Сообщений в теме: 6

[Alxaschka]

в очередной раз прочитал книжку Фила "как стать успешным" обратил внимаение на такую вещь момент где он 4 кг сбросить пытался(типо шутка подсознательного) "вошел в транс договорился с подсознательным" Филипп если сможешь ответить ты буду очень рад если кто то другой пояснит тоже спасибо большое я когда ввожу себя в самогипноз-отключаюсь то есть состояние сна наяву и как то все вокрг размыто и странно. я шевелиться то не могу не то что разговаривать поэтому установку даю до ввода "дорогое подсознание бла бла бла задание: бла бла бла" и дальше начинаю "3-2-1" "договориться с подсознательным" это имхо 5 шаговый рефрейминг-но там вроде как нет трансового состояния так вот вопрос я что то не так понял или есть какая то еще техника?

[Izhek]

Самогипноз - Алман М. Брайан, Ламбру Т. Питер

[Darvin]

Alxaschka сказал(а) Apr 11 2012, 20:04:

"договориться с подсознательным" это имхо 5 шаговый рефрейминг-но там вроде как нет трансового состояния

5-шаговый рефрейминг как технику не нашел, А вот внутриореинтированный транс в 6 шаге точно есть.

Глубина транса бывает разной от легкого до глубокого. Использование того или иного зависит от сложности задачи.

[Мирон9999]

зачем вообще тебе лесть в этот гипноз, ты что профессиональный гипнотизер!? Не зная куда лежишь, тем более без сопровождения, ты можешь и крышу себе сорвать(сума сойдешь)!

[Акро]

Ну и как там, в книжке - удалось сбросить 4 кг? )

[Skyper_74]

Была у меня такая ситуация на грани самогипноза. После бурного НГ заболел грипом, дня 3 температура была выше 40... Смутно помню, что реально думмал что подохну, а потом сам себе сказал типа все... я выздаравливаю... На следующий день температура спала=) Совпадение или нет, хз...) Но что-то в последнее время увлекся практикой медитации, помогает расслабиться после работы, весь день сижу за компом... Да и хочется открыть в себе новые грани саморазвития=) Все-таки наш мир банален и логичен, а иногда так хочется поверить в сказку или магию=)))

[RastaMaha]

Насколько я знаю, нужно конкретизировать чего ты хочешь от подсознательного, в какой срок, и критерии выполнения.