Сообщений в теме: 17

[КолонкА]

Подскажите, пожалуйста. Например: Рис с морковкой, большая консерва куриная. Готовится моментально, потому что здесь не нужно мясо варить. Еще, скороварку или пароварку (не помню) мне советовали, стОит ли?

[Italy]

Мой рецептище, чем в основном питаюсь днем - 2 пачки макарон в большую кастрюлю, туда же курочку\мясцо, отвариваешь, засыпаешь тертым сырком и заливаешь подливочкой (мне мама раз в неделю кастрюльку домашней присылает) Порция получается большая, съедается за 2 дня)

[omg!]

КолонкА сказал(а) Aug 17 2010, 22:22:

... большая консерва куриная ...

Консервы это чертовски полезная еда, ага.

[КолонкА]

omg! сказал(а) Aug 20 2010, 11:53:

КолонкА сказал(а) Aug 17 2010, 22:22:

... большая консерва куриная ...

Консервы это чертовски полезная еда, ага.

А почему нет?

[Anton88-2006]

в магазинах продается замороженная, готовая еда. Я покупаю рис с овощами и мясом, 5 минут на сковородке и обед готов, очень вкусно и довольно полезно. Кому нравится китайская кухня, меня поймут.

[SunShine_Man]

полезная? Не знаю как полезно, но для набора массы моя "фирма" - куриные грудки тушеные с соевым соусом и чесночком. Кусочки курицы обмакиваются сначала в соевый соус, затем в панировку и слегка обжариваются, можно без масла. Как панировка *встанет* - немного воды и туда же рубленый чеснок, кари, и любые специи. Тушить 5 мин. Гарнир - любая крупа. Предпочитаю гречку.

Сообщение отредактировал SunShine_Man: 20 августа 2010 - 15:39

[мальдивы]

SunShine_Man сказал(а) Aug 20 2010, 18:19:

полезная? Не знаю как полезно, но для набора массы моя "фирма" - куриные грудки тушеные с соевым соусом и чесночком.
Кусочки курицы обмакиваются сначала в соевый соус, затем в панировку и слегка обжариваются, можно без масла. Как панировка *встанет* - немного воды и туда же рубленый чеснок, кари, и любые специи. Тушить 5 мин. Гарнир - любая крупа. Предпочитаю гречку.

единственное путное, из всего написанного

[Ac1d Burn]

Ранее уже поднималась тема посвященная приготовлению и тд по большей степени обсуждалась белковая пища, рецептов на 4 страницы.
Название темы: Кулинарная дилемма

[Drummer]

Гейнер с молоком.

[Taer]

Омлет с каким-нибудь мясом - быстро, вкусно и полезно.

[luckymen]

овсянка) как готовить думаю не надо обьяснять) с медом вообще офигенно!

[SunShine_Man]

Цитата

овсянка) как готовить думаю не надо обьяснять)
с медом вообще офигенно!

Один момент - мед нужно добавлять после варки. Так как мед при нагревании теряет всякие добряки и выделяет всякие гадости.

[Remiz]

Еще в принципе, может подойти аэрогриль. Пища на нем быстро готовиться и довольно полезная без масла и канцерогенов.

[GATmaster]

Из 2х яиц готовлю яичницу,нарезаю ее кусочками,разогреваю гречневую кашу и все это перемешиваю.Обычно кладу ложечку сметаны и крошу отварное мясо. Ну и разумеется кусок черного хлеба и парочка огурчиков и помидорчиков. Если все ингредиенты есть,это можно замутить за 5 минут. P.S. мультиварка говорят классная штука,загугли.

Сообщение отредактировал GATmaster: 13 сентября 2010 - 00:40

[Maniaco]

Купил мультиварку, теперь я готовлю как мама.) А главное вообще не слежу за готовкой. + от меня мультиварке.