Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Спорт и Алкоголь


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 34

#16 Sanderrr

Sanderrr

    Флудотерапевт. Отрицательный персонаж.

  • Забанен
  • PipPipPipPip
  • 2 460 Cообщений
  • Регистрация: 01.03.07
443
Очень хороший

Отправлено 30 марта 2008 - 19:37

Romsas сказал(а) Mar 30 2008, 02:38:

Читал где-то.
Дневная норма без вреда для организма.
0.5 пива или 50гр водки или бокал вина.

Я могу тоже написать "где-то", что "Дневная норма без вреда для организма.
0.8 пива или 80гр водки или бокал вина." Если напишу, что больше -- будет уже подозрительно и не поверят. А так -- нормально. А прикинь, я пиардиректор самой крупной международной корпорации по производству алк.напитков? И мне похер на твоё здоровье! Продай почку, купи фургон моих напитков! Я бы ещё слух на весь инет запустил, что абсент моего производства полезно пить после тяжёлой силовой/аэробной тренеровки (как вариант: перед, вовремя). Полезно, но если больше литра. И Запостил бы об этом в инете -- в статьях, на форумах в лице пользователей (типа делаем вид, что это вовсе не реклама!). И повеселился бы, считая бабло через месяцок. А сам бы не был таким долбоёбом...
  • 0
Молюсь, чтобы Её Величество Пума простила меня.

#17 DionX

DionX

    бывалый

  • Полноправный
  • PipPip
  • 382 Cообщений
  • Регистрация: 20.09.04
150
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:ниоткуда

Отправлено 31 марта 2008 - 13:24

каой алкоголь??? ты уж определись: спортсмен ты или как! Алкоголь - обезвоживает, доп. нагрузка сердце, печень, почти... а на все это идет нагрузка и при больших нагрузках. Пока молод - тебе мож и пофиг (вернее кажется что пофиг), а потом это все аукнется. Да и на спорт-результатах твои гулянки сказываются однозначно!
  • 0

#18 lexxx

lexxx

    законченный мерзавец

  • Полноправный
  • PipPipPipPip
  • 2 002 Cообщений
  • Регистрация: 27.04.04
326
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Санкт-Петербург

Отправлено 06 апреля 2008 - 02:03

Цитата

Но намного ли вредней это делать после спорта?

Одинаково, если ты не пьешь сразу после тренировки. Пользы конечно нет, но и "супер вреда" тоже. Вообщем, если б ты не занимался спортом, а пил столько же - чувствовал бы ты себя хуже.
  • 0
Говорят, что яд хранят в маленьких флаконах. капитан Драган

#19 MP3shnik

MP3shnik
  • Участник
  • 2 Cообщений
  • Регистрация: 06.04.08
-1
Обычный
  • Пол:Мужчина

Отправлено 06 апреля 2008 - 02:22

Лучше не пить вообще,подумайте зачем это надо и кому.
  • 0

#20 ochnev

ochnev

    Советчик

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 800 Cообщений
  • Регистрация: 23.09.02
396
Очень хороший

Отправлено 06 апреля 2008 - 16:00

Я алкоголь вообще не употребляю. Даже Новый Год отмечаю без этого яда. А вообще, слово "даже" при правильном понимании здесь лишнее.
  • 0

#21 ear

ear

    Советчик

  • Забанен
  • PipPipPip
  • 596 Cообщений
  • Регистрация: 21.09.07
11
Хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 07 апреля 2008 - 13:50

нельзя пить по любому, очень вредно. Хотя бы из-за того , что про набор мышечной массы тут вообще можно забыть
  • 0

#22 jcrush

jcrush

    Telegram: @jcrush

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 1 216 Cообщений
  • Регистрация: 17.01.06
357
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Паттая

Отправлено 08 апреля 2008 - 08:47

у каждого норма алкаголя с которой печень более мение справиться, своя, расчитывается от показателей печени - биохимия.
  • 0

Живу в Таиланде.


