Сообщений в теме: 9

[Skyper_74]

Не знаю с чем связанно, может дефицит общения, отдыха и сна, может отсутствие личной жизни. Но вот уже несколько недель настроение по нулям. Иду на работу, с работы домой и не знаю просто как раскрасить черно-белую жизнь. Чувство постоянной усталости и отсутствия желания что-либо делать. 3 года не был в отпуске. Но сейчас мне его никто не даст. Еще и погода дрянь...))) Как развеять скуку??? Чем таким бы заняться? Хожу в зал, но этого мало. Жизнь то уходит...

[KaLaSh]

с парашютом прыгни. встряхни свою жизнь. мне это всгда помогает

[Arturio*]

Добро пожаловать в наш клуб :) Да, сон вполне может влиять. Особенно, если ты регулярно ложишься после 12. Отсутствие отпуска разумеется тоже. Я тут в личностном росте подобную тему создавал, посмотри если интересно. В двух словах - учись развлекать себя сам :)

[Antoha 8]

Ты трудоголик. 3 года не был в отпуске. Просто устал от однообразия жизни. Бери отпуск. И вообще зачем такая работа что отпуск не дают. Уважай себя.

[Andrey113]

Автор, сколько тебе лет? Махни в отпуск в Тайланд, там будет все Ну и на выходных можно что-нибудь интересное придумать

[КокосМокос]

Депрессия потому что нет личной жизни, недостаток общения, всё скучно в твоей жизни. Меняй её. Пойти пикапить.

Сообщение отредактировал КокосМокос: 16 июля 2013 - 20:07

[Andrey113]

Да, скс - проверенное средство для поднятия настроения и разгона плохих мыслей. А если это будет с совсем молодой девицей лет 18 со стройным телом и которая не будет строить из себя девственную, ну может по небольшой пьянке - то после этого может не только настроение повысится, а некоторое время прям целая эйфория быть - ржошь и не знаешь почему - потому что просто хочется ржать

[mix]

я давно в таком состоянии, я из-за работы она меня бесит и все люди бесят связанные с ней, кстати стал читать дейла карнеги как развести, э завести друзей и перестать беспокоится, там это описано у меня все по жонам и я остался один и скука сплошая и все, хоть вешайся :)

[Andrey113]

Да, помню, тоже когда-то читал Корнеги. Типа улыбайся всем подряд, сколько-то советов дается там. Сначала от нее был какой-то восторг и интерес, а потом появилось безразличие к этой книге - надо себя заставлять улыбаться и все такое, показалось, что там какой-то туповатый чисто американский подход. Хотя думаю перечитать - может иным взглядом взгляну на это дело, хотя сомневаюсь. Хотя наверное да, польза есть, просто ее уже не замечаешь, а пользуешься. Например, говорить людям "нет" нельзя, надо сказать "да" + "но...". Ну и другие советы... Из книг по психологии в свое время мне понравились книги Михаила Литвака - на то время купил их все и все перечитал. Там все по делу и наиболее приближенно к реальной жизни. Автор пишет, что для нормальной жизни нужна нормальная личная жизнь и удовольствие от работы, рассматриваются ситуации, дается какая-то философия жизни и т.д. В свое время в том числе эти книги помогли настроиться на верный лад, наверное до сих пор от них что-то есть. Автор - психотерапевт с огромным стажем работы - повидал людей (в роли пациентов) огромное количество и исходя из своего опыта уже может что-то сказать. И это не будет брехней или философскими фантазиями.

[King6]

Arturio* сказал(а) Jul 16 2013, 09:42:

В двух словах - учись развлекать себя сам :)

Вот это точно. Надо постоянно креативить, наполнять интересными событиями каждый новый день. Научись ценить настоящий момент!