Сообщений в теме: 3738

[BloodSugar]

Иногда пишут scoop, а иногда - heaping scoop т.е. с горкой. Обрати на это внимание. В любом случае порция должна быть около 30+ грамм, взвесь один раз и всё.

[Беркут]

Иногда пишут scoop, а иногда - heaping scoop т.е. с горкой. Обрати на это внимание. В любом случае порция должна быть около 30+ грамм, взвесь один раз и всё.

Угу разобрался )))
И там и там примерно одинаковое кол-во порций что от ON (54) что от BB (56)

Сообщение отредактировал Беркут: 15 апреля 2012 - 22:41

[Ἀχιλλ]

К лету в планах подсушиться. На прошлой неделе купил себе жиросжигатель Lipo 6x + витаминный комплекс Opti-men. В первом случае пока кроме бессонницы результатов не вижу,а вот Opti-men советую всем - заряжает энергией конкретно. Из побочек - эрекция на работе замучала,приходится подвязывать)

[Беркут]

К лету в планах подсушиться.
На прошлой неделе купил себе жиросжигатель Lipo 6x + витаминный комплекс Opti-men.

В первом случае пока кроме бессонницы результатов не вижу,а вот Opti-men советую всем - заряжает энергией конкретно.
Из побочек - эрекция на работе замучала,приходится подвязывать)

Я сушиться буду после майских.
Из жиросжигателей присмотрел себе этот, уж больно отзывы у него хорошие на BB.com
USPlabs: OxyELITE Pro

Да и предтреник USPlabs Jack3D мне очень понра - вообщем данная контора внушает доверие.

Сообщение отредактировал Беркут: 16 апреля 2012 - 08:20

[diesel26]

сколько по времени можно хранить протеин уже в растворенном виде? или его прям сразу надо выпивать, иначе испортится?

[BloodSugar]

Если он растворён в молоке, то я бы относился к нему как к молоку - т.е. пару дней в холодильнике, на воздухе пока не нагреется. С самим протеином не думаю что что-то может произойти.

[оКунь]

сколько по времени можно хранить протеин уже в растворенном виде? или его прям сразу надо выпивать, иначе испортится?

Лучше в течение часа выпить, от греха подальше.

Сообщение отредактировал оКунь: 19 апреля 2012 - 22:54

[Marzo]

У меня ОН ГС закисал на воде через час-два ,а если не помыл шейкер день-два -там звиздец.

[Ksyara]

сколько по времени можно хранить протеин уже в растворенном виде? или его прям сразу надо выпивать, иначе испортится?

нисколько.
его ж не просто так порошком делают

[RAM-RnD]

не помыл шейкер

блядь!

П.С. Сколько заказ с бодибилдинг.ком едет обычно, кто заказывал?

[Solitudo]

П.С. Сколько заказ с бодибилдинг.ком едет обычно, кто заказывал?

3-4 недели,если без неприятных сюрпризов.

[Ewan_]

Помогите разобраться. Купил себе бцаа от ОН, вот такие http://www.5lb.ru/ca...000-powder.html

В инструкции на русском написано что нужно кушать 1 чайную ложку ( 5 грамм) после тренировки. И именно такая порция соответсвует количеству заявленного объема аминокислот. Но тут одно но: на упаковке на английском написано что 1 порция равна 2 ложкам (9.5 грамм). Что правильнее? Есть 1 ложку или 2? Кто напутал, производители или русские?

[оКунь]

Помогите разобраться. Купил себе бцаа от ОН, вот такие http://www.5lb.ru/ca...000-powder.html

В инструкции на русском написано что нужно кушать 1 чайную ложку ( 5 грамм) после тренировки. И именно такая порция соответсвует количеству заявленного объема аминокислот. Но тут одно но: на упаковке на английском написано что 1 порция равна 2 ложкам (9.5 грамм). Что правильнее? Есть 1 ложку или 2? Кто напутал, производители или русские?

Русские. Они повесили одинаковое описания для чистого порошка, и для такого же порошка, но со вкусом. У тебя ВСАА со вкусом, и потому тебе нужно пить две ложки, половина этой порции будет ВСАА, а половина - подсластители и ароматизаторы.

Сообщение отредактировал оКунь: 20 апреля 2012 - 21:26

[Ewan_]

Помогите разобраться. Купил себе бцаа от ОН, вот такие http://www.5lb.ru/ca...000-powder.html

В инструкции на русском написано что нужно кушать 1 чайную ложку ( 5 грамм) после тренировки. И именно такая порция соответсвует количеству заявленного объема аминокислот. Но тут одно но: на упаковке на английском написано что 1 порция равна 2 ложкам (9.5 грамм). Что правильнее? Есть 1 ложку или 2? Кто напутал, производители или русские?

Русские. Они повесили одинаковое описания для чистого порошка, и для такого же порошка, но со вкусом. У тебя ВСАА со вкусом, и потому тебе нужно пить две ложки, половина этой порции будет ВСАА, а половина - подсластители и ароматизаторы.

То есть выгоднее было бы купить бцаа без вкуса?

[Ksyara]

То есть выгоднее было бы купить бцаа без вкуса?

по кол -ву аминок - да, но есть тебе их будет сложно, они в воде не растовряются и не вкусные