Сообщений в теме: 47

[MiKSer]

У меня было нечто похожее. Настроение на нуле, и ничего не может его поднять. У друга моего сестра философией увлекается, посоветовала почитать Ошо. Чесслово, сейчас на мир вообще подругому смотрю.
Вот тут можно скачать:
http://www.koob.ru/b...ho/osho-joy.rar
Я начал книгу эту читать не с начала, а сразу с ответов на вопросы, еще не успел эти ответы до конца дочитать, как мне уже улыбаться захотелось. Кстати, книгу всем советую, вещь!

[Rinswind]

Тааакс, у меня практически один в один по симптоматике, что я для себя понял, что делать,
во первых перетать грузиться, и выискивать у себя не достатки, проблемы, просто начни ДЕЙСТВОВАТЬ, займись хотябы обычной физухой, тренажеркой, или лучше телесно-ориентироваными практиками типа йоги, пилатеса...., именно займись, оторви задницу от дивана, и вечером же иди на тренировку, не получается, не хочешь? зачит нету мотивации, найди ее!!! мотивацию ее так.

по поводу внутреннего состояния, тут без анализа не обойтись, например в моем случае
главную роль в котором сыграла мать, и чуть брат. это огромные, колосальные залежи гнева и обиды, которые мне было ЗАПРЕЩЕНО выражать, а если чувства не выражены, они остаются в теле, и причиняют дискомфорт , боль, причем остаются в теле в буквальном смысле, в виде блоков, зажатостей. далее чтобы эти чувстава не муляли человек умертвляет те участки где они локализованы, таким образом гнев и обида подавляются, и остаются в теле, НО вместе с ними также подавляются и радость, любопытство интерес к жизни, полнота жизни, становиться тухло, и не интересно, это очень важный момент, практически все касяки растут из детства.

очень советую книгу http://www.koob.ru/lowen/gladness , она про то как люди подавляют себя сами, отрезают свои чувства, эмоции, живут без души. и про то как это исправить.

[AxXXXeL]

Как врач по описанным симтомам могу предположить депрессивное расстройство. Самый дельный совет - сходить к хорошему психотерапевту. И НИКАКОГО амфетамина!! Это стимулятор, в депрессивную фазу строго противопоказан, т.к. может привести и к суициду. Антидепрессанты без строгих показаний также принимать бестолку.

[Александр Нехороший]

Сходил к психотерапевту, сказала что депрессивное расстройство, причём очень выраженное, т.к. кроме основных есть еще и дополнительные симптомы. Сказала что лучше лечь в больницу, мне будут делать капельницы и т.д. я отказался. В итоге дала мне следующие таблетки: трифтазин амитриптилин - вот эта шутка вообще зло. целыми днями хочется спать, еле ногами перебираю, слышал что это "лекарство" прописывают особо буйным психам, как успокоительное... в общем кроме заторможенности пока ничего не ощутил.

[Торговец]

хм, насколько я знаю медикаментозное лечение - конек психиаторов а не психотерапевтов. т.е. вся терапия заключается в аминтриптилине? это антидепрессант, его психиаторы прописывают всем кому не лень. Волшебная таблеточка такая.

[Александр Нехороший]

Торговец, чё посоветуешь делать? Я могу конечно и в больницу попробовать лечь, только где гарантия что это даст улучшение? Ждать, что станет лучше кушая "амитриптилин" в перспективе, по-моему весьма сомнительно...

[Stan Smith]

Собственно а куда предлогают госпитализироваться?

[MiKSer]

Есть такая шутка: - Знаете, к чему сводится работа психиатора? - И к чему? - Навязать проблему, решить проблему, взять бабло. Как говорится, в каждой шутке... чё-то есть. Таблетки это все не то. Они, возможно, помогут тебе расслабиться, почувствовать себя легче. Но, вместе с этим, они загонят твоё несчастье еще глубже, в бессознанку. "Первое, что нужно сделать, - это с ним (с несчастьем) столкнуться. Просто будь собой. Если ты несчастен, будь несчастным. От этого не будет никакого вреда. Это сохранит тебя от множества трудностей. Придется побыть в одиночестве какое-то время, но в нем нет ничего плохого. Что бы там не было, смотри несчастью в лицо, иди в него глубоко, вынеси его на поверхность, искорени полностью из бессознательного и внеси в сознание. Это самая тяжелая работа. И как только ты его выносишь в сознание, оно начинает чахнуть. " Я это на себе проверял - и проблема и решение - это всё уже есть в тебе. Надо только в себя самого заглянуть.

[ILYAILYA]

Тебе просто надо хоть немного превзойти себя. Познакомиться на улице вобщем сделать то чего ещё например не делал. Эмоции по любому будут. Я всё

[Торговец]

Цитата

Торговец, чё посоветуешь делать?

не хочу ничего советовать если честно. но ты же вроде bsff начал, ну и ковыряйся потихоньку, не ленись, должно полегчать.
вся это хуйня - депрессии, проблемы и прочее, ты их сам себе выдумал и культивируешь. и я не смеюсь над тобой ни капли.

[Александр Нехороший]

Амитриптилин он очень сильный, насколько я знаю, но из депрессии выводит! Только если очень много (при сильной депрессии 300 мг в сутки). Сутки спал от него, но вроде помогает...

[Торговец]

Цитата

Амитриптилин он очень сильный, насколько я знаю, но из депрессии выводит!

пока личностные проблемы свои не решишь, из депрессии вряд ли получится выйти и чтобы выход этот был перманентен. как показывает практика, если меры не принять - мозгоебство со временем только усиливается. колеса - ну хз, есть знакомые, с них не слазят. чуть поплохело - курс лечения сразу, так и живут.

[N-c]

Александр Нехороший сказал(а) Jan 24 2009, 00:50:

Амитриптилин он очень сильный, насколько я знаю, но из депрессии выводит! Только если очень много (при сильной депрессии 300 мг в сутки). Сутки спал от него, но вроде помогает...

Является ингибитором обратного нейронального захвата медиаторных моноаминов, включая норадреналин, дофамин, серотонин и др.

Да, прикольная штука, покруче за прозак будет.
Торговец, оно может сильно помочь с решением проблем. От таблеток повышаеться настроение и ослабляеться апатичное состояние, в результате становиться значительно легче решать проблемы. Но, действительно, если не воспользоваться этим и не начать решать проблемы, а думать что таблетки лечат, то пиздец вернеться, появиться зависимость от колес и даже они со временем перестанут помагать. А вот как воспомагательный инструмент очень даже хорошо.

[tawer]

N-c сказал(а) Jan 24 2009, 14:32:

Да, прикольная штука, покруче за прозак будет.

А что скажешь о препаратах на основе зверобоя?

[Стингер]

На основе зверобоя препараты самые "легкие", природного, так сказать, происхождения... Воздействуют восновном на выработку сератонина, постепенно накапливая его. Препараты стоит принимать, если были продолжительные депрессивные состояния. Так как уровень сератонина сильно нарушается. А все эмоции, как известно материальны, ну всмысле химически тоже отражаются... и человек сам себя "за уши" не всегда сможет вытянуть. А злоупотреблять нельзя, если что :)