Сообщений в теме: 3738

[Hard Way]

вроде как в нем еще креатин есть, только почему-то не указано его количество, мб ошибаюсь

Они вполне могут капнуть по три грамма креатина и аминок и писать их в составе крупным шрифтом. Нужен креатин, аминки или витамины - берите их отдельно. Гейнер берется ради углей и калорий.

Сообщение отредактировал Hard Way: 28 декабря 2013 - 08:42

[russomatroso]

Они вполне могут капнуть по три грамма креатина и аминок и писать их в составе крупным шрифтом. Нужен креатин, аминки или витамины - берите их отдельно. Гейнер берется ради углей и калорий.

Ну 3 грамма креатина на порцию это не так плохо. Заказал его в общем, может отпишусь о своих впечатлениях.

[Marzo]

Ребят,какой дует лучше взять,если надо гейнер с быстрыми углеводами и белками и гейнер,в котором медленные угли и белок? Ел уже ОН сириус масс,коплекс гейнер. С помощью первого поджирел,с помощью второго -закрывал окна приема еды,когда не было судочка. ... или не заморачиватся и взять 2 мешка ОН ?

[Ksyara]

Заморачиваться точно не надо, если как ты пишешь с первого ты якобы поджирел значит свою задачу восполнения недостатка калорий он на все сто выполнил

[Ucan]

Если кому-то интересно, у нас открылся маленький магазинчик спортивного питания ucan.msk.ru
Ассортимент будет постоянно увеличиваться, а цены будем стараться держать на минимальном уровне.
Будем рады видеть Вас в числе наших клиентов!

[Крик оленёнка]

Пей после, а не до треников. И ровно, по 5гр, без загрузки.

А если во время неё? Хотя, про эффект не могу сказать, месяц прошёл, а его нет.
Есть эффект после праздников, во время которых никакого спорт.пита, только домашняя еда, итог: приседания -12кг, становая тоже минус, жим +3 дополнительных движения, даже без предтреника. Может быть присед упал не от еды, а от обострившейся старой травмы коленки))

[analgaming]

Нужен совет, протеин какой фирмы и какого вкуса, наиболее нормальный на вкус при смешивание с водой Из последнего Матрикс с ванилью - на воде, вкус просто отвратительный И САН со вксом - шоколад мята, вкус чуть лучше, но тоже достаточно противный

[Marzo]

ОН голд вей стандарт двойной шоколад - отличный.

[rocker25]

пацаны нахуй вам протеин хавайте мясо

[Ksyara]

нектар с любым вкусом, шоколадные на воде как то не очень обычно...

пацаны нахуй вам протеин хавайте мясо

друган, тебя слишком дохуя на форуме, начал ты с нытья, а теперь уверенно советуешь всем и везде - и про смысл жизни и уже про спорт ты тоже все знаешь, веди себя приличнее, тут не твоя подворотня. Быдлостайл тут не приветствуется

Сообщение отредактировал Ksyara: 17 января 2014 - 06:04

[integria]

Нужен совет, протеин какой фирмы и какого вкуса, наиболее нормальный на вкус при смешивание с водой

Если из комплексных, то для меня синта банановый вкус довольно неплохо с водой и мешается хорошо очень. Из сывороточных Gold Standard и Elite Whey Protein от Dymatyze пробовал с различными вкусами, последний не очень) долго мешать и комки образуются. Gold Standard шоколадный нравится.

[rocker25]

мне скучно, меня заебало что все хавают эту химию. Оно же посходит. Я видел ебланов которые жрут гейнеры, выглядят как надутые шары это я считаю мозгов 0% красоты, тем более оно посходит как только перестанешь принимать и желудок портит. Нахуй это гавно, тру мужики едят мясо

[Ksyara]

Да ешь мясо, кто там тебя заебал, раком не вставай и не заебут

[rocker25]

а кто раком встал? вижу у тебя мысли только и об этом :D мальчики раком ебал небось в штанах уже зашевелилось) но мы не осуждает, у каждого есть свои слабости. Только нужно их выпускать ксяра, а то замучаешься)

[Just a stranger]

мне скучно, меня заебало что все хавают эту химию. Оно же посходит. Я видел ебланов которые жрут гейнеры, выглядят как надутые шары это я считаю мозгов 0% красоты, тем более оно посходит как только перестанешь принимать и желудок портит. Нахуй это гавно, тру мужики едят мясо

Ну да, ты у нас тру-мужик, а Шварцнеггер, например, так, лошара. И хотя он спортсмен, актер и губернатор, ему далеко до тебя, потому что ты жрешь мясо.