Сообщений в теме: 4

[pieuvre]

Вобщем дело было так: пару дней назад я лег спать совершенно здоровым, предварительно открыв пошире окошко свежего воздуха ради. а когда проснулся, то жутко заболела шея. Первый день провел, держа голову в одном положении, так как поворачивать ее было весьма неприятно. сейчас уже могу поворачивать голову, но не до конца. А собственно вопрос в чем... даже три: 1. есть ли вероятность того, что если сейчас заниматься спортом (разминкой, бегом, качалкой, паркуром), то начнутся осложнения? насколько серьезно? 2. если есть, то сколько времени желательно отождать после полного выздоровления? 3. есть ли мази, лекарства или прочее колдовство, чтобы это все зажило побыстрее? какие? Заранее спасибо за ответы.

[pacholly]

Думаю, определенный перечь упражнений теоретически можно делать без вреда, но по-хорошему лучше отлежаться. У организма в любом случае стрессовое состояние, подсознательно отвлекаешся на шею, стараешся не крутить головой - оно тебя надо? Лучше вылечись, а потом уже в бой ) Для лечения можно использоват любую разгогревающую мазь (тот же фастум гель) + замотай шею теплым платком или шарфом на ночь.

Сообщение отредактировал pacholly: 03 ноября 2008 - 17:06

[Trafik*Business]

Я нестал бы занематься.

[pieuvre]

2 pacholly 2 Trafik*Business Спасибо за советы, будем лечиться) Просто я уже на стену лезу от скуки))

[EiS-k]

было такое, года 4 назад. Искупался, открыл окно и лег спать. Больше я так не делаю никогда. Утром не мог повернуть шеей. Вообще. Но где-то дня через 4 все прошло, безо всяких лекарств и мазей. Так что запасись терпением, все должно пройти, ну и набудущее будь внимательней с окнами. В зал лучше не надо,имхо. Отдохни недельку, полезней будет.