Сообщений в теме: 35

[Drem]

Никогда не писал статьи. Накипело.

Быть собой

Очень часто вижу совет - будь собой. Для многих новичков это пустые слова. Это моя первая статейка, в которой, я хочу выразить свои мысли, почему важно быть собой, и как всё-таки начать быть таковым. Написана она не ради пиара и показа, каков я. Мне захотелось систематизировать мысли насчёт этого, результат чего, вы возможно сейчас и прочтёте.
Пару слов о себе. В теме соблазнения и саморазвития я с начала этого года. Задумался о себе и своей жизни, совсем, как видите недавно.

Возможно ты думаешь, что ведёшь себя как хочешь, возможно, ты ошибаешься.
Сейчас я тоже так думаю, но, время от времени, нахожу мелочи, которые говорят обратное. Не являясь собой когда приследуешь какую-то цель это одно, но когда весь ваш образ жизни таков, это другое.

Начав пробывать быть собой, ты начнёш жизнь с новго листа. Если тебе кажеться что у тебя не интерессный lifestyle, не маскируй это. Не маскируй свои чувства к людям, какими бы они не были. Не маскируй своё нутро. Это твоя отправная точка. Это начало.
Затем пойми, что нельзя стоять на месте. Ты не хочешь этого, никто не хочет. Все хотят лучшего. Развивайся, и продолжай быть собой. Тебе будет очень приятно, когда ты будешь чего-то добиваться, будешь становиться интересснее всё так-же оставаясь открытым и искренним. Тебя стануть уважать за то, кто ты есть. Ты будешь реально видеть свой прогресс роста. Начнёт формироваться твоё окружение. У тебя появяться убеждения, что хорошо, а что плохо. Что ты терпишь, а что нет.

Отчётливо следи за собой и за своими поступками. Не улыбайся, когда тебе не смешно. Не делай вид что ты рад встрече с кем либо, когда это не так. Не пытайся потдержать разговор, когда он тебе не нужен. Научись говорить нет навязливым продовцам. Хочешь помочь встать конченному бомжу? Сделай это. Считаешь что не нужно уступать девушке место? Не уступай. Таких примеров я могу привести очень много. Ты тоже можешь.

Первое время тебе будет не комфортно делать так, как хочеться - без этого никуда. Когда ты в неловких ситуация поступаешь так как считаешь нужным, ты растёш.

Если при общении с новой девушкой ты не являешься тем, кто ты есть, ты подпихиваешь ей свой обманчивый красивый образ, и она верит. Это прокатит, если по плану - фаст. Но, если будут последующие встречи, рано или поздно за этим образом, она увидит, кто ты действительно есть. Она разачаруеться, а тебе будет ой как не приятно. Всё из личного опыта.

Поэтому люди, не старайтесь быть теми, кем вы не являетесь. Гораздо эффективнее будет приложить силы, и реально стать тем, кем когда-то вы хотели казаться.

Успехов.

[Psyholog]

Вопрос очень интересный.
Если начать с довольно популярной сейчас темы "будь собой" (Ошо и некоторые другие восточные практики), то мы можем сильно потеряться в определениях.
Важно понимать - что такое быть собой?
Ведь то, какой ты есть на данный момент есть прямое следствие твоей базовой физиологии и наработанных многолетним опытом привычек. То есть может быть нет истинного "Я", а есть лишь зафиксированное на данный момент состояние, набор привычных реакций?

Цитата

Затем пойми, что нельзя стоять на месте. Ты не хочешь этого, никто не хочет. Все хотят лучшего. Развивайся, и продолжай быть собой

Очень спорное утверждение! Здесь человеку, якобы "очищенному", внушается извне новая мысль - надо развиваться. НАДО. По факту то же самое, что внушали родители и школа, то есть всё начинается по второму кругу. Быть может, человек не захочет развиваться - зачем ему это нафиг надо? Вот если он посмотрит на жизнь и поймёт, что опа, а я в заднице какой-то живу, начну-ка я что-то делать - это будет верно. А вот принимать со стороны мысль о том, что он зачем-то должен развиваться - как-то непонятно, попахивает очередной школой и втюхиванием образа "успешного дяди".

Ещё... много вопросов по поводу поиска своего Я.
Опять же, снять какую-то маску легко, если она уж очень неконгруэнтна. Но чем больше мы их снимаем - тем сложнее становится работа, ибо какие-то вещи настолько вплелись в сердцевину личности, что не поймёшь, где ты, а где - маска, и это ковыряние можно продолжать всю жизнь - как процесс поиска себя.
Может быть, резонно на какой-то стадии остановить процесс?

Ещё момент - личность человека может не быть одной, цельной... он в разных ситуациях, времени чувствует себя разным, как понять, где истинное Я?

