
Питание для повышения либидо
#1
Отправлено 15 июня 2014 - 01:19
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди
#2
Отправлено 16 июня 2014 - 09:02
Сообщение отредактировал Elsinor: 16 июня 2014 - 09:07
#3
Отправлено 16 июня 2014 - 09:16
#4
Отправлено 16 июня 2014 - 09:43
#5
Отправлено 16 июня 2014 - 10:42
Elsinor сказал(а) Jun 16 2014, 13:43:
Как минимум раздражительность и повышенная нервозность наблюдаются у многих.Если с такой точки зрения подходить к вопросу, то: спорт, грецкие орехи с медом - самый доступный способ.
От приема трибулуса никаких негативных эффектов не замечено, но и принимал его не только ради либидо.
Да, спорт, здоровый сон, грецкие орехи с медом и прочие продукты - хороший вариант.
#6
Отправлено 17 июня 2014 - 12:49
1 Day Acuvue MOIST for Astigmatism зима.
#7
Отправлено 17 июня 2014 - 17:40
#8
Отправлено 18 июня 2014 - 07:32
Источник: http://sportswiki.ru/ZMA
А витамины, в здравом уме и так принимать нужно. Как и ОМЕГА 3,6,9 кислоты.
Спорт, здоровый сон, грецкие орехи с медом. И никаких побочек от трибулуса не будет. Это не адовый бустер. Соблюдать дозировки и курсы, а не жрать бесконтрольно горстями.
По предположительным данным трибулус незначительно повышает уровень выработки тестостерона в человеческом организм за счет увеличения количества лютеинизирующего гормона, благодаря которому в организме и производится тестостерон. Как следствие увеличиваются силовые показатели, ускоряется мышечный рост. Кроме того Tribulus Terrestris способен повышать либидо и половую активность посредством стимуляции андрогенных рецепторов в головном мозге. Было доказано, что в растении содержатся вещества которые ингибируют в головном мозге фермент моноаминооксидазу типа А, вследствие чего повышается концентрация некоторых медиаторов.. По этой причине прием добавки может улучшать настроение, поднимать мотивацию, устранять депрессию после курса анаболических стероидов, повышать либидо. Последние исследования на молодых людях показали, что Трибулус террестрис не влияет на уровень тестостерона, лютеинизирующего гормона и не воздействует на андрогенные рецепторы мышц. Также существует исследование, которое показало, что данная добавка бесполезна для увеличения силы и мышечной массы. Вывод: добавка эффективна как афродизиак, однако анаболические ее свойства находятся под сомнением.
Источник: http://sportswiki.ru...ulus_terrestris
#9
Отправлено 18 июня 2014 - 15:59
#10
Отправлено 18 июня 2014 - 16:52
Цитата
Я спортсвики читать тоже умею.
Значит должен знать, что ZMA это цинк+магний+витамин В6. Цинк и магний в достаточном количестве получается из нормальной пищи. Не говоря, уже о том, что содержится в нормальных поливитаминных комплексах. И витамины А и Е в них же с избытком, про В6 вообще молчу, дозировки в 2000% дневной нормы, нормальное явление.
Смысл в холостую веслами махать?
#11
Отправлено 18 июня 2014 - 19:17
#12
Отправлено 18 июня 2014 - 19:53
makros сказал(а) Jun 18 2014, 20:52:
Ты не понял. Если я нормально питаюсь и получаю достаточно витаминов и минералов с обычной пищи, но хочу грубо говоря поработать над своей спермой, поэтому пью цинк?Значит должен знать, что ZMA это цинк+магний+витамин В6. Цинк и магний в достаточном количестве получается из нормальной пищи. Не говоря, уже о том, что содержится в нормальных поливитаминных комплексах. И витамины А и Е в них же с избытком, про В6 вообще молчу, дозировки в 2000% дневной нормы, нормальное явление.
Смысл в холостую веслами махать?
Личный пример - занимаюсь спортом, периодически принимаю ВМК, но у меня есть проблемы с сердцем, поэтому в дополнение к ВМК и практически на постоянной основе (или когда не пью ВМК) принимаю магний.
Конечно спорта, здорового сна, меда с орешками и иногда ВМК будет вполне хватать для нормального "мужского" функционирования. Но вопрос темы в том, чем бы дополнить наше либидо.
#13
Отправлено 18 июня 2014 - 21:11
#14
Отправлено 19 июня 2014 - 08:11
kosherno сказал(а) Jun 18 2014, 20:53:
Ты не понял. Если я нормально питаюсь и получаю достаточно витаминов и минералов с обычной пищи, но хочу грубо говоря поработать над своей спермой, поэтому пью цинк?
Личный пример - занимаюсь спортом, периодически принимаю ВМК, но у меня есть проблемы с сердцем, поэтому в дополнение к ВМК и практически на постоянной основе (или когда не пью ВМК) принимаю магний.
Конечно спорта, здорового сна, меда с орешками и иногда ВМК будет вполне хватать для нормального "мужского" функционирования. Но вопрос темы в том, чем бы дополнить наше либидо.
Что такое ВМК? В каком виде принимаешь магний - магнерот?
- мне нужен Дима!
- он спит...
- я тоже хочу спать с ним!
#15
Отправлено 19 июня 2014 - 08:44
Цитата
Витаминно-Минеральный КомплексЧто такое ВМК?
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0