Сообщений в теме: 72

[ioan]

если поднимать темы качалок, то мне больше всего понравилось в "Гараже" (бывший Рассвет) это на ул.8марта кажется. железа много и все новое,есть тренера.абонимент за 500р. 12 занятий.одно посещение 50р.

[bizzar]

Занимался я в Рассвете лет 5 назад. Отличный зал был, и сейчас в сравнении могу сказать, что очень хороший.

[isomerical]

А я вот тоде штангой балуюсь :) Кто может по мне сказать, что я жму лежа 90 кг? ;)

Сообщение отредактировал isomerical: 30 ноября 2005 - 14:59

[yelite]

isomerical, за базар ответишь? :)

[isomerical]

Конечно :)

[bear85]

Изомерикал, ты 90 на раз жмешь или как?

[bizzar]

Как я слышал результат это когда ты жмешь свой вес и более.Я лично никогда до недавнего времени никаким спортом не занимался, за 8-9 месяцев был такой прогресс при моём весе в 65 кг: сначала жал от груди 30 кг 3 раза, сейчас 60 кг раз 6 или 65 кг раза 2-3. ну и рельеф проявлися, что очень радует :)

[X-tra]

Хорошее сочетание дает посещение спортзала и бассейна. В детстве помню очень помагало :)))А вообще в бассейн чаще ходить надо. И девушки есть (особенно в Соколе) и для здоровья полезно.

[yelite]

в спортзал ходить сразу вредно. сначала нужно снять зажимы массажем, потом бассейн, потом качаться. а то может случится так, что левая часть будет перекачана, выглядит несиметрично. а всё что несиметрично в человеческом организмне - некрасиво. :)

[bizzar]

ну вы наговорите бассейны, массажи, все это хорошо, но и без люди занимаются и достигают огого чего. главное постепенно и уверенно. желательно под надзором у квалифицированных надсмотрщиков

[Шал Фей]

Саня, я 90 на раз когда-то жал, а ты...мужик.... ))плохо что пиздишь иногда ))

[dnb_3912]

занимаюсь боксом, иногда забегаю в качалку "Элита" находится на Вавилова, ещё интересуюсь НЛП, а теперь ещё и Пикап =)

[bear85]

Да, Сокол - это здорово, особенно в выходные - девушек немеряно. И сразу все видно, не то что под шубой или пуховиком :)На тему достижений в качалке - я при своем весе в 82 могу пожать 90 раз на 15. Недели две назад пожал 135 на спор. За базар отвечаю :)) Всем активистам успехов в железе :)

[bizzar]

о! реал мэн, респект :)

[SunLight]

Ребята! Большой привет от Иркутской пикап-тусовки! Завтра я намереваюсь впервые посетить ваш славный град! Вижу, многие из вас посещают тренажерки, штангой занимаются. Так вот, в вашем городе в эти выходные будет проходить Всероссийский турнир "Центр Азии" по пауэрлифтингу (силовое троеборье). Место проведения точно не знаю, скорее всего - Спортивный зал ДКЖ (по крайней мере, в прошлом году - там проводились). Так что все желающие - приходите! ...В этом и состоит цель моего визита в Красноярск - хочу выполнить Мастера Спорта (я буду выступать вечером 16 декабря, скорее всего. Моя вес. кат.: до 67,5 кг). Если придете в в ДКЖ - подходите, пообщаемся (меня Александром зовут)! К сожалению, у вас мы пробудем недолго (пару дней всего). Но надеюсь, мне удастся оценить ваш город по достоинству.