Сообщений в теме: 3738

[DrNo]

Ну мы же взрослые люди=))

ну мы то да, а 17 летние подростки допризывные?

Вот таких как раз и стоит оградить от употребления ГР и прочих вкусностей. Ну во-первых организм не сформировался ну и мозгов пока нет.

[Ksyara]

Вот таких как раз и стоит оградить от употребления ГР и прочих вкусностей. Ну во-первых организм не сформировался ну и мозгов пока нет.

да он сам себя оградит, ни ума ни хватит ни денег, в худшем случае продадут воду, собственно это правильно - дебилам деньги не нужны.

[Prehistoric]

кто жрал VitaLIFE Ultra Mega Pak? как оно в сравнении с Animal Pak? аминки виталайфские, например, очень хорошо идут, лучше прочих.

[FlameInAllOfUs]

Господа, посоветуйте, что можно принимать, дабы вес удержать? Если есть такие варианты, конечно. Поясню - эктоморф, в качалке набрал 84 кг. Ушел в муай-тай, суровые аэробные нагрузки, и сейчас вес медленно но верно уползает. Хотя и жира то было очень мало, и ем по прежнему как бывший узник лагерей. Процесс то со временем остановится, но килограммов, добытых нелегким трудом, мне очень жаль )

[Ksyara]

Господа, посоветуйте, что можно принимать, дабы вес удержать? Если есть такие варианты, конечно.
Поясню - эктоморф, в качалке набрал 84 кг. Ушел в муай-тай, суровые аэробные нагрузки, и сейчас вес медленно но верно уползает. Хотя и жира то было очень мало, и ем по прежнему как бывший узник лагерей.
Процесс то со временем остановится, но килограммов, добытых нелегким трудом, мне очень жаль )

дак он и уползет, хоть есть жир хоть нет, если затраты энергии больше чем потребление.

[FlameInAllOfUs]

дак он и уползет, хоть есть жир хоть нет, если затраты энергии больше чем потребление.

Ага. Ясно.
Тогда пересмотрю питание, а то расклад не очень.

[DrNo]

дак он и уползет, хоть есть жир хоть нет, если затраты энергии больше чем потребление.

Ага. Ясно.
Тогда пересмотрю питание, а то расклад не очень.

Аминок купи и протеина.

[Терпеливый]

Привет всем. Купил Карнитин 500 мг. Optima nutrition 500 мг. platina series. Мне надо согнать жир на животе и в то же время чтоб мышцы меньше не стали объемом. Эти таблетки помогут? Сколько их можно пить? Нужно ли делать перерыв? В инете где то читал что после толи месяца то ли двух надо перерыв делать.

[the bends]

Привет всем. Купил Карнитин 500 мг. Optima nutrition 500 мг. platina series. Мне надо согнать жир на животе и в то же время чтоб мышцы меньше не стали объемом. Эти таблетки помогут? Сколько их можно пить? Нужно ли делать перерыв? В инете где то читал что после толи месяца то ли двух надо перерыв делать.

Пей, раз купил, хуже все равно не будет.
1.5 грамма перед завтраком и 1.5 перед тренировкой.

[мальдивы]

Привет всем. Купил Карнитин 500 мг. Optima nutrition 500 мг. platina series. Мне надо согнать жир на животе и в то же время чтоб мышцы меньше не стали объемом. Эти таблетки помогут? Сколько их можно пить? Нужно ли делать перерыв? В инете где то читал что после толи месяца то ли двух надо перерыв делать.

а лучше на жидкий иди поменяй

[DrNo]

Да беспонт Карнитин этот, толку 0 от его приема. Для сгонки жира практически бесполезен.

[Prehistoric]

Я жир согнал как ни странно жидкими аминками Universal и Animal Pak' ом. видать в самом деле метаболизм разогняют.

[Терпеливый]

если я хочу убрать жир на животе, стоит ли пить протеин?

[Killboy]

если я хочу убрать жир на животе, стоит ли пить протеин?

Эфик с диуретиками тебе в помощь...
По поводу сгона жира с определённых мест написано уже много,лень повторять

[Терпеливый]

если я хочу убрать жир на животе, стоит ли пить протеин?

Эфик с диуретиками тебе в помощь...
По поводу сгона жира с определённых мест написано уже много,лень повторять

может я твой ответ не понял, а может ты мой вопрос.

Сообщение отредактировал Терпеливый: 14 июня 2010 - 22:35