Сообщений в теме: 40

[clair]

Stitch сказал(а) Apr 13 2007, 03:14 PM:

поставь себе долговременную цель, в которой нет места твоей испорченной фигуре, желание переедать отвалица само по себе

во! стопудов.
в этом и проблема - цели нет нифига. будем искать=)

[flesh_n_mind]

clair сказал(а) Apr 13 2007, 11:51 AM:

пробовала взмах - работает временно, потом эффект пропадает.
6Ш - не могу никак откалибровать "да/нет".видимо проблемы с трансом: может напиться и тогда делать?

Найди человека которому ты можешь доверить помочь тебе сделать эти техники. Потому что техники НЛП сами по себе не работают, работает терапевт.

Цитата

мороженое, гамбургеры и шоколад портят фигуру. приходится заниматься спортом.

Спортом и с нормальным питанием нужно заниматься, чтобы была хорошая фигура.

[clair]

flesh_n_mind сказал(а) Apr 13 2007, 03:31 PM:

Спортом и с нормальным питанием нужно заниматься, чтобы была хорошая фигура.

хорошая фигура - понятие относительное. у меня есть приятель, которому нравится только 3 размер груди и только круглая пухлая попка, а есть такой, которому нравится грудь не больше 1-го и отсутсвие попки как класса. есть приятель, который не выносит даже небольшие квадратики на животике...

поэтому, ориентируясь на свои предпочтения, могу сказать, что мне достаточно как правило чего-то одного: либо объесться и всё сжечь на интервальной тренировке. либо питаться грудками индейки и отрубями раздельно и в ограниченом кол-ве - и хоть из кровати не вылезать=)

[Weouas]

Чрезмерно наедаются разными вкусностями обычно люди, которым в жизни не хватает насыщенности, ощущений, деятельности. 1. Найди свою цель в жизни. 2. Научись замечать что-то новое, развиваться, радоваться жизни. Кстати, секс здесь помогает: он заменяет те наслаждения и сжигает каллории. Я не знаю твоего образа жизни; может быть тебе не хватает в сексе и в жизни духовной близости с партнером (?). Хотя я в себе жестоко подавляю любые ростки любви, но знаю, что это чувство является одним из сильнейших способов жизни со смыслом и полнотой. Но это все о чрезмерном переедании. А так, по-чуть чуть есть можно всё (съедобное), даже желательно.

[clair]

да не, всё ок=) жизнь прекрасна и удивительна. просто, видимо, я разбаловалась=)

[Weouas]

Может быть... Но, с другой стороны, ты понимаешь, что вредно, а делаешь. Или, может, ты преувеличила проблему?

[Weouas]

А знаешь, я тебе не верю.

[deis]

clair сказал(а) Apr 13 2007, 02:58 PM:

мороженое, гамбургеры и шоколад портят фигуру. приходится заниматься спортом.

хм, каким образом шоколад может портить фигуру?

или ты его тоннами ешь???

деточка, ты же лопнешь
;)))

Сообщение отредактировал deis: 13 апреля 2007 - 15:57

[clair]

я преувеличила. просто в соседней теме был вопрос Анжелики - ей Деукс и посоветовал тему создать, я подумала, что мож волшебную таблетку нашёл=) ну не верь=) шоколад портит так, что если его есть, то потом не хочется уже нормальную еду - а это вредно.

[deis]

clair сказал(а) Apr 13 2007, 04:59 PM:

шоколад портит так, что если его есть, то потом не хочется уже нормальную еду - а это вредно.

хм-м, портит в смысле кожа да кости остаются? ;))) А на гарнир? ;)

Сообщение отредактировал deis: 13 апреля 2007 - 16:28

[Weouas]

А если с голоду сладкого поесть, то потом очень сильно хочется скушать чего-нибудь нормального.

[clair]

а мне не хочется после сладкого уже ничего.

[TЁмыЧ]

А ты пробовала менять свои убеждения и критерии оценки относительно приятности и полезности данных продуктов? Например, курение - это сильная наркотическая зависимость. Курить нелепо... Ну и т.д...

[clair]

TЁмыЧ сказал(а) Apr 13 2007, 08:32 PM:

А ты пробовала менять свои убеждения и критерии оценки относительно приятности и полезности данных продуктов?
Например, курение - это сильная наркотическая зависимость. Курить нелепо... Ну и т.д...

не хочу менять убеждения, потому что наркотическая зависимость с моей точки зрения - не зло=) по-моему всё, что кайфово - всё можно. просто мне не всегда будет 22 и придётся как-то построже следить за рационом со временем, чтобы тело было ок.
ну и курить придётся бросить когда ребёнка вынашивать нужно будет.
а энергетики у меня повышают расход на питание на 20% - но с ними работается намного веселее, чем без них.

[-Артем-]

Насчет курения: я много раз встречал очень красивых девочек, с которыми расставался без сожаления после первого поцелуя. Причина: очень уж тянет свой ужин вывалить прямо девочке на ноги после затяжного поцелуя, когда она только покурила. Сейчас вопрос "Ты куришь?" я задаю почти сразу всегда. Вот тебе еще одна причина сменить убеждения насчет курения.