются! не менее трех раз и до победного, пока вместо мышей мозг в автомате не начнет выкидывать мулаток! J
Следующая техника, что бы побороть свой страх, очень распространена в Америке, она называется Face to Face (лицом к лицу) Вы должны встретиться лицом к лицу со своим страхом, психика и физика взаимосвязаны! Если вы боитесь - вас трясет. А если вы действуете уверенно ,даже при стрессе мозг подстраивается и напряжение ослабевает, и вы убеждаетесь в бреде своего воображения! Пример из жизни: Когда я учился в девятом классе был парень который все время подкалывал меня и обещал поколотить если я встречусь ему вне школы, эта мысль несколько месяцев терзала меня, до того , что я заходил в трамвай и оглядывался по сторонам в поисках угрозы! Но в один прекрасный день я сказал себе : «пусть мне расквасят лицо, но я не буду жить в страхе» Как вы думаете , что произошло? В тот же миг страх покинул меня и я начал жить с удовольствием! Конечно, мысли иногда посещали меня, но я уже был готов! и постепенно мысли ушли в отдел забывания! Лет пятнадцать я не вспоминал этого случая! Найдите занятие по душе, собирайте пазл или различные макеты, займитесь танцами, музыкой, найдите , что вас вдохновляет и предаёт смысл! Займитесь спортом , пусть это будет фитнесс , плавание ,теннис , спорт помогает сжигать адреналин и положительно влияет на организм в целом! только без фанатизма, плавно входим в спортивный образ жизни!
Если мысли не дают вам покоя и вы не чувствуете сил в руках! Вместо возбуждения при взгляде на сексуальную девушку вы испытываете страх! Кажется что это навсегда, вы больше не можете ни о чем думать, даже после пробуждения – это депрессия! Болезнь, которую обязательно нужно лечить! и как можно скорее!
В интернете везде попадаются статьи с фразой «как только член перестанет быть главным, все получится!» Как не думать, если эта хрень вогнала в депрессию!
Для Третье категории я разработал и подтвердил на собственном опыте следующий план лечения:
Как бы вам не хотелось , а всё же придется посетить психотерапевта, потому что только он выпишет рецепт на лекарства и подберет нужную дозировку с учетом особенностей вашего организма!
Рецепт №2
На сегодняшний день широко используются два вида антидепрессантов: Триттико и Феварин . Это что касается депрессии, далее вам нужен скорый помощник для устранения тревоги и симптомов адреналинового синдрома.
Хороший препарат Атаракс его принимают часа за два до сна, иногда небольшую дозу в первую половину дня, он то же ,как Триттико в сон клонит! Для людей , которым нужно повышенное внимание в первую половину дня он не подойдет! Да, к любому препарату организм адаптируется в течении трех дней!
То есть первый день вас рубит по полной, второй слегка клонит в сон, на третий либо вы не чувствуете его либо очень легкая сонливость! Атаракс держит примерно 10-12 часов при нормальной работе печени! опять же все дозировки только с консультацией врача!!!И не закупайте весь курс после получения рецепта! Не забывайте про индивидуальную непереносимость и возможные аллергические реакции! бывает, так что конкретно этот препарат не оказывает никакого влияния! каждый человек индивидуален!
Важно: во время курса приема лекарств, употребление алкоголя и психотропных веществ, строго запрещено!!!
Если у вас намечается важное событие, в этот день делаете пропуск всех лекарств! но не чаще двух раз в месяц!
План лечения с Триттико: таблетки по 150мг.
Первые два дня по 50 мг далее по 75мг перед сном 30 дней ( дозировка в 150 мг оговаривается с врачом! Обычно при слабой эрекции, утром стоит как от сеалиса!) затем 50 мг на ночь 10-20 дней. Плюс Атаракс на ночь 0,5 табл (12,5мг) 30 дней. За час два до секса одна таблетка сеалис 5мг первые 2-3 раза(сеалис принимается один раз в сутки), затем 2,5 мг 5-10 раз далее половой акт с сеалис 2,5мг следующий без, затем повторяем комбинацию, переходим 1 раз с сеалис 2.5 мг 3 раза без, еще раз с сеалис 2.5 мг и завязал!!! Вам понадобится одна упаковка 12 таб по 5 мг! таблетку просто делите пополам! Конечно можно подобрать дешевый аналог такой как динамико 4 шт по 100мг за 800р ,одна табл. 100мг равна 1 табл. Сеалис 20 мг.