Я клоню к тому, что истинного Я не существует - это иллюзия, предел, который достичь невозможно. Вроде знаешь, куда идти, но потом следы теряются, потому что мы погружаемся во всё большие глкбины подсознания.
Теперь - ради чего затевалась вся статья?
Как я понимаю, для того, чтобы самостоятельно выработать ТУ систему привычных действий, убеждений, которая не будет вызывать психологических противоречий (Как например, у многих - родители учили - "будь добр и справедлив со всеми", а в бизнесе - "обходи и не жалей конкурента").
Вопрос в том, может ли человек осознанно так жить всё время?
Скорее всего нет - потому что любая привычка довольно быстро погружается вглубь.

Цитата

Поэтому люди, не старайтесь быть теми, кем вы не являетесь. Гораздо эффективнее будет приложить силы, и реально стать тем, кем когда-то вы хотели казаться.

В чём разница между "стараться быть" и "реально быть"?
Может, только в том, насколько автоматически закрепилась привычка или убеждение усилия на её поддержание свелись к минимуму? Тогда вопрос только в степени её закрепления.

[Drem]

Цитата

Быть может, человек не захочет развиваться - зачем ему это нафиг надо? Вот если он посмотрит на жизнь и поймёт, что опа, а я в заднице какой-то живу, начну-ка я что-то делать - это будет верно

Такого не бывает. Так устроен человек. Это - на уровне инстинкотов, в подсознании каждого человека. Всё что его останавливает - лень и страх. Многие, не желание роста могут опрадывать, некотоые даже не задумываються об этом. На самом деле: лень и страх. И думаешь, возможно найти на этом форуме человека, который не хочет большего и лучшего? Только присутствие их тут, говорит о том, что народу что-то нужно.

Цитата

В чём разница между "стараться быть" и "реально быть"?

Это как учиться ездить на автомобиле, сначала ты учишься, а потом ездишь и не задумываешься. Так практически во всём. Всё постепенно.

Цитата

Опять же, снять какую-то маску легко, если она уж очень неконгруэнтна.

Статья была именно об этом. Не думаю что это легко.
Ты рассматриаешь более глубинные уровни, копать туда, пока я не вижу смысла, мне по крайней мере.

Цитата

Но чем больше мы их снимаем - тем сложнее становится работа

Не совсем понимаю, о каких других масках ты говоришь. Я вижу одну маску - навязанную. Естественно совершенства мы никогда не добъёмся, всё в какой-то мере.

Цитата

Ещё момент - личность человека может не быть одной, цельной... он в разных ситуациях, времени чувствует себя разным, как понять, где истинное Я?

Я - это когда ты делаешь и поступаешь так - как хочешь. В каком бы ты состоянии не был. Смысл в том, чтобы слышать свой голос и свои желания.

Не думаю что будет полезно так глубоко капать, всё должно быть в меру, можно реально зацыклитсья на этом.

В целом, спасибо за отзыв, заставил задуматься над некоторыми вещами. Мне, некоторое из тобой сказанного, было не понятно. Всё это так ментально и неосязаемо.

[Cybernaut]

Drem сказал(а) Jul 8 2009, 19:38:

Если при общении с новой девушкой ты не являешься тем, кто ты есть, ты подпихиваешь ей свой обманчивый красивый образ, и она верит. Это прокатит, если по плану - фаст. Но, если будут последующие встречи, рано или поздно за этим образом, она увидит, кто ты действительно есть. Она разачаруеться, а тебе будет ой как не приятно. Всё из личного опыта.

А так может и вообще ничего не быть)

А как можно "не быть собой"? Это что, по методу Станиславского?)

[Psyholog]

Цитата

Такого не бывает. Так устроен человек. Это - на уровне инстинкотов, в подсознании каждого человека. Всё что его останавливает - лень и страх

В общем, всё верно... просто модель часто не выстраивается. Самая простая - в разные стороны тянут две силы - мотивации и лени-страха. Что перевесит. Поэтому можно действовать двумя способами. Первый - усилить мотивацию, очень такой позитивный способ, второй - сознательно преодолевать страх, опасен тем, что пре недостаточной мотивации может сорвать человека и сделать лень ещё большей...

Цитата

Я - это когда ты делаешь и поступаешь так - как хочешь

Я бы назвал это повышением уровня осознанности своих поступков.

Сообщение отредактировал Psyholog: 08 июля 2009 - 22:31

[Drem]

Цитата

А так может и вообще ничего не быть)

Это слабый уровень игры. Высший же пилотаж, это когда ты есть такой, какой ты есть, и за это к тебе влечёт. Влечёт твой естественный, интерессный мир, частью которго она хочет быть. И тебе не нужно использовать всякие пикаперские фишки и техники.

[Cybernaut]

Drem сказал(а) Jul 8 2009, 22:50:

Цитата

А так может и вообще ничего не быть)

Это слабый уровень игры. Высший же пилотаж, это когда ты есть такой, какой ты есть, и за это к тебе влечёт. Влечёт твой естественный, интерессный мир, частью которго она хочет быть. И тебе не нужно использовать всякие пикаперские фишки и техники.

