Сообщений в теме: 44

[Получать]

Цитата

В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку..... " blink.gif что это у тебя такое?!" говорят :(

посмотрел фотки. Ничего не увидел, худой, иди в зал + плавать. Успех пикапа не в твоей грудной клетке

[EiS-k]

Получать сказал(а) Jun 3 2008, 01:10:

Цитата

В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку..... " blink.gif что это у тебя такое?!" говорят :(

посмотрел фотки. Ничего не увидел, худой, иди в зал + плавать. Успех пикапа не в твоей грудной клетке

согласен. автор, не выдумывай себе комплексы, развивайся всесторонее, расти мышцы в зале.

[ШумаХЕР]

Зря ты качалку забросил. В этом деле главное регулярность тренировок. Занимайся пару лет и ты явно почувствуешь разницу. Чудес не бывает и после жима в 150кг у тебя в любом случае начнет все рости, тем более что сила у тебя быстро развивается. ИМХО чем дольше тебе дается твой трельеф, тем дольше он не съебется.

[_сергей_]

hellmare сказал(а) Jun 2 2008, 23:11:

Внутренние органы? У меня небольшой дискомфорт конечно есть, но чтобы сдавливало... Если у тебя сдавливает органы, тогда бегом к хирургу на обследование. Такого быть не должно.
В пикапе будет успех. Начни заниматься спортом усиленно, искревление уменьшится(если совсем не пройдёт) и комплексы уйдут, а вместо комплексов придёт успех :)

Ну сдавливают это я наверное сильно сказал, не сдавливают, а притесняют чуть чуть.
Спортом я сейчас могу пока дома заниматься :(
Дома тоже возможности большие, если фантазию проявить :)

ШумаХЕР, я занимаюсь единоборствами, там тоже можно качаться, правда врач сказал что удары в грудь нежелательны....

[WAX]

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

У кого были такие же проблемы как у меня или еще хуже - у вас тоже внутренни органы сдавливала грудная клетка?

У меня деформация не много больше твоей. Ходил к врачу проверялся, оказалось органы не много сдавлены нашли небольшие отклонения в работе сердца и легких.
Из спорта разрешили заниматься только плаваньем и делать несколько упражнений в качалке (каких именно не помню делал все подряд). Мышцы росли медленно, первый год не росли вообще (кстати прочитал в журнале здоровье, что это ососбенность людей с деформацией г.к). Начали рости примерно со второго года занятий, за него набрал вес с 69 до 85 кг. Деформация какая была такая и осталось, но на фоне мышц в одежде перестала быть заментой полностью, без одежды тоже в глаза не сразу бросалась, многие вообще не замечают. (сейчас к сожелению качалку бросил)

Про бег. Мог пробежать 2 км., потом задыхался, темнело в глазах, временами рвало и т.д. Побегал 2 лета, и стал спокойно пробегать 6 - 8 км (медленно правда).

Но все же перед занятиями спортом советую проконсультироваться с врачем. А то я перестарался немного в качалке, теперь не большие проблемы со спиной
И обязательно обращай внимание на самочувствие.

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

P.S. В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку.....

По своему опыту скажу, что это будет для тебя проблемой только до тех пор пока ты сам будешь считать это проблеммой. У меня спрашивали ровно до тех пор, пока я сам стеснялся. Потом понял, что абсолютно здоровых людей нет (одни очки носят, у других ожирение, третьим есть нельзя ничего, у четвертого кожные болезни, у пятого одна нога короче другой), грудной клеткой никого не удивишь в наше время, короче забил на все свои стеснения. Могу спокойно идти на пляж, в сауну и т.д. могу одеть в клуб обтягивающую одежду, мне по хую заметят или нет окружающие (когда начал так думать замечать практически перестали). Ну есть деформация и есть надо жить с ней, а не трахать себе мозг стеснениями.

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

Еще когда футболка поплотнее, то слева ребра торчат очень уродливо :(

Ну и по хуй. Забей. Подумай одежда людям идет разная, кому-то красный цвет не подходит, кому-то обтягивающие джинсы. Тебе (как и мне в принципе) плотные футболки не подходят, ну и по хуй, что тут такого? У каждого свой стиль

Про девушек. Из последних трех спросила "что это?" только одна в тот момент когда снимали одежду. Ответил между делом "да фигня одна, у одного из 100 парней бывает (по статистики действительно так)", а сам продолжил стаскивать одежду.... Зачет)

И еще.. Если хочешь, что бы тебя убедили, что с грудной клеткой у тебя все нормально пожалуйся на искривление в военкомате, там врачи очень убедительно и бесплатно докажут, что все проблемы надуманные. Мне уже лет пять доказывают.

