Сообщений в теме: 19

[big5]

Всем привет! У меня есть небольшая проблема под названием заикание. Началось оно с детства лет с 5-6 и не проходит по сей день. Заикание не очень сильное, но при всяких стрессовых и волнительных ситуациях заикание усиливается. Мне в силу моей профессии надо очень много общаться с разными людьми, но когда речь происходит с ощутимыми запинками эффективность всех переговоров с моей стороны падает сразу процентов на 40%, а если переговоры проходят хуёво, то это также хуёво сказывается на качестве жизни и профессиональных успехах в целом. Когда заикаюсь на собеседованиях, то это вообще пиздец, работодатели смотрят на меня как на ебанутого и когда представляют как я буду с такой речью выступать в судах или проводить важные переговоры с клиентами и руководством, понимают что мне не место в их компании, хотя мой профессиональный уровень довольно высок, на все теоретические и практические вопросы отвечаю без проблем. Порой очень завидую людям, которые могут красиво, уверенно и свободно говорить. Дал бы мне бог нормальную речь, я бы горы свернул! Может кто сталкивался с данной проблемой и смог все-таки избавиться от этого сраного недуга?

[Весёлый камикадзе]

Иди к специалисту и занимайся с ним. Знакомый заикается очень сильно, порой выбешивает с ним общаться (грубо говоря). Когда занимался, было вполне сносно, сейчас забил все вернулось обратно.

[бабун]

почему ты начал заикаться, помнишь? BSFF скачай и поработай некоторое время..

[Drogba]

Надень наушники, включи громко музыку и чтонибудь говори и записывай на диктофон. Потом прослушаешь и удивишся сильно.

[ник 13]

Привет парни! был у Фила на стресс-менеджменте работали с "тараканами" заикание практически ушло! хотя заикался 30 лет..главное понял причину и поработал над собой..вот такая история. а так бабун прав...

[Баралгин]

big5 сказал(а) Jun 22 2011, 10:25:

Всем привет! У меня есть небольшая проблема под названием заикание. Началось оно с детства лет с 5-6 и не проходит по сей день. Заикание не очень сильное, но при всяких стрессовых и волнительных ситуациях заикание усиливается.

Может кто сталкивался с данной проблемой и смог все-таки избавиться от этого сраного недуга?

Ровно аналогичная хрень, только немного не так. Проявляется в моменты волнения, например при начале телефонного разговора с незнакомым, без волнения отсутствует. Лечится вряд ли получится, так что лучше всего понять когда его нет и бороть его самостоятельно
1) контролировать эмоции, не волноваться
2) когда начинаешь говорить - набрать побольше воздуха в лёгкие, не говорить "на издыхании"
3) как ни странно помогает говорить наглее, надменее что-ли+пункт 2

[big5]

Весёлый камикадзе сказал(а) Jun 22 2011, 11:19:

Иди к специалисту и занимайся с ним. Знакомый заикается очень сильно, порой выбешивает с ним общаться (грубо говоря). Когда занимался, было вполне сносно, сейчас забил все вернулось обратно.

С специалистом уже занимался, пробовал и гипноз и всякие техники. Были временные улучшения, но со временем все вернулось. Хотя я помню, что когда мне было 15-16 лет я заикался очень сильно, в школе специально не выходил рассказывать стихи и отказывался зачитывать изучаемый материал, но по окончанию института заикание уменьшилось раза два. Т.е. я стал говорить лучше, но все-равно оставшиееся заикание мешает.

бабун сказал(а) Jun 22 2011, 14:11:

почему ты начал заикаться, помнишь?

BSFF скачай и поработай некоторое время..

Вообще не понимаю почему. У меня в своё время очень сильно заикался старший брат (старше меня на 10 лет). Может я как-то у него перенял привычку, может какой-нибудь сильный стресс в прошлом. В общем, хз...

Drogba сказал(а) Jun 22 2011, 14:52:

Надень наушники, включи громко музыку и чтонибудь говори и записывай на диктофон. Потом прослушаешь и удивишся сильно.

Я знаю эту тему. Впринципе когда остаюсь наедине и разговариваю сам с собой вообще не заикаюсь. А вот когда начинаю проводить переговоры по телефону, с важными людьми и собеседование, то порой бывает вообще пиздец.

ник 13 сказал(а) Jun 22 2011, 15:31:

Привет парни! был у Фила на стресс-менеджменте работали с "тараканами" заикание практически ушло! хотя заикался 30 лет..главное понял причину и поработал над собой..вот такая история.
а так бабун прав...

ник 13', а расскажи, пожалуйста, поподробнее как ты и чего прорабатывал?

Баралгин сказал(а) Jun 22 2011, 15:34:

big5 сказал(а) Jun 22 2011, 10:25:

Всем привет! У меня есть небольшая проблема под названием заикание. Началось оно с детства лет с 5-6 и не проходит по сей день. Заикание не очень сильное, но при всяких стрессовых и волнительных ситуациях заикание усиливается.

