Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Болит колено


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 3

#1 Ashby

Ashby
  • Перцы
  • 20 Cообщений
  • Регистрация: 01.02.10
46
Очень хороший

Отправлено 24 мая 2011 - 10:56

Всем привет! После крайней тренировки дня через 3 заболело колено на правой ноге, причем болит не всегда а только когда нога как бы в полусогнутом состоянии и под нагрузкой, то есть когда приседаю например болит. До той тренировки давно в зал не ходил, поэтому присяд делал с уменьшенным весом. Болит уже с неделю, не могу в зал пойти из-за этого т.к приседать больно. Пробовал мазать какой-то мазью от суставов, без особых результатов, сегодня поприседал дома чтоб разработать, вроде тока хуже стало. Посоветуйте чего, а то я уже запарился без тренировок
  • 0

Реклама

Реклама
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди регистрацию на форуме.

#2 Roman Ivanov

Roman Ivanov

    Любитель

  • Лингвисты
  • PipPipPip
  • 1 024 Cообщений
  • Регистрация: 20.01.09
203
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 24 мая 2011 - 11:07

К врачу.
  • 0

Базовый, Трансовый, Лингвистика, Секреты Лидерства, Харизматичный лидер ...


#3 Директор каруселей

Директор каруселей

    Советчик

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 906 Cообщений
  • Регистрация: 15.11.05
572
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Украина

Отправлено 25 мая 2011 - 09:01

Та же самая херня с зимы (думаю после того как на тренировке по тайскому поделал выпад на одну ногу с весом). Узи, рентген, анализ крови на артрит, осмотр трех травматологов, в результате - хз че это такое, никаких отклонений не обнаружено, само пройдет. Мази всякие до задницы (штук 5 перепробовал), оно реально за 2-3 недели проходит, но потом какая либо серьезная нагрузка - и все по новой.
  • 0

#4 Jasper*

Jasper*

    Тот Самый

  • Полноправный
  • PipPipPipPip
  • 1 644 Cообщений
  • Регистрация: 30.10.09
305
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Moscow city

Отправлено 25 мая 2011 - 10:30

Была похожая травма.
После приседаний на 4 день резко встал с карточек появилась боль, на 3-й день не реально было терпеть, поехал в больницу к травматологу.
Диагноз *(Частичное повреждение двуглавой мышцы левого бедра) Прописал покой, Жесткий фиксирующий наколенник с шарнирами 3недели., таблетки "Найз"- болеутоляющие и Гель-"Долгит" против воспалительный.
Пошла 3-я неделя нога отлично =0
  • 0
Чтобы ты не сделал в жизни это будет не значительно, но очень важно, чтобы ты это сделал!




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0