#23 jcrush

jcrush

    Telegram: @jcrush

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 1 216 Cообщений
  • Регистрация: 17.01.06
357
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Паттая

Отправлено 08 апреля 2008 - 08:47

но лучше вообще не пить.
  • 0

Живу в Таиланде.


#24 Mario_RS

Mario_RS

    тусовщик

  • Забанен
  • Pip
  • 75 Cообщений
  • Регистрация: 24.02.08
78
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 08 апреля 2008 - 15:22

Алкоголь гасит результаты. Но по своему опыту не замечено негативных последствий если пить после тренировки. Вот если до, то вредно однозначно, даже за день, даже за два. Лучше подскажите - как вообще не пить, если уже привык по выходным выпивать и все друзья пьют?
  • 0

#25 jcrush

jcrush

    Telegram: @jcrush

  • Полноправный
  • PipPipPip
  • 1 216 Cообщений
  • Регистрация: 17.01.06
357
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Паттая

Отправлено 09 апреля 2008 - 01:39

просто не пить и все, правда половина "друзей" отсеивается, ну можно закодироваться под гипнозом, реально работает.
  • 0

Живу в Таиланде.


#26 Autarch

Autarch

    тусовщик

  • Перцы
  • Pip
  • 135 Cообщений
  • Регистрация: 22.08.07
115
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:СПб

Отправлено 11 апреля 2008 - 11:46

Mario_RS сказал(а) Apr 8 2008, 15:02:

Алкоголь гасит результаты.

Это всмысле набранной мышечной массы?
  • 0

#27 Slonnn

Slonnn

    тусовщик

  • Перцы
  • Pip
  • 131 Cообщений
  • Регистрация: 16.04.07
131
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 11 апреля 2008 - 17:51

Я знаю что алкоголь приостанавливает метаболизм в мышцах ,и лучше ели уж пить ,то либо на следущей день ,либо хотябы пару часиков передохнуть ,поесть . . .и нормальная доза это пару бакалов вина или 150 грамм водки ,рома ит.п. воооот
  • 0

#28 Каляндра

Каляндра
  • Участник
  • 21 Cообщений
  • Регистрация: 10.04.08
65
Очень хороший

Отправлено 12 апреля 2008 - 00:24

Slonnn сказал(а) Apr 11 2008, 17:31:

Я знаю что алкоголь приостанавливает метаболизм в мышцах ,и лучше ели уж пить ,то либо на следущей день ,либо хотябы пару часиков передохнуть ,поесть . . .и нормальная доза это пару бакалов вина или 150 грамм водки ,рома ит.п. воооот


Алкоголь приостанавливает выработку организмом тестостерона (до 48 часов - у каждого по-разному), т.е после того как выпил, тестостерон не вырабатывается (или вырабатывается, но очень и очень мало). Как следствие - торможение роста мышечной массы, торможение роста силовых показателей (+ торможение выработки спермы) - т.к. за всё это отвечает в основном тестостерон.
Поэтому - лучше не пить :)
  • 0

#29 Пионер(095)

Пионер(095)

    простофлудер

  • Перцы
  • PipPipPipPip
  • 2 155 Cообщений
  • Регистрация: 22.11.04
583
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 12 апреля 2008 - 20:37

Вы все говорите о мышечной массе и физической силе, но это не все в спорте. Есть еще такие показатели как выносливость, координация движений, гибкость, реакция. Насчет гибкости не знаю, но все остальное алкоголь точно не улучшает.
  • 0

#30 saddam

saddam

    Мартовский кот

  • Забанен
  • PipPipPipPipPipPip
  • 5 458 Cообщений
  • Регистрация: 28.02.06
31
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 12 апреля 2008 - 21:35

Автор, пора бы уже определиться, что тебе нужно больше - результаты в спорте или сомнительное удовольствие постоянных субботних вечерин.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0