Top.Mail.Ru

Перейти к содержимому

Фотография

Запутался..


  • Авторизуйтесь для ответа в теме
Сообщений в теме: 16

#1 sibelius

sibelius

    тусовщик

  • Полноправный
  • Pip
  • 56 Cообщений
  • Регистрация: 21.12.07
330
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Питер

Отправлено 08 января 2008 - 18:08

Всем привет! Проблемы в отношениях с девушкой спрвоцировали серьезный психологический кризис и переосмысливание своей жизни. Сейчас нахожусь в таком состоянии, что не знаю, куда двигаться дальше, не знаю, чего хочу. Такое ощущение, что нужно заново себя собрать, заново создать ценности и приоритеты. Текущее состояние: -благодарность за ситуацию(мощная мотивация "от") -любовь к себе, вера в свои безграничные возможности -гибкость мышления(спасибо метамодели!!) НО -подавленное состояние -лень -апатия(все, что собираюсь сделать ставится под вопрос-нахуя?? а буду ли я счастлив от этого??) Чего хочу: 1. Позитивно(или хотябы нейтрально) реагировать на негативные(с общесоциальной точки зрения) ситуации. Например, бросила девушка. Хуево. Прогнав ВД по метамодели, негативные мысли исчезают, а состояния остаются. Как менять состояния? 2. Как понять, чего я хочу на самом деле?? 3. Как легко относитья к жизни, играючи, творчески? 4. Как перестать париться, когда это абсолютно нахуй не нужно. Например, опаздываешь и попадаешь в пробку. Я понимаю, что нервничать бесполезно, а нервничаю. Еще: не приемлю шестишаговый рефрейминг, работу с субмодальностями, визуализации, BSFF и все упражнения, которые начинаются с "Вспомните ситуацию, когда..". Что сам думаю: начать медитировать, практиковать аптайм. Пока не делаю ничего. Что вы думаете по этому поводу?
  • 0

Реклама

Реклама
Хочешь убрать эти баннеры? Пройди регистрацию на форуме.

#2 deux

deux

    Псих-терапевт

  • Свой
  • PipPipPipPipPipPip
  • 16 910 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.03
2 609
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 09 января 2008 - 12:20

Ну и оставайся неудачником раз нихуя из работающего не приемлешь :)
  • 0
Дай человеку огонь и согреешь его на день, подожги человека и согреешь его на всю жизнь.

#3 sibelius

sibelius

    тусовщик

  • Полноправный
  • Pip
  • 56 Cообщений
  • Регистрация: 21.12.07
330
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Питер

Отправлено 09 января 2008 - 13:38

Так и знал..хуево получилось изложить ситуацию.. 2 deux: с чего ты взял, что я неудачник?)) и что это твое "работающее"-единственное, что эффективно?
  • 0

#4 Aenii-Irel

Aenii-Irel

    Советчик

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 645 Cообщений
  • Регистрация: 07.09.07
189
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 09 января 2008 - 14:30

sibelius сказал(а) Jan 9 2008, 01:48:

Еще: не приемлю шестишаговый рефрейминг, работу с субмодальностями, визуализации, BSFF и все упражнения, которые начинаются с "Вспомните ситуацию, когда..".


почему не приемлешь перечисленное? объективаная причина есть?

sibelius сказал(а) Jan 9 2008, 01:48:

Что сам думаю: начать медитировать, практиковать аптайм. Пока не делаю ничего. Что вы думаете по этому поводу?


а умеешь?) медитировать?...пратиковать аптайм...все взаимосвязанно.
просто выйти в аптайм и бесконечно долго наслаждаться этим?;) нирвана прям-таки.
  • 0
Магадан
http://vkontakte.ru/aenii_irel
icq: 423103111

#5 deux

deux

    Псих-терапевт

  • Свой
  • PipPipPipPipPipPip
  • 16 910 Cообщений
  • Регистрация: 02.06.03
2 609
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 09 января 2008 - 19:31

sibelius сказал(а) Jan 9 2008, 13:18:

Так и знал..хуево получилось изложить ситуацию..
2 deux: с чего ты взял, что я неудачник?)) и что это твое "работающее"-единственное, что эффективно?

Есть еще несколько подобных вещей, например Алфавит, только у меня сомнения, что ты это приемлешь :)
  • 0
Дай человеку огонь и согреешь его на день, подожги человека и согреешь его на всю жизнь.

#6 sibelius

sibelius

    тусовщик

  • Полноправный
  • Pip
  • 56 Cообщений
  • Регистрация: 21.12.07
330
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Питер

Отправлено 11 января 2008 - 11:03

2 Aneii-Irel: не приемлю эти вещи, потому что впадлу этим заниматься, очень громоздко, скучно, механически, натянуто и т. д. Еще: визуализации нравятся. А медитировать думаю, что умею, но твой вопрос насторожил меня. Випассана в описании Ошо-очень просто по-моему. ?? 2 Deux: алфавит делал- понравилось..
  • 0

#7 Aenii-Irel

Aenii-Irel

    Советчик

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 645 Cообщений
  • Регистрация: 07.09.07
189
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 12 января 2008 - 13:15

Такое ощущение,что ты хочешь получить "все" - не делая ни хуя...что-то мне так видеться...
может стоит попробовать несколько "инструментов",выбрать оптимально-комфортный для тебя,а потом говорить - "нееее,вот то и то - полная лажа.."?
  • 0
Магадан
http://vkontakte.ru/aenii_irel
icq: 423103111

