Отличная тема по поводу избавления от проблемм с кожей
Зарегистрировался специально что б это написать.
Надеюсь хоть кто-то прочитает и я не зря это писал.
Пишу прям по пунктам, что надо делать. Результат стопроцентный, если только у вас нет заболевания какого-либо специфического, это уже к дерматологу, но это один случай из ста.
Итак, что надо делать.
Вот ты проснулся, утром, посмотрел в зеркало, понял что есть проблема с лицом, и её надо решить. Потому что не красиво, не гламурно и нихера не пафосно. Первое, что надо запомнить - это НИ ПРИ КАКИХ УСЛОВИЯХ БЛЯ, НИ ПРИ КАКИХ, ЗАПОМНИ ЭТО, НЕ ДАВИТЬ ПРЫЩИ!!! НЕ ДАВИТЬ!!! Не давить черные точки, не давить если это восполение, НЕ ДАВИТЬ. Но, как и в любом правиле есть исключение. Если прыщ уже созрел нереально, если он уже белый, то тогда берешь два ватных диска, смачиваешь в спирте, ну и АККУРАТНЕНЬКО давишь что б всё вылезло. Но это только если он уже белый. И никак иначе. Потом его надо прижечь салициловым спиртом, пока сильно щипать не будет. Всё, больше исключений из этого правила нет.
Далее.
Берешь тыщ пять денег, не надо ныть что их нет, найди епта. Идешь в аптеку. Что нужно в аптеке, конкретный список:
Виши нормадерм, ориентируемся на них.
1. Умывалка. Никаких нивея, клин энд клиа, лореаль - это всё ебень.
2. Маска матирующая дневная.
3. Увлажняющий крем. Это на случай пересушивания.
4. Ночная маска,
5. Если некуда девать капусту - можете взять тоник сужающий и карандаш маскирующий, но это всё лишнее в принципе. Тоник липкий и мерзкий, карандаш вообще что-то типа тоналки. Хотя если надо что-то подсушить - вполне себе нормально. Короче это не обязательно, в отличии от остальных пунктов.
6. Банка салицилового спирта, банка настойки календулы. Лучше сразу банок по 5.
7. Ватные диски.
8. Ватны палочки.
9. Тюбик "Бодяга Форте"
Купил, принес домой.
Если на лице полный пиздец - в яндексе пробил ближайшего косметолога, позвонил, договорился на чистку. Сразу выделяй под это дня 4, потому что дырки на лице будут сильные.
Ещё момент - если волосы длинные и есть челка на пол лба - иди и подстригись коротко. Объясняю, если тип кожи жирный, а мы его и рассматриваем, то волосы тоже жирные, на них скапливается грязь и пыль, плюс жир - контакт с кожей, проникает в поры - пиздец на лбу. Так что челка с кожей контактрировать не должна.
Если на лице не полный пиздец, то сразу начинаешь процесс высушивания. Под него выделяй и завтрашний день, потому что скорее всего кожу сожжешь. Итак, что делать. Сначала берешь умывалку, идем в ванную, лучше в душ, и умываешься долго и тщательно, но НЕЖНО, массируя намыленное лицо и особенно "проблемные зоны". Умываться только ХОЛОДНОЙ ВОДОЙ. Ну максимум прохладной. Далее, вытираешь лицо, ПРОМАКИВАЯ ВОДУ ЧИСТЫМ, СПЕЦИАЛЬНО ВЫДЕЛЕННЫМ ПОД ЭТО ДЕЛО ПОЛОТЕНЦЕМ. Выходишь из ванной, ждешь пока лицо высохнет. Берешь ватный диск, смачиваешь в салициловом спирте, и тщательно, раза 3-4, полностью протираешь лицо. Если появилось сильное чувство стянутости кожи - эффект достигнут, если нет - берешь ещё и настойку календулы, и протираешь ещё и им.
Итак, кожу спалил. Это и нужно.
Завтра она может шелушиться, если шелушиться сильно - сиди дома.
Таким образом кожу нажо сжигать каждый день. До ощущения стянутости. Если кожа шелушиться, а идти всё равно надо - тут-то и нужен увлажняющий крем. Наносишь сначала его, потом матирующую маску и вперед.
Так, когда всё уже сжег, все жировые прыщи сошли.
Если вот так иссушивать кожу каждый день, и НЕ ТРОГАТЬ лицо руками вообще, только когда умываешься, то дня через 3-4 прыщи сойдут. Останется только шелушашаяся кожа и возможно следы от прыщей. Шелушение лечиться увлажнением, следы бадягой. Ещё следы лечаться солярием. И вообще, если что-то пришлось давить, то идешь в солярий, или на пляж, если это летом. Солнце, или лампы, замаскируют и подсушат всё. Но это только маскировка, запомни.
В конечном итоге, ЕСЛИ НИЧЕГО НЕ ТРОГАТЬ, и следовать моим рекомендациям, получиться такая картина. Прыщей нет, жирности нет, шелушащийся кожи тоже нет. Этого можно достичь за неделю.
Далее нужна просто профилактика тогда. Но это кстати сложно.
Итак, профилактика. Каждый раз, когда куда-то выходишь, надо накладывать маску. Если кожа шелушиться, то сначала увлажняющую, потом матирующую. Если не шелушиться - тогда только матирующую. Это защитит кожу от ненужного ультрафиолета и впитает грязь и пыль. Приходишь домой - смываешь это всё умывалкой, оставляя кожу просто сухой.
Так, про питание и спорт. Про макдаки, колы, энергетики, кофе, сильно острое, жирное, печенье и шоколад, майонез и прочую ебень - можешь забыть. Хорошая, здоровая пища это необходимость. Нельзя много сахара, много перца, много белого хлеба, капченостей и тд и тп. Это можно найти где угодно, список того, что нельзя. Спорт - иди и занимайся. Тут должно быть всё понятно. Пара рекомендаций - лучше всего подойдет качалка. В борьбе постоянный контак грязной формы с лицом, в тайском боксе например шлем грязный весь изнутри и тд и тп. Короче, займешься потом, когда прыщи вылечишь. Так что кач - оптимально. После сильных нагрузок, если лицо мокрое всё от пота - иди и умойся просто холодной водой. Нельзя, что бы пот оставался на лице, он будет впитывать грязь и пыль. Этого тебе вообще не нужно.
Про секс. Ну, если есть варианты кого-нибудь отпороть - отказываться естественно не стоит. А вот онанизму надо сказать прощай навсегда. Суть в чем - надо держать стабильный гормональный фон. А каждый раз когда кончаешь - это всплеск гормонов. Так что к этой теме отнеситесь серьезно.
Ещё надо пить витамины. Какой-нибудь комплекс оптимально. Компливит какой-нибудь.
Итого:
1. Уход за кожей
2. Спорт
3. Диета определенная
4. Отказ от онанизма
5. НЕ ТРОГАТЬ ЛИЦО
Вроде всё изложил.
Следуя этим нехитрым правилам можно избавиться от прыщей за неделю. Желаю всем удачи, если что задавайте вопросы.
И ещё, извините за сумбур, писал быстро и за один раз. ©Вадим_