Сообщений в теме: 60

[YourDream]

Всем огромное спасибо за советы! Не курила около недели и даже не хотелось, пока не выпила с подругами в кафе! Книгу еще не читала, но на днях прочту обязательно. Здоровье важнее всяких сигарет, да и многим мужчинам не нравятся курящие девушки! Это минус в пикапе!

[BlinkBlink]

Я вот позовчера сидел на кухне, смотрел |Убить билла 2|, скурил сигаретку. Ну думаю - всё! пипец, последняя. Торжественно клянусь и обещаю себе - хватит курева, больше ни ни этой гадости, а если выкурю - обману себя и стану последней мразью и т.д. и т.п. Утром проснулся - курить неохота. Пожрал. Пошёл на работу к 10 00. Время обеда, поел. Чувствую - тянет покурить, пока тока мысленно. Пошел в основной офис, комп настраивать (14 00), к инету подрубать, почувствовал, что как то башка кружиться и сконцентрироваться не могу, но всё же думаю - ну его на хуй, обещал же, а слово, ососбенно перед собой надо держать. Короче полоскал себе мозг всякой проповедческифилосовской хуйнёй о силе воли и мысли и т.д, так и не заметил, как дошел до макгазина купил пачку кента и закурил. А потом подумал - так было надо, ведь у меня работа плохо шла, это для того что бы ТОЛЬКО соредоточиться и не более... И всё же как человек легко может найти оправдание для любого своего действия, но как траудно сдержать обещание, когда дело каксаеться таких "пустяков" как курение. Скачал Аллена - буду вкуривать его тему.

[Полярный Мишка]

а после 5 лет курения мне 24 бросил курить за один день. от любви к себе посмотрел в зеркало и подумал что блн такому красавцу курить ! теперь не курю год честно. в мозгу есть слово нет!

[Gre$hnik]

Я курил 8 лет.МОжно сказать я жил 8 лет сигаретами. Скачал Алена и бросил за 1 день - СУПЕР КНИГА!!!

[Molodets]

Книга-ЯД !!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!! Volgar- СПАСИБА!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!!

[Сява]

Да,и я бросал с помощью Карра (стаж был около 4-х лет).

[Сежик]

Курил около пяти лет, но Карр РУЛИТ=))

[Escobar2007]

Книга Аллена Карра - абсолютоно бесполезная трата времени, читал два раза, так и не бросил.

[illusion21]

у кого нибудь есть книга "легкий способ прочитать Алана Карра"?

[ft2]

Хорошая мотивация - заняться бегом и начать очищать дыхательную систему . Когда вы увидите сколько всякого говна из вас выходит ( обычно через сопли,отхаркивание) и каким чистым становиться дыхание - сразу расхочется курить=)

[Лееешка]

Читал Алена Карра "Легкий способ бросить курить". Еще прошлым летом. Первый раз дочитал до середины и бросил.... читать, а курить продолжал. Стаж между прочим 15! лет!. 13 мая сего года я эту книгу всетаки прочитал до конца, выкурил последнюю сигарету и выбросил пустую пачку вместе с пепельницей. Все. Вот уже второй месяц не курю, не тянет и даже если кто-то рядом курит - я просто не реагирую! Карр - действительно полезная вещь. Главное - до конца дочитать!

[illusion21]

блин... второй раз начал читать книгу Карра....... у меня складывается впечатление что отвращение к курению в этой книге создается через отвращение к самой книге....... слово Курение/курить/курил и другие его разные варианты по несколько раз чуть ли ни в каждом предложении встречаются..... на втором месте идут слова "легкий способ" и выпячивание собственных достижений и рассказы о том какая это замечательная книга.... бррррр.....

[Xtra]

Будете смеятса, но мне захотелосъ видетъ ауры людей, а там ни куритъ ни питъ, короче образ святого надо вести...на это все забил, но к курению не вернулся..неделки 3 уже, иногда тянет но не силъно)))

[Xtra]

Зы. Я бы топ в Спорт перенес, вроде о психотехниках тут не идет речь

[1n5an3]

Карр помог и мне. Книга была залита на телефон, но читать мне ее особо не хотелось. Вместо нее слушал аудиокнигу.