Может кто сталкивался с данной проблемой и смог все-таки избавиться от этого сраного недуга?

Ровно аналогичная хрень, только немного не так. Проявляется в моменты волнения, например при начале телефонного разговора с незнакомым, без волнения отсутствует. Лечится вряд ли получится, так что лучше всего понять когда его нет и бороть его самостоятельно
1) контролировать эмоции, не волноваться
2) когда начинаешь говорить - набрать побольше воздуха в лёгкие, не говорить "на издыхании"
3) как ни странно помогает говорить наглее, надменее что-ли+пункт 2

У меня заикание проходит когда я выступлю перед публикой или успешно проведу какие-нибудь важные переговоры. Появляется уверенность в себе и по ходу дела язык просто "расшевеливается" и заикание почти проходит. Но проходит пару дней и все начинается вновь.

Думаю весь корень в волнении, надо больше работать над уверенностью и наглостью, снижать важность тех или иных людей. Люди советуют самогипноз и аутогенную тренировку и расслабляющие медитации. Думаю надо попробовать...

[Баралгин]

big5 сказал(а) Jun 22 2011, 17:15:

Думаю весь корень в волнении, надо больше работать над уверенностью и наглостью, снижать важность тех или иных людей. Люди советуют самогипноз и аутогенную тренировку и расслабляющие медитации. Думаю надо попробовать...

И у тебя и у меня корень в волнении, так что тренируйся больше начинать фразу чётко на выдохе, мне помогает :)

[againsThecuRent]

!!!!!!! У меня на базу был человек он СЛОВА НЕ МОГ СКААтЬ не заикаясь прошел базу, голос, сам НЕРЕАЛЬНО въебывал, делая упражнения, на мастере заиканий я вообще не слышал!!

[burryy]

Подвожу итог темы лозунгом - "Проходите тренинги РМЭС, забудьте о заикании!!"

[Kerby]

big5 сказал(а) Jun 22 2011, 10:25:

Может кто сталкивался с данной проблемой и смог все-таки избавиться от этого сраного недуга?

не лечи.
Учись заново говорить.

[бабун]

big5, советую тебе всерьёз обратить внимание на технику, о которой я писал в предыдущем посте.

У тебя куча разных психологических тем вызывают это. Высокая значимость мнения других людей о тебе, какие-то старые проблемы, подрывающие самооценку и уверенность, и много чего ещё...

Но халявы не будет, придётся повъёбывать некоторое время, предже чем ты решишь эту проблему (а заодно и многие другие).

[big5]

Баралгин сказал(а) Jun 22 2011, 20:07:

И у тебя и у меня корень в волнении, так что тренируйся больше начинать фразу чётко на выдохе, мне помогает :)

Попробую )

againsThecuRent сказал(а) Jun 22 2011, 21:06:

!!!!!!! У меня на базу был человек
он СЛОВА НЕ МОГ СКААтЬ не заикаясь
прошел базу, голос, сам НЕРЕАЛЬНО въебывал, делая упражнения, на мастере заиканий я вообще не слышал!!

burryy сказал(а) Jun 22 2011, 21:09:

Подвожу итог темы лозунгом - "Проходите тренинги РМЭС, забудьте о заикании!!"

Я тоже проходил базу, правда давно. Да, хочу сказать, что после 20 подходов заикание уменьшается, потому что раскрепощаешься, преодолеваешь страх, становишься увереннее и наглее. Но со временем все возвращается на круги своя если постоянно не поддерживать это состояние.

Kerby сказал(а) Jun 22 2011, 21:14:

big5 сказал(а) Jun 22 2011, 10:25:

Может кто сталкивался с данной проблемой и смог все-таки избавиться от этого сраного недуга?

не лечи.
Учись заново говорить.

Это как?

бабун сказал(а) Jun 22 2011, 23:15:

big5, советую тебе всерьёз обратить внимание на технику, о которой я писал в предыдущем посте.

У тебя куча разных психологических тем вызывают это. Высокая значимость мнения других людей о тебе, какие-то старые проблемы, подрывающие самооценку и уверенность, и много чего ещё...

Но халявы не будет, придётся повъёбывать некоторое время, предже чем ты решишь эту проблему (а заодно и многие другие).

Т.е. BSFF значит? А есть ли у неё каки-нибудь побочки? Может ли ещё хуже сделать?

[бабун]

если ты не страдаешь психическими отклонениями - то вряд ли)

[Jack White]

Я кстати знаю чувака, он заикается, но у него своя методика. Когда он хочет заикнутся, говорит "О" Выглядит прикольно, прям какой то шарм. К примеру он говорит типа" Здравствуй, о ты, о не забыл купить, о пельмени, что я о просил" Фразу я придумал, но в жизни это прикольно чем "Ззззздраввввстуйте....и т.д."