Может у кого было подобное? Сплю по 9 часов, обычно ложусь в 00-01. Пробовал ложиться раньше 22-23, засыпал к 00, разницы не заметил. Зимой даже лучше было, в зале хуярил, набрал 6кг за 3 мес. Сейчас и сил нет. Иногда желание спать становится настолько сильным, что ложусь и сразу засыпаю на час-два. Ем нормально. Вредных привычек нет. На щитовидку сдавал где-то год назад, ТТГ, что-то такое, в норме. Есть еще вариант остеохондроз проверить, так-то ничего не болит. Работа не сидячая.
Проблема в том, что это мешает жить, сложно на чем-то сосредоточиться, а когда накатывает, то вообще пох на все, лишь бы поспать. Заебало конкретно. Когда работал на 5-ти дневке, бывало, что приезжал после работы в 20ч и сразу ложился спать, и до утра. Пиздец.