А вот ты знаешь, какой ты есть на самом деле? Личность - она ведь мозаична и многогранна - можно показывать сильные стороны и маскировать слабые...
Я вот сам до сих пор в своем внутреннем мире не разобрался - такие там дебри)))

[Drem]

Цитата

А вот ты знаешь, какой ты есть на самом деле?

Зачем это мне? Я должен перед кем-то отчитаться, кто я есть?
Что тебе даст понимание того, кто ты? Думаю, обсалютно ничего. Ибо это понимание никак не отразиться на твоих делах и поступках. Часто мы сами создаём себе обсалютно безпочвенные проблемы.

Лучше определись чего ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь от жизни, и иди к этому. Если сможешь.

[Cybernaut]

Drem сказал(а) Jul 8 2009, 23:56:

Цитата

А вот ты знаешь, какой ты есть на самом деле?

Зачем это мне? Я должен перед кем-то отчитаться, кто я есть?
Что тебе даст понимание того, кто ты? Думаю, обсалютно ничего. Ибо это понимание никак не отразиться на твоих делах и поступках. Часто мы сами создаём себе обсалютно безпочвенные проблемы.

Лучше определись чего ТЫ ДЕЙСТВИТЕЛЬНО хочешь от жизни, и иди к этому. Если сможешь.

Как зачем?) Если ты не знаешь, кто ты есть, откуда ты узнаешь как быть собой?)))
Да я то знаю, чего я хочу. И дело не в этом, а в том что, в различных ситуациях инстиктивно выбираются различные модели поведения, активируются различные состояния психики...
Поскольку психика тоже несколько изменчива... то постановка вопроса вообщем не ясна)
В любой момент времени ты и есть только тот, кто ты есть, а никто другой(если, конечно, раздвоением личности не страдаешь)

[haaken]

автор, быть собой очень легко сказать и легко сделать, но почему-то туева хуча людей (и я в том числе, кстати) даже после прочтения умнейших книг и дельных статей, вроде твоей, живут, как и жили раньше, в своих глюках. Вопрос: почему?

[Psyholog]

Цитата

автор, быть собой очень легко сказать и легко сделать, но почему-то туева хуча людей (и я в том числе, кстати) даже после прочтения умнейших книг и дельных статей, вроде твоей, живут, как и жили раньше, в своих глюках.
Вопрос: почему?

Потому что нет обучения навыкам. Если прочитать книгу, как ездить на велосипеде, и даже пару раз сесть за руль, а потом отвлечься - то ездить не научишься.

[haaken]

Да с хуяли банька-то сгорела? Аналогия с велосипедом некорректна. В одном случае - состояние, в другом - навык. PS и прокатившись пару раз уже спокойно можно ездить. В случае же "быть собой" это ощущение может в определенные моменты проклюнуться, а потом опять пропасть

[сакалав]

думаю надо добавить к/вместо размышлений чуть больше эмпирики. узнаёшь себя когда попадаешь в разные ситуации.

[Muxa]

haaken сказал(а) Jul 9 2009, 08:45:

Да с хуяли банька-то сгорела?
Аналогия с велосипедом некорректна. В одном случае - состояние, в другом - навык.
PS и прокатившись пару раз уже спокойно можно ездить. В случае же "быть собой" это ощущение может в определенные моменты проклюнуться, а потом опять пропасть

+1.

Ещё бы добавил - лень и страх - это часть себя. "Быть собой" - это, кроме всего прочего, принятие своих эмоций, в том числе лени и страха.

Вообще-то, лень - это всего лишь желание чувствовать комфорт. А страх - желание оставаться живым :)
И то, и то - мегаполезно. Это столь же врождённые желания, как и желание "развиваться", любить, есть, спать, гадить в конце концов :)

Найти баланс между ленью, страхом и желанием развития, найти СВОЁ место в жизни - это и есть элемент "нахождения себя", на мой взгляд.

А вклочья рвать жопу в поисках "стать вот в этом, этом и этом в 100 раз круче" - это называется потешить эго :) Лишь одно из немногих желаний. Оно тоже в какой-то мере важное - но не единственное, не стоит зацикливаться на этом.
Хотя для кого-то - в этом состоит смысл жизни. Все мы разные.

[Kонстантин]

Автор, статья хорошая, Америку не открыл, велосипед не изобрёл, но достаточно неплохо сформулировал и соеденил воедино пару неплохих мыслей... А теперь задай себе простой вопрос: Анахуа??? :))) Ты думаешь люди в первый раз читают подобные книги и статьи? Нет... От пресловутых "Кирпичей" до "супер-мега-гипер-ультра-НЛП пособий"... Всё прочитали... На все тренинги сходили... Изменились? Нет!!! А почему??? Вот найдёшь ответ на этот вопрос, достигнешь просветления гуру, тогда и напиши что нибудь... почитаю :)))