Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Бокс + качалка


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 54

#46 Qot

Qot

    бывалый

  • Перцы
  • PipPip
  • 336 Cообщений
  • Регистрация: 01.12.09
92
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Прага

Отправлено 07 марта 2011 - 03:13

Саша Черный сказал(а)

При чем здесь штангисты? Тяжелая атлетика и культуризм (качалка) разные совершенно вещи.

А тяжелая атлетика - это не качалка?

Культуризм это прекрасно, но когда речь заходит про советскую силовую подготовку, имеется в виду методика скорее тяжелоатлетическая, а не просто накачка мышц ради рельефа и пропорций. Так что штангисты при чём. Возможно формально бодибилдинг и был под запретом, но, насколько я понимаю, только в плане создания красивого тела, а не развития силы и силовой выносливости. Поэтому, действительно, о каком включении культуризма в подготовку боксёров можно говорить, когда он там на фиг не нужен?


Саша Черный сказал(а)

<...> я просто говорю о том, что в ней боксеры не делали жим лежа, становую тягу и приседание со штангой, просто потому что этих упражнений в Советском союзе какбэ не существовало.

Зато они делали упражнения с настенными блоками, со штангой на взрывную силу, с напольной штангой, кувалдой и т.д. Уже говорил и повторю: скачай цикл фильмов о боксе производства Союзспортфильма, в частности про метод круговой тренировки, снятый в 1981, задолго до официального разрешения культуризма в Союзе.

Поэтому, как бы, предмета для дискуссии нет, чьи бы то ни было стереотипы и предубеждения никак не связаны с особенностями нашей отечественной школы бокса. Скорее, дело в невежестве каждого конкретного человека.
  • 0

#47 Саша Черный

Саша Черный

    тусовщик

  • Посетитель
  • Pip
  • 99 Cообщений
  • Регистрация: 04.02.11
48
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Калининград

Отправлено 08 марта 2011 - 00:10

кактус сказал(а) Mar 7 2011, 02:04:

Цитата

Для того чтоб научиться защищать себя, тогда бокс это не то что вам надо. Бокс - это спорт, к уличному бою он не подходит.


Ты ошибаешся.



Цитата

Я год занимался кач+бокс, сейчас занимаюсь кач+ММА.


И сколько ты за год кг мышц набрал занимаясь в таком режиме? Давай только без вранья


Я нахожусь в вполне комфортном для себя весе и не зациклен на том, чтобы мои весы стали показывать большее значение. Но тем не менее я не топчусь на месте, и масса, и сила потихонечку растут. Если для тебя так серьёзно важны цифры, то килограмма 2 набрал точно.
  • 0
Если в слове Саша изменить три буквы, то получится слово секс.
http://vkontakte.ru/sashachernyy

#48 кактус

кактус

    Легенда форума

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 695 Cообщений
  • Регистрация: 21.03.05
1 608
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:wonderland

Отправлено 08 марта 2011 - 00:18

Цитата

Я нахожусь в вполне комфортном для себя весе и не зациклен на том, чтобы мои весы стали показывать большее значение.

Ну это ты уже уходишь от ответа.

Цитата

Но тем не менее я не топчусь на месте, и масса, и сила потихонечку растут. Если для тебя так серьёзно важны цифры, то килограмма 2 набрал точно.


Ну вот 2 кг за год набрал. Я столько же за месяц набираю.
А если бы занимался только качалкой - набрал бы 10-15кг без проблем.
Что и требовалось доказать - совмещение качалки и БИ - не эффективно.

Сообщение отредактировал кактус: 08 марта 2011 - 00:21

  • 0

#49 GeneralAM

GeneralAM

    бывалый

  • Полноправный
  • PipPip
  • 480 Cообщений
  • Регистрация: 16.05.10
73
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Мск

Отправлено 08 марта 2011 - 00:21

Ну почему же, кто тебе сказал, что он преследовал цель набрать массу ? Рабочие веса, то выросли не на 2кг. Тут уже у кого какие приоритеты, качалка это ведь не только бб.
  • 0
Когда кому-то плохо, большинству - похуй
Похуй до той поры, пока не будет также плохо.

