Сообщений в теме: 5

[MoNck]

В общем-то проблема распространенная и советов очень много, но есть одно обстоятельство - я худой. Мой вес 60 кг при 172 росте. И если раньше у меня на животе были кубы и смотрелось нормально, то теперь кубы заростают жиром. Может кто знает как убрать жир?

[Ksyara]

MoNck сказал(а) Jan 30 2011, 09:42:

В общем-то проблема распространенная и советов очень много, но есть одно обстоятельство - я худой. Мой вес 60 кг при 172 росте. И если раньше у меня на животе были кубы и смотрелось нормально, то теперь кубы заростают жиром. Может кто знает как убрать жир?

а в чем особенность твоего жира?
щас полно таких ребят - мышц нету, жира много.
а девчонки так через одну, особенно после "диет" аля не есть после 6.

[MoNck]

Дело в том что я жилистый, но начал расти живот, пресс качать не помогает. Жрать меньше - тоже не выход и так 60 кг. Может есть упражнения которые уберут только живот?

[Roman Ivanov]

MoNck сказал(а) Jan 30 2011, 10:14:

Может есть упражнения которые уберут только живот?

Таких упражнений нет.

[Ksyara]

MoNck сказал(а) Jan 30 2011, 10:14:

Дело в том что я жилистый, но начал расти живот

дело в том что ты начинаешь жиреть с живота.

Цитата

пресс качать не помогает.

а с чего бы качание мышц под жиром помогало избавится от жира?

Цитата

Жрать меньше - тоже не выход и так 60 кг.

ты или вес набираешь или сбрасываешь. то что у теб япри этом нет мышц - сугубо твои проблемы.

Цитата

Может есть упражнения которые уберут только живот?

может есть упражнения которые начкачают только бицепс....

[Killboy]

Автор,блядь интересный такой,хочешь жир убрать но одновременно не терять килограммы веса.Скорее всего проблема в том,что ты ешь всякую хрень типа пива,мучного и сладкого.
Тема по похудению здесь