Сообщение отредактировал WAX: 03 июня 2008 - 11:37

[_сергей_]

Получать сказал(а) Jun 3 2008, 03:10:

Цитата

В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку..... " blink.gif что это у тебя такое?!" говорят :(

посмотрел фотки. Ничего не увидел, худой, иди в зал + плавать. Успех пикапа не в твоей грудной клетке

Ну не видно было это просто я худой, белый как стена :)
когда в футболке то нормально тогда смотрится

lexxx, что-то я не понял как делается тяга Рейдера, надо просто руками за опору взяться и тянуть вниз?

[WAX]

_сергей_ сказал(а) Jun 3 2008, 11:14:

Получать сказал(а) Jun 3 2008, 03:10:

Цитата

В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку..... " blink.gif что это у тебя такое?!" говорят :(

посмотрел фотки. Ничего не увидел, худой, иди в зал + плавать. Успех пикапа не в твоей грудной клетке

Ну не видно было это просто я худой, белый как стена :)

Ну, так питайся лучше, молочные продукты пей обязательно, витамины с минералами принимай, гуляй на свежем воздухе больше. Загорать скоро можно будет.)

[_сергей_]

WAX сказал(а) Jun 3 2008, 14:14:

Но все же перед занятиями спортом советую проконсультироваться с врачем. А то я перестарался немного в качалке, теперь не большие проблемы со спиной
И обязательно обращай внимание на самочувствие.

Ну с качалкой у меня лучше было, если бы не бросил, был бы уже мастером спорта по пауэрлифтингу :(

Цитата

По своему опыту скажу, что это будет для тебя проблемой только до тех пор пока ты сам будешь считать это проблеммой. У меня спрашивали ровно до тех пор, пока я сам стеснялся. Потом понял, что абсолютно здоровых людей нет (одни очки носят, у других ожирение, третьим есть нельзя ничего, у четвертого кожные болезни, у пятого одна нога короче другой), грудной клеткой никого не удивишь в наше время, короче забил на все свои стеснения. Могу спокойно идти на пляж, в сауну и т.д. могу одеть в клуб обтягивающую одежду, мне по хую заметят или нет окружающие (когда начал так думать замечать практически перестали). Ну есть деформация и есть надо жить с ней, а не трахать себе мозг стеснениями.

Да я не стесняюсь шибко-то, просто есть такие люди, которые как начнут смотреть, потом слышу перешептываются уже, делают ужас из этого. Странные люди....
Есть еще такие кадры, которые еще и потрогать норовят.

Цитата

Про девушек. Из последних трех спросила "что это?" только одна в тот момент когда снимали одежду. Ответил между делом "да фигня одна, у одного из 100 парней бывает (по статистики действительно так)", а сам продолжил стаскивать одежду.... Зачет)

Возьму на заметку :) только скажу что у одного из тысячи :) а то из миллиона :) чтобы заинтересовать ее, срыв крыши так сказать

Цитата

И еще.. Если хочешь, что бы тебя убедили, что с грудной клеткой у тебя все нормально пожалуйся на искривление в военкомате, там врачи очень убедительно и бесплатно докажут, что все проблемы надуманные. Мне уже лет пять доказывают.

Ну в военкомате меня возили в то место, откуда уже в армию забирают для обследования из-за грудной клетки,
генерал там какой-то сидел, как увидел такие дела, сказал что негоден точно :)

[lexxx]

Цитата

что-то я не понял как делается тяга Рейдера, надо просто руками за опору взяться и тянуть вниз?

Блин там же все написано: Вдохнул и потянул вниз туловище (надо почувствовать как грудь растягивается), пузо не напрягай, а то мышцы живота всю нагрузку компенсируют....
Ну не знаю, как еще объяснить - попробуй, это надо прочувствовать....

[Чулсс]

WAX сказал(а) Jun 3 2008, 12:14:

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

У кого были такие же проблемы как у меня или еще хуже - у вас тоже внутренни органы сдавливала грудная клетка?

