
Повышение уверенности
#1
Отправлено 02 ноября 2004 - 13:55
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди
#2
Отправлено 02 ноября 2004 - 14:22
Цитата
А ты возьми отвественность за свои чувства. "Иногда девушки говорят фигню и от этого я впадаю в нересурс, при чем в этом виноват только я, ибо позволяю фигне , сказанной девушками оказывать на меня влияние."А то бывает, что такую фигню девушка скажет, что в нересурс выбивает.
#3
Отправлено 02 ноября 2004 - 14:27
Trying to keep up with you, And I don't know if I can do it
#4
Отправлено 02 ноября 2004 - 18:19
Luckyman сказал(а) Nov 2 2004, 01:55 PM:
круг совершенства, различная работа с субмодальностями, трехпозиционка... да и вообще техник разных куча. Это все НЛП. Рни к определенным контекстам подключаются.Какие есть методики или способы повышения уверенности в себе? Пока знаю только одну - каждый день перед зеркалом говорить себе всякие приятности. Делаю, но результатов пока не вижу. По ОС от старых подруг, видна легкая неестественность при общении, как будто играю, т.е. неконгруэнтность. Познакомился с девушкой-психологом, говорит, что видна легкая неуверенность. Т.е. девушки это замечают, и говорят, что вызывает настороженность. Собственно как фиксить и чем? ЗЫ. Еще для меня повышение уверенности нужно, что бы проще относится к негативу при знакомстве. А то бывает, что такую фигню девушка скажет, что в нересурс выбивает.
#5
Отправлено 02 ноября 2004 - 19:06
#6
Отправлено 02 ноября 2004 - 20:07
Официальная подпись:
Московский центр проектов РМЭС и МЦПиР
+7-495-211-09-04/07
msk@rmes.ru
https://www.youtube....er/TheRmesLover
#7
Отправлено 02 ноября 2004 - 22:54
Цитата
Есть такое понятие как "ассертивность". Не помню откуда скачал, вот отрывок из статейки (суть ассертивного поведения): "Вы защищаете Ваши собственные права, выражаете Ваши мысли и чувства прямо, честно и открыто средствами, уважающими права других. Ассертивный человек действует без ненужного беспокойства или чувства вины. Ассертивные люди уважают себя и других людей и отвечают за свои действия и свой выбор. Они понимают свои потребности и просят открыто и прямо о том, что они хотят. При получении отказа они могут загрустить или быть разочарованными, но их самовосприятие не омрачается. Они не слишком полагаются на одобрение других людей и чувствуют безопасность и уверенность в самих себе. Ассертивные люди показывают другим, как они хотели бы, чтобы с ними обращались. Они самодостаточны..." Основывается все на осознании своих неотъемлемых прав. Классика - книга Альберти, Эммонс "Умейте постоять за себя" гуляет по интернету. Она небольшая, все довольно доходчиво расписано... Хотя, конечно, и злобными НЛП-рскими приемчиками можно пользоваться - эффект по сути тот же, но есть опасность что возникнет проблема поднятая в соседнем топике (такое поведение называют агрессивным).Какие есть методики или способы повышения уверенности в себе?
#8
Отправлено 03 ноября 2004 - 11:54
Цитата
Попробуй оценивать результат с позиции: "Нет неудач - есть обратная связь!"Иван - ок. Я начал тестировать игровую модель. Суть в том, что за положительный результат начисляю себе баллы, за отрицательный - скидываю. По идее негатив будет пофиг - это же игра. Сейчас буду тестировать
#9
Отправлено 23 ноября 2004 - 17:21
#10
Отправлено 23 ноября 2004 - 17:24
wazario сказал(а) Nov 23 2004, 05:21 PM:
Зачем тебе нужны такие? Вообще выбирай тех, кому ты нравишся такой какой есть, и успех будет гарантирован.Вопрос к тем кто проходил курсы, а они помогают, стать более уверенным? мне просто многие девушки говорят, что я милый, добрый а им нужны мужики, РМЭС курсы помогу мне с этой проблемой?
#11
Отправлено 23 ноября 2004 - 17:32
#12
Отправлено 23 ноября 2004 - 19:14
Цитата
А где можно подробнее почитать про такую модель?Я начал тестировать игровую модель. Суть в том, что за положительный результат начисляю себе баллы, за отрицательный - скидываю. По идее негатив будет пофиг - это же игра.
#13
Отправлено 23 ноября 2004 - 19:43
Цитата
Стереотипы ломаются с большим трудом. Ты пытаешься изменить привычный для окружающих тебя людей образ и им кажется, что твоё поведение неестественное. Новые знакомые этого могут не увидеть, даже если ты не до конца вжился в новую роль.По ОС от старых подруг, видна легкая неестественность при общении, как будто играю, т.е. неконгруэнтность.
А ломать привычное представление вдвойне труднее.
Цитата
Лёгкая неуверенность - это уже прогресс. :)Познакомился с девушкой-психологом, говорит, что видна легкая неуверенность.
#14
Отправлено 24 ноября 2004 - 01:28
#15
Отправлено 24 ноября 2004 - 02:09
Количество пользователей, читающих эту тему: 1
0