Сообщений в теме: 618

[Sv.Hug]

Т.е. веса тут набрать килограмчиков 6-8 никак не надо? Мякушки не надо, да?
И сколько ж лет ей надо попахать в зале с выпадами и штангами (не набирая веса едой), что б набрать столько кило сухой массы? Насколько я поняла из тем спортсменов нихуево так по времени получается.

Едой тоже надо, а точнее медленными углеводами, а майонез ето жиры. Он нужной массы не даст

[Puma]

Т.е. веса тут набрать килограмчиков 6-8 никак не надо? Мякушки не надо, да?

Так еще ж не факт, что наберется.

что есть, то есть...
ну если че, то "меташечку можно попить" (с), совсем безвредную

[Puma]

Едой тоже надо, а точнее медленными углеводами, а майонез ето жиры. Он нужной массы не даст

ты тоже вредина :)
"пиво и майонез" - собирательный такой образ жрачки, от которой толстеют, из контекста темы.

[extravert]

Найт, ну вот скажешь, что надо делать с таким вот http://www.ljplus.ru...ininja/ubka.jpg , получишь приз.

ну и чего тут такого - худючие ноги, надо обрасти целлюлитом мясо нарастить

Во-первых, ноги кривые, во-вторых, между бедрами довольно большой прогал , судя по этой фотке

Ладно, внутренняя сторона бедер еще поддается, а что делать с ножками иксиком ? Далеко не факт, что после чудодейственных приседов внешний вид улучшится , а кривизна за счет наетой и накачанной массы не будет столь заметна

[Puma]

а что делать с ножками иксиком ?

дык там, вродь, не иксик, а "О"-шечка...

[polaris]

Ладно, внутренняя сторона бедер еще поддается, а что делать с ножками иксиком ? Далеко не факт, что после чудодейственных приседов внешний вид улучшится , а кривизна за счет наетой и накачанной массы не будет столь заметна

Точно, я как-то не подумал о том, что вместо того, чтоб начать строить тело, нужно представить, что ничего не получится, что все напрасно, и пойти пить пиво. С такой точки зрения - да, все сходится

[extravert]

а что делать с ножками иксиком ?

дык там, вродь, не иксик, а "О"-шечка...

я посмотрела еще ))) там вообще по одной фотке не разберешь , наверное ...

Точно, я как-то не подумал о том, что вместо того, чтоб начать строить тело, нужно представить, что ничего не получится, что все напрасно, и пойти пить пиво. С такой точки зрения - да, все сходится

ой, бля , ты тоже решил деревянным заделаться ?

Есть такие ноги, которым только операция поможет. Если такие операции вообще делаются. Пусть благодаря упр-ям они будут идеальны с точки зрения гармонии, но кривизну никуда не деть, и не стоит питать иллюзий, что благодаря упражнениям кривизна 100 % не будет заметна или хотя бы уменьшится.

Сообщение отредактировал extravert: 17 января 2010 - 14:07

[Nightraven]

Тут не майонезом с пивом нужно, а вот приседания и выпады с нагрузкой думаю эффект дадут.
Т.е. веса тут набрать килограмчиков 6-8 никак не надо? Мякушки не надо, да?
И сколько ж лет ей надо попахать в зале с выпадами и штангами (не набирая веса едой), что б набрать столько кило сухой массы? Насколько я поняла из тем спортсменов нихуево так по времени получается...

А вы что думали, месячишко попукать и потрындеть в подругами в зале и все? Оп-ля? Иди сюда, красотища?
Хренушки, дамы. Вкалывать надо, раз хочешь выглядеть нормально и природа не дала иного.

Т.е. веса тут набрать килограмчиков 6-8 никак не надо? Мякушки не надо, да?

Так еще ж не факт, что наберется.

Вес набрать нужно.
Факт не факт, надо делать.

С вашими унылыми суждениями я б так остался сухим худосочным парнем с впалой грудью. К спорту приобщился лет эдак с 14-ти.
Ноги тренировал долго.
В 18 я с легкостью делал блок-шоты при росте 175 пацанам с ростом 190 и цеплялся за кольцо.
В 19 будучи не профи делал 5 видов сальто на акробатической дорожке.
В зал хожу более трех лет. Для удовольствия и тонуса, а не для кубков.

И еще:
У меня куча девоек, занимающихся танцами и они же пыжатся тягая, железо. Не зря, а? У всех отменные фигуры.

Так что не надо ля-ля, дамы.

[it]

Ну еще для примера.
http://gazeta.aif.ru...cs/09_01_00.jpg
Тут вроде и худобы экстремальной не наблюдатеся


Найт, повторяю:

Тут не майонезом с пивом нужно, а вот приседания и выпады с нагрузкой думаю эффект дадут.

Какой эффект? ну вырастут квадрицепсы. Дальше что?

раз хочешь выглядеть нормально

норму кто определяет?

Сообщение отредактировал it: 17 января 2010 - 14:07

[it]

Хренушки, дамы. Вкалывать надо

А оно того стоит вообще? И сильно больше счастья в жизни будет с этими вкалываниями?

Сообщение отредактировал it: 17 января 2010 - 14:10

[extravert]

Ну еще для примера.
http://gazeta.aif.ru...cs/09_01_00.jpg
Тут вроде и худобы экстремальной не наблюдатеся

После этих фотографий мои ноги мне кажутся очень даже нормальными

[Puma]

Так что не надо ля-ля, дамы.

ок! мы будем ням-ням и дзынь-дзынь :)

[Nightraven]

Еж, а этому спортзал поможет? А?
Давай уж все соберем, хрен ли делать, раз частные случай рассматривать начали.
Сиськи там минус третьего размера, ноги кривые.

http://ura-inform.co...4...[93989].jpg


P.S> О, Пумочка, уже хорошо ))) С настроением. )))

Сообщение отредактировал Nightraven: 17 января 2010 - 14:11

[it]

Еж, а этому спортзал поможет? А?

Так это ж не я говорю, что безмайонзная диета и спортзал спасут мир.

После этих фотографий мои ноги мне кажутся очень даже нормальными

А я пока не определилась
Хотя я не понимаю, почему должно быть легче только потому, что у кого-то ситуация еще хуже)

Сообщение отредактировал it: 17 января 2010 - 14:12

[Sv.Hug]

ты тоже вредина :)
"пиво и майонез" - собирательный такой образ жрачки, от которой толстеют, из контекста темы.

понял :) для меня ето мучное и сладкое..

Точно, я как-то не подумал о том, что вместо того, чтоб начать строить тело, нужно представить, что ничего не получится, что все напрасно, и пойти пить пиво. С такой точки зрения - да, все сходится

Ну так если есть убеждение, что ничего не получится, то так оно и будет :) а мозг приведет тому кучу оправданий.. А мне вот тут интересно стало, It(Катя кажется, да?) что то говорила про толстые икры и что то там еше, и тем не менее продолжает заниматься, зачем? Если ты сама говоришь, что спорт зал координально ничего не изменит, и вообще ето все не важно