#50 кактус

кактус

    Легенда форума

  • Полноправный
  • PipPipPipPipPipPip
  • 8 695 Cообщений
  • Регистрация: 21.03.05
1 608
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:wonderland

Отправлено 08 марта 2011 - 00:25

Цитата

Ну почему же, кто тебе сказал, что он преследовал цель набрать массу ? Рабочие веса, то выросли не на 2кг. Тут уже у кого какие приоритеты, качалка это ведь не только бб.


Нет, ну если он ходит в зал, чисто для ОФП в боксе. Тогда да. Но это уже не качалка.

Но парень намекнул на то что можно "успешно" совмещать БИ и качалку. А успешная качалка - подразумевает под собой рост массы и силы. А рост у него по сути дела - никакой.
  • 0

#51 Crazy_One

Crazy_One

    тусовщик

  • Посетитель
  • Pip
  • 131 Cообщений
  • Регистрация: 19.06.09
77
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 13 марта 2011 - 19:57

Эм.. Ну я вот 3 раза в неделю занимаюсь ММА, два месяца назад подключил качалку один раз в неделю в выходные. За эти 2 месяца прирост ~7 кг, вычтем пару кг воды от креатина - будет 5. Тоже "неуспешно"? :) Успех - удача в задуманном деле. Если человек силовые хотел поднять, на взрыв поработал там с железками - и дела на файте пошли в гору - он вполне успешно совмещает )
  • 0

#52 Senat

Senat

    тусовщик

  • Посетитель
  • Pip
  • 196 Cообщений
  • Регистрация: 13.01.11
69
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 апреля 2011 - 23:52

Как вы считаете в 17 лет не поздно пойти заняться боксом? у меня нет цели стать чемпионом, моя цель научиться драться и чуствовать себя более уверенным. Смогу ли я за 2 года хорошо поставить технику боя? Собираюсь ходить 3 раза в неделю в спортивный комплекс с хорошими тренерами, есть большое желание заниматься, также занимался 1 год пауэрлифтингом.

Сообщение отредактировал Senat: 07 апреля 2011 - 23:56

  • 0

#53 Qot

Qot

    бывалый

  • Перцы
  • PipPip
  • 336 Cообщений
  • Регистрация: 01.12.09
92
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Прага

Отправлено 08 апреля 2011 - 00:14

Не поздно, двух лет хватит с лихвой.
  • 0

#54 melt

melt

    бывалый

  • Полноправный
  • PipPip
  • 215 Cообщений
  • Регистрация: 25.07.10
87
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 апреля 2011 - 01:06

Senat сказал(а) Apr 7 2011, 23:32:

Как вы считаете в 17 лет не поздно пойти заняться боксом? у меня нет цели стать чемпионом, моя цель научиться драться и чуствовать себя более уверенным. Смогу ли я за 2 года хорошо поставить технику боя? Собираюсь ходить 3 раза в неделю в спортивный комплекс с хорошими тренерами, есть большое желание заниматься, также занимался 1 год пауэрлифтингом.

Конечно не поздно. Наоборот в 17 самый раз! Если не будешь пропускать, результат почуствуешь через 2-3 месяца уже
  • 0

#55 Jеt

Jеt
  • Перцы
  • 3 Cообщений
  • Регистрация: 05.10.09
51
Очень хороший

Отправлено 09 апреля 2011 - 21:41

Занимаюсь боксом 3 года - вес за это время только терял, но рельеф просто бешеный. Правда я худой от природы - 73 кг при 185 см. При вашей комплекции в 93 кг рекомендую уйти из качалки нахрен и заниматься боксом, пока не станете хотя бы под 80 кг, потому что ну никак не верю, что у вас там все 93 кг мышц, да и вредно с таким весом жить. Все равно мышцы почти не уйдут: трицепсы, плечи, дельты и пресс станут только сильнее от постоянных ударов. Зато жир сгоните на ура! Единственное неприятное - может уйти грудь, грудные почти не используются у нас. Но их и ноги можно качать отдельно! Собственно для них 1 раза в неделю в качалке вполне хватит.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0