Это аналог виагры он действует 4 часа ,но алкоголь строго противопоказан, значит есть риск для сердца! Здоровье ваше, но я думаю, раз вы дошли до этих строк значит вы готовы потратиться лишь бы был положительный результат! Да и не могу рекомендовать динамико т.к. сам не пробовал!
План лечения с Феварин: таблетки 100мг.
Первые два дня по 50 мг (0.5 таблетки) во второй половине дня, в отличии от Триттико, Феварин очень мягкий препарат, в первые два дня ощущаешь подъём настроения, легкую эйфорию, потом не чувствуется не чего кроме уверенности в себе, смелости в те моменты когда бы ты не стал себя проявлять, и наглость(второе счастье) .Далее по 100мг. Одна табл. 30 дней( это накопительный режим) все антидепрессанты накапливаются в организме! Затем 50 мг.(0.5 табд.) 30-60 дней и завершающий этап 25мг.(0.25 табл.) 30-60 дней! Курс не менее 4 месяцев иначе все напрасно! Плюс Атаракс на ночь для снятия адреналинового синдрома 0.5 табл .(12,5 мг). 30 дней за два часа до сна.
И последний штрих: За два часа до секса одна таблетка сеалис 5мг. Первые 2-3 раза(к примеру понедельник, четверг, субботу или вторник , воскресение, пятница) у каждого свой сексуальный ритм жизни! далее 5-10 раз по 2.5мг. затем чередуем один раз с сеалисом другой без, повторяем схему ,затем переходим на встречу с сеалис 2.5 мг и 3 раза без, завершаем последний раз с сеалис и переходим на натуральный секс! Вы можете распределить прием сеалиса по любой схеме главный принцип от большего к меньшему! возьмите одну упаковку сеалис 12 табл. 12шт. и разбейте её на весь срок лечения! Любые антидепрессанты начинают работать не раньше чем через 3 недели! это не волшебная палочка! И все они имеют побочный эффект, продление полового акта, примерно в 2.5 раз , так , что кто хотел вот вам бонус! Но не ранее чем через 3-4 недели! Сеалис то же продлевает, особенно на второй заход и при наступлении улучшения J И помните 70% успеха зависит от настроя! психологическая поддержка должна присутствовать в любом деле!
Каждый по-разному ловит СТОСН. Я умудрился в 30 лет поймать его со своей возлюбленной, а произошло это так , в момент смены очередной позы мой друг упал и ушёл в протест, в этот самый момент дорогая была распылена и жаждала продолжения и феерического финала! И в ответственный для меня, как я посчитал момент, я в место поддержки( доброго слова, минета, ласк) или возможности загладить вину с помощью пейтинга или кунилингуса, я услышал фразу которая и стала ключевой : «ты что за мужик , который трахнуть не может?!» Ладно ,я погрустнел весь следующий день думал о том как исправиться. Наступил вечер и я почувствовал чувство беспокойства, хотя еще ни чего не случилось! Оказывается стресс имеет свойство накапливаться если не находит выхода и стресс может копиться целый год, черпая с каждой стрессовой ситуации по чу-чуть , что бы потом взорваться!
Если бы я смог воспользоваться РЕЦЕПТОМ № 1 на следующий день, я бы был, восстановлен в момент!!! Но так случилось , что я решил проверить собственные силы, точнее, самоутвердится ,тем более друг целый день хотел обрести себя вновь! и без какой либо поддержки пригласил любимую в ванну, там я узнал что значит страх! Что дорогая не делала всё напрасно! И тут прозвучала вторая роковая фраза : «Если ты меня сейчас не трахнешь , ко мне больше можешь не подходить вообще»! Эх, эти женщины! Ни фига тонкость момента не чувствуют! Был и положительный момент от всего этого ужаса, я осознал , что все болячки которые у меня были за всю жизнь ничто по сравнению с ЭТИМ! Да, были варианты сходить налево и запустить процесс с новой силой, но есть один подвох, ваш мозг может реагировать так только на определенную девушку!!! т. е. на стороне у вас будет фурор, а по возвращению полный провал! ещё и с муками совести! Если вы живете с человеком, не нужно нарушать Заповедь Божью!!!
Итак, скорее всего вам не терпеться по скорее исцелиться и вы выберете план лечения с Триттико, т.к. курс идет до двух месяцев! И многим захочется узнать, почему два плана? Дело в том , что я сначала начал лечится по первому плану и через 3 недели после удачного полового акта завязал, при этом не имея ни психологической поддержки ни сеалиса и торопился уйти в новогодний запой! :-) Все в постеле стало получаться, но по ускоренной версии!