У меня деформация не много больше твоей. Ходил к врачу проверялся, оказалось органы не много сдавлены нашли небольшие отклонения в работе сердца и легких.
Из спорта разрешили заниматься только плаваньем и делать несколько упражнений в качалке (каких именно не помню делал все подряд). Мышцы росли медленно, первый год не росли вообще (кстати прочитал в журнале здоровье, что это ососбенность людей с деформацией г.к). Начали рости примерно со второго года занятий, за него набрал вес с 69 до 85 кг. Деформация какая была такая и осталось, но на фоне мышц в одежде перестала быть заментой полностью, без одежды тоже в глаза не сразу бросалась, многие вообще не замечают. (сейчас к сожелению качалку бросил)

Про бег. Мог пробежать 2 км., потом задыхался, темнело в глазах, временами рвало и т.д. Побегал 2 лета, и стал спокойно пробегать 6 - 8 км (медленно правда).

Но все же перед занятиями спортом советую проконсультироваться с врачем. А то я перестарался немного в качалке, теперь не большие проблемы со спиной
И обязательно обращай внимание на самочувствие.

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

P.S. В пикапе наверное не будет у меня успехов с таким искривлением? Все в шок приходят когда я снимаю футболку.....

По своему опыту скажу, что это будет для тебя проблемой только до тех пор пока ты сам будешь считать это проблеммой. У меня спрашивали ровно до тех пор, пока я сам стеснялся. Потом понял, что абсолютно здоровых людей нет (одни очки носят, у других ожирение, третьим есть нельзя ничего, у четвертого кожные болезни, у пятого одна нога короче другой), грудной клеткой никого не удивишь в наше время, короче забил на все свои стеснения. Могу спокойно идти на пляж, в сауну и т.д. могу одеть в клуб обтягивающую одежду, мне по хую заметят или нет окружающие (когда начал так думать замечать практически перестали). Ну есть деформация и есть надо жить с ней, а не трахать себе мозг стеснениями.

_сергей_ сказал(а) Jun 2 2008, 17:22:

Еще когда футболка поплотнее, то слева ребра торчат очень уродливо :(

Ну и по хуй. Забей. Подумай одежда людям идет разная, кому-то красный цвет не подходит, кому-то обтягивающие джинсы. Тебе (как и мне в принципе) плотные футболки не подходят, ну и по хуй, что тут такого? У каждого свой стиль

Про девушек. Из последних трех спросила "что это?" только одна в тот момент когда снимали одежду. Ответил между делом "да фигня одна, у одного из 100 парней бывает (по статистики действительно так)", а сам продолжил стаскивать одежду.... Зачет)

И еще.. Если хочешь, что бы тебя убедили, что с грудной клеткой у тебя все нормально пожалуйся на искривление в военкомате, там врачи очень убедительно и бесплатно докажут, что все проблемы надуманные. Мне уже лет пять доказывают.

WAX, напиши свою асю. Есть пару вопросов.
Народ, извините что тут пишу, ЛС у меня не работают.

[ki-ka]

_сергей_ сказал(а) Jun 3 2008, 11:14:

что-то я не понял как делается тяга Рейдера, надо просто руками за опору взяться и тянуть вниз?

да. просто сильно тянеш вниз и вдыхаеш на максимум. старайся как бы вверх и вперед грудь тянуть. в критической точке задержись на 1-2 сек. ощущуения как бы почти боль (но не совсем) там где сходятся ребра (над верхними кубиками). это надо прочувствовать. желательно делать после упражнений, где тяжело дышешь (присед, становая) по 20 повторений, иначе, если просто так делать, голова закружится,.

[keramotechnolog]

Не надо обращать внимание на внешние недостатки такого рода, любимая девушка это не заметит, она будет смотреть тебе в душу и сердце! А остальные дамы, это уже другой вопрос и нужен ли он?

[LesnikSBR]

Загляни к фаерщикам)) Их инструмент, использованный в спортивных целях(пои потяжелее, стафф подлиннее) укрепят всё. из-за похожей фигни перестал выступать с голым торсом.. Теперь проблем нет, и тебе желаю ;)

[Mukcep]

херня этот дефект всё, у меня тоже типо такого, только раньше круче было тоже ебал себе мозг по этому поводу, сейчас не видно нечего, я и думать об этом забыл, вот тему увидел тока вспомнил ))

[Serjo]

Заплыви жиром и ничего не будет видно... ты ж сухой что пездетс. В качалу сходи чтоле или еще куда-нибудь =)