Помогите восстановиться после очень геморройных отношений.
Промучился несколько месяцев с бабой. Были разрывы, мои возвраты. Попытка санчача на 1 месяц- сорвался! Нервяки, страхи потери. В конце получил откровенное хамство бабы- встречи превратились в геморрой.
Ладно. Что имеем:
1. Последнее общение с бывшей- поздравил с Н.Г.
2. Потерян нормальный сон 4 мес. Просыпаюсь в 4-6 утра, далее не могу заснуть. Спасает или снотворное или пару бутербродов с чаем.
3. Баба постоянно в голове.
4. Ощущение полной опустошенности. Ничего не хочется.
2-3 января ходил в поля. Пару телефонов взял. Но малолетки, даже и не знаю вызванивать или нет.
4-5 января отдыхаю. Сон ужасен- просыпаюсь разбитым.
Хожу в зал через день. Возможно надо каждый день ходить.
К друзьям ехать не хочу- лень. Хотя понимаю что надо общаться ибо одному быть плохо.
Хотел на дачу поехать- но тут морозы подступают.
6- го хочу в поля пойти.