Автор, в твоем посте нет конкретики, поэтому далее только предположения.
- Возможно у тебя провал по Т100Д. Если так, то начинай над этим работать. Быстрее всего можно прокачать ВВ. Качественная одежда, подобранная со вкусом и по размеру (лучше обратиться к стилистам), солярий, барбершоп, аксессуары, несомненно добавят тебе бал. После этого начинай работать над остальными пунктами. Мое субъективное наблюдение, что на ВС хорошо влияет бокс, мма. Рекомендую.
- Постоянство залог успеха. Возможно ты делаешь подходы на протяжение двух лет, но в количестве одного-двух в месяц, этого недостаточно. Ставь себе цель, например, три подхода в сутки. По желанию можешь добавить сс (но только как дополнение к подходам). В неделю у тебя должно быть минимум 2 свидания, в месяц 8.
- Может быть у тебя есть провал в структуре соблазнения. Внимательно читай РМЭС 2.0. Если есть возможность, рекомендую пройти базу.