#8 Digital_Storm

Digital_Storm
  • Участник
  • 25 Cообщений
  • Регистрация: 11.10.05
100
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Там где тепло и влажно

Отправлено 12 января 2008 - 21:31

Тебе надо бороться с ленью. Твоя апаптия вызвана запущеной ленью. Более того, ты не экспериментируешь. Для начала тебе надо справиться с ленью, иначе у тебя не хрена выйдет. Найди для себя мотив, который будет тебя толкать что-то делать, не думай о белой обезьяне.
  • 0

#9 -=Lion=-

-=Lion=-

    бывалый

  • Перцы
  • PipPip
  • 210 Cообщений
  • Регистрация: 04.10.07
127
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Питер

Отправлено 13 января 2008 - 03:46

Автор, хорош заябывать себе мозги и размышлять как филосов ( типа а может ...., а может ....)! Ты просто лентяй который должен взять себя за задницу и начать что-то делать! Просто начни, и дальше потихоньку всё пойдёт! И если возникает проблема - разбери её по частям, чтоб понять почему и как она возникла - и уже в след раз будешь знать как подобная хня решается! И не спихивай свою ответственность на что-либо другое! Всё что не делается вокруг тебя - дело твоих рук! Так что вперёд на осознание себя и вывод на новый уровень! Не всё сразу!
  • 0
http://vkontakte.ru/...e.php?id=128235 , аська - 346125051

#10 magistr_yoda

magistr_yoda

    бывалый

  • Забанен
  • PipPip
  • 370 Cообщений
  • Регистрация: 22.01.06
201
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:JVM

Отправлено 13 января 2008 - 17:04

sibelius сказал(а) Jan 8 2008, 19:48:

Еще: не приемлю шестишаговый рефрейминг, работу с субмодальностями, визуализации, BSFF и все упражнения, которые начинаются с "Вспомните ситуацию, когда..".
Что сам думаю: начать медитировать, практиковать аптайм. Пока не делаю ничего. Что вы думаете по этому поводу?


Критерий один эффективность, а то что тебе впадлу(думаешь что и без этого крут ?), работать с BSFF, попробуй сначала проработать свои убеждения по поводу того, что тебе делать впадлу.
Кстати BSFF нифига не громозко.
  • 0
Do. ЖЖ A

#11 Faster'n'Harder

Faster'n'Harder
  • Участник
  • 22 Cообщений
  • Регистрация: 27.11.07
96
Очень хороший

Отправлено 16 января 2008 - 20:13

Цитата

2. Как понять, чего я хочу на самом деле??


господа! а ответьте пожалуйста на вот этот, второй вопрос автора?

у него он под номером 2, но для меня он самый главный. дальше - проще, нужно добиваться и идти к цели. но чтобы поставить цель, её нужно выбрать.

Как понять, чего ты хочешь?

может быть, методики есть какие-то?..

спасибо!
  • 0

#12 sibelius

sibelius

    тусовщик

  • Полноправный
  • Pip
  • 56 Cообщений
  • Регистрация: 21.12.07
330
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Питер

Отправлено 25 января 2008 - 08:25

почти все правы.. начал делать сущностную..в принципе охуенная вещь, но: первые 5 шагов на ура, а дальше уже трудно..??
  • 0

#13 Aenii-Irel

Aenii-Irel

    Советчик

  • Перцы
  • PipPipPip
  • 645 Cообщений
  • Регистрация: 07.09.07
189
Очень хороший
  • Пол:Мужчина
  • Город:Москва

Отправлено 26 января 2008 - 13:36

неудачи - это лишь повод поразмыслить (с) что ты опять начинаешь?=) на все готовое не получиться...
  • 0
Магадан
http://vkontakte.ru/aenii_irel
icq: 423103111

#14 NSV

NSV

    бывалый

  • Полноправный
  • PipPip
  • 248 Cообщений
  • Регистрация: 28.07.06
240
Очень хороший
  • Пол:Мужчина

Отправлено 26 января 2008 - 14:27

Любая техника это инструмент. Любой инструмент должен использоваться по назначению. Если ты не знаешь назначения - тебе не поможет ни один инструмент. Подумай над этим и найди сперва ИДЕОЛОГИЮ, затем ЦЕЛИ, потом ИНСТРУМЕНТЫ для их достижения.
  • 0

#15 Пельмешко

Пельмешко

    тусовщик

  • Полноправный
  • Pip
  • 153 Cообщений
  • Регистрация: 17.06.07
107
Очень хороший

Отправлено 26 января 2008 - 16:48

аналогичный этап прохожу в своей жизни, в настоящее время уже завершение.

Цитата

2. Как понять, чего я хочу на самом деле??


слушай, тебе сейчас итак тяжко, может сделаешь так: полюбишь саму жизнь, такая как она есть...давно ли ты просыпался утром и глядя в окно говорил: "какое охуенное утро...светит солнце, небо голубое...привет, вселенная! сегодня я задам жару!" а смысл уж потом найдешь, коли уверен, что он есть.

Цитата

3. Как легко относитья к жизни, играючи, творчески?
4. Как перестать париться, когда это абсолютно нахуй не нужно.


посоветую прочитать В. Леви "Искусство быть другим", "Искусство быть собой", как раз про это и написал. Очень советую.

Цитата

Пока не делаю ничего.

Человека вне действия не существует.
  • 0




Количество пользователей, читающих эту тему: 1

0