И через месяц опять ,здрасте, приехали! Пройдя обследование у уролога, и не выявив, ни каких болячек, Врач посоветовал принимать сеалис или аналоги до полного исцеления! И здесь скрыт капкан , ты просто становишься психологически зависимым! поэтому и нужно лечение комплексное которое включает в себя 1) снятие адреналинового синдрома 2) лечение депрессии 3) повышение самооценки, сохранение нормальных отношений, и осознание того , что секс это нормально, приятно , и полезно с помощью сеалиса на первом этапе! Т. к. мне нужен был рецепт я обратился к психотерапевту и он сказал , что из-за малого срока приема Триттико всё вернулось! И предложил план- «верняк» феварин ,правда 4-6 месяцев! Скорректировав план лечения, добавив сеалис по известной вам схеме, начерпав полезной информации по деликатному вопросу из нета, книг по психологии и советов друзей, я начал лечение! Не пренебрегайте советами описанными ранее!
Теперь к практике:
В интернете можете для общего развития почитать докторскую работу по СТОСН автор Кочарян С.Г. что-то можете почеркнуть!
Следующий этап, вы должны увидеть в своей второй половинке принцессу! найдите все её лучшие стороны и акцентируйте внимание на этом, попробуйте любую положительную сторону раздуть до небывалых объёмов, иными словами заставьте себя влюбиться! поймайте эту влюбчивость, которая была когда-то!
Я из тех кто не любит тянуть кота за яйца и приступаю к действию! лекарства прописаны, схема есть, это идет своим чередом, а ваша задача перенастроить голову, изменить восприятие и как раз для этого и нужны антидепрессанты! Кстати антидепрессанты были открыты учеными совершенно случайно, когда искали лекарство от туберкулеза! В начале полового акта могут появляться дурные мысли, но через 3-5 секунд они проходят, и ты получаешь контроль над ситуацией! Теперь ты можешь проявить себя во всей красе! задержаться, вытащить , снова вставить, менять позы! Вы должны помнить , что никто не умрет и если эрекция пропала, она восстановится в тот же момент при расслаблении и ласках! Вы должны сказать самому себе : « да плевать! не на экзамене!» да и вторая половина на что? Интимная близость подразумевает взаимное удовлетворение! помочь партнеру расслабиться и дать то , что он хочет( по взаимному согласию).Во первых никаких неуверенных мыслей. « а вдруг не получится, или рано кончу или еще какой-нибудь бред! Во вторых не пытайтесь контролировать эрекцию, «хорошо ли стоит!, а стоит? не вижу?» самоконтроль уводит от удовольствия! В-третьих При введении постарайтесь увидеть приятный контраст в ощущениях , далее переключайтесь на партнершу и представьте как она кайфует! Используйте разнообразные поглаживания в интимных эрогенных местах, можете предварительно обговорить, как кому хочется, используйте интимные игрушки как отдельно, так и с вами в комплексе! Пробуйте новое, новые позы, ролевые игры тоже положительно влияют на интимную жизнь! Если вы чувствуете напряжение непосредственно перед сексом, не нужно договаривайтесь конкретно на интимный вечер и целый день гонять в голове порнокино, вы можете перегореть! Просто назначьте свидание, встречу, не упоминая слово секс прямо или косвенно! это постепенно пройдет!
К сожалению, наше подсознание работает без нашего ведома! Используйте всевозможные приемы для снятия эмоциональной нагрузки : игрушки ,пейтинг ,кунилингус ,сделайте так чтобы партнерша кончила прежде чем вы введете член! это очень хорошо снимает напряжение и вымышленную ответственность! теперь ты отстрелялся, твоя миссия исполнена, будет второй раз- еще лучше! На этом постепенно закрепляется роль самца в подсознании! Вы начинаете с чистого листа и обязательно вы продвинетесь вперед намного дальше, чем были когда-то! J Вы можете помогать себе воображением , представлять кого угодно (сказочный персонаж, представить, что перед вами мисс вселенная,
Хоть соседка напротив) главное , научиться получать и давать удовольствие в момент близости! Были моменты ,что быстро всё заканчивалось, можно секундомер включать! Главное ,что все происходит и не важно цепляются мысли за прошлое или нет !на это нужно время для адаптации, как не странно около месяца! Перечитайте руководство по исцелению, не пренебрегайте советами! Сходите в церковь , поставьте свечку, и попросите святого ,кто Вам ближе, упросить Господа исцелить голову и нервную систему !Этого достаточно, не нужно просить чего-то неприличного! И ваши молитвы будут услышаны! Будьте здоровы и счастливы!
