Сообщений в теме: 355

[ki-ka]

Спаун трымай: http://www.svoiglaza...sons/massaz.htm

[Лель]

Организм,спроси плиз у них адреса дистрибьюторов в минске

[Лель]

Кто-нибудь питается так как там в лекциях говорится? Мне кажется от такого похудеешь вообще. Как это так просто мясо есть без гарнира? Пипец.

[organizm]

Лель сказал(а) Jun 20 2007, 01:10:

Организм,спроси плиз у них адреса дистрибьюторов в минске

спросил.

Лель сказал(а) Jun 20 2007, 09:31:

Кто-нибудь питается так как там в лекциях говорится? Мне кажется от такого похудеешь вообще. Как это так просто мясо есть без гарнира? Пипец.

я питаюсь и устраиваю праздник души и тела раз в неделю. действительно, телу хватает еды на порядок меньше, чем обычно едят люди в сутки. к тому же энергии появляется больше. поначалу конечно кажется, что еды не хватает, но это чисто реакция ума, потому что есть много - это тоже вредная привычка.

[Имеющий]

organizm сказал(а) Jun 20 2007, 10:38:

я питаюсь и устраиваю праздник души и тела раз в неделю. действительно, телу хватает еды на порядок меньше, чем обычно едят люди в сутки. к тому же энергии появляется больше. поначалу конечно кажется, что еды не хватает, но это чисто реакция ума, потому что есть много - это тоже вредная привычка.

Абсолютно согласен.
Мало того. Я намерен набрать массу, что уже с успехом получается. Так как раньше энергия шла на переваривание несочетаемых продуктов. И не все переваривалось.
А теперь бОльшее количество еды переваривается и все в полном порядке.
Днем я ем фрукты.

Да и вообще я никогда диет не придерживался никаких. ИМХО нужно слушать свой организм, свой желудок. Когда все хорошо переваривается и желудку легко, значит все в порядке. Ведь есть еще и группы крови, по которым одни легко переваривают мясо (1я группа) а другие тяжелее (2я группа), зато крупы наоборот...
Вобщем у каждого индивидуальный организм. И если придерживаться диеты, то не целиком, а с поправками на себя.

[organizm]

Лель
ул. Л. Украинки, 4 кор.1 комн. 57
(10-375-17) 250-20-13, 758-20-13
Юшкевич Светлана Викторовна
olgayushkevich собака yandex.ru

[ki-ka]

Вот ответ мне:

"Здравствуйте уважаемый Кирилл!
Благодарю Вас за отклик.
Заказ Вы можете сделать по электронной почте: BushSl@tut.by, где укажите
свои:
• Ф.И.О.;
• полный домашний адрес,индекс;
• наименование и количество продукции;
Доставка почтой по Белоруссии, стоимость доставки за почтовый перевод 10%,
за наложенный перевод 15%.
Адрес для оплаты почтовым переводом.
223810,
г. Любань, Минская обл.,
Ул. Мира д. 34
Бушмару Вячеславу Николаевичу.
Срок доставки через 5-10 дней после оформления заказа.
Прайс-лист вы можете получить по адресу:
http://beltentorium....d.ru/prays.html
Цены указаны в российских рублях, оплата по курсу в белорусских рублях.
1рос. руб.- 83 бел. руб.
Я живу в городе Любани, Минской обл. , в Минске у меня пока нет филиалов.

С уважением и пожеланием,
Бушмар Вячеслав Николаевич,
независимый дистрибьютор
“Тенториум”,
дистрибьюторское
соглашение № 01046138.
[url="http://beltentorium.narod.ru/""]http://beltentorium.narod.ru/"[/url]

[Александр Б.]

Вопрос следующий. Жданов говорит, что пальминг можно делать сколько угодно раз - чем больше, тем лучше, а остальные упражнения (кроме соляризации на свече) только три раза в день и не больше... Потом же Жданов спрашивает, "а делаете ли вы упражнения в общественном транспорте, на остановке?". Тут получается несостыковочка. Так сколько делать эти упражнения по Бейтсу раз в день. P.S.: Имеется ввиду под пальмингом глаза вверх-вниз, влево-вправо, и так далее... Или это также входит в пальминг (я так понял, что пальминг - это просто наложение рук на глаза и их - глаз - отдых). Как тогда это на остановке делать? Закрывать ладонями глаза?

[ki-ka]

не обязательно делать упражнения под пальмингом. можно и без него. я далаю без него. делаю полный комлекс на кровообращение, массаж глаз, эфирные глаза, пальминг, соляризацию+раскачивания строк 2 раза в день: утром и вечером. и в течении дня 2 раза на подвижность ну пальминг когда надо. все по рецепту из 4й главы.

[Лель]

Спасибо за инфу,правда мне знакомые сказали,что раздельное питание- это когда похудеть хочешь,масса таким образом типо не набирается,враки да? Просто не могу представить себе это как это вначале поесть мясо,а потом через 2 часа картошку с салатиком?

[Имеющий]

Лель сказал(а) Jun 21 2007, 00:05:

Спасибо за инфу,правда мне знакомые сказали,что раздельное питание- это когда похудеть хочешь,масса таким образом типо не набирается,враки да? Просто не могу представить себе это как это вначале поесть мясо,а потом через 2 часа картошку с салатиком?

Ну не знаю что тебе знакомые сказали, а я тебе из сейчашнего своего опыта говорю. Что почти вся еда теперь у меня усваивается и начал набирать мышечную массу. Все зависит от цели. Я думаю если раздельно питаться, чтобы похудеть, то похудеешь. А у меня задача набрать массу, что тоже получается. :)

[Лель]

То есть ешь много,но все раздельно?

[Имеющий]

Лель сказал(а) Jun 21 2007, 09:57:

То есть ешь много,но все раздельно?

Не, совсем не много.
Ну например часов в 12 дня мясо с салатом.
часа в 4 фрукты.
В 8 вечера рис с салатом.
Раза 2 в день пью сок, чай или кефир.

Мне более чем достаточно.

Когда много ешь - желудок растягиватся, но это не значит, что все будет перевариваться. За один раз желудок способен переварить пишу размеров примерно с кулак - полтора.
И для набора массы совершенно необязательно много есть (тогда бОльшая часть идет в г...о ). Нужно чтобы то, что ты ел - шло на твои мышцы. Вот и весь секрет.

[MSize]

просмотрел первую церию. Силъно. Попробовал...вроде работает. Вопрос насколъко продолжителъный еффект?Или эти упражнения постоянно делатъ, можно ли действителъно зрение до 200% раскачатъ?

[MSize]

У меня в рецепте стоит так... П -0,25*****-2,0****105 Л -1,0 ****-2,0*****75 Кто расшифрует цифры...у меня астигматизм