Сообщений в теме: 14

[Disque]

Всем привет. Сижу болею и вот надумал научиться бинтовать руки как бинтуют боксеры - с помощью марли и пластыря вроде... Есть ли у кого инструкция или кто знает где её подсмотреть?

[Roman M]

Disque сказал(а) Dec 28 2006, 02:22 PM:

Всем привет. Сижу болею и вот надумал научиться бинтовать руки как бинтуют боксеры - с помощью марли и пластыря вроде... Есть ли у кого инструкция или кто знает где её подсмотреть?

Вообще-то есть специальные бинты в спортмагазинах. Впрочем годится и просто эластичный бинт из аптеки по идее.

[Disruptor]

способов много
инструкций дохрена в сети

есть боксерские и рукопашные бинтовки.
вот глянь
http://www.fhthf.com...lery_61_736.cfm

я мотаю:
дважды вокруг запястья и большого пальца, затем вокруга запястья,
вокруг каждого из 4 пальцев, внутрь ладони и доматываешь вокруг запястья.

Цитата

Впрочем годится и просто эластичный бинт из аптеки по идее.

не сгодится

[TIESTO]

Я вот лично в основном закрепляю запястье вокруг пальцев не мотаю. Мне не очень нравится. А так прикрываю холку, большой палец, запястье.

[Disque]

Да да да, спасибо, я знаю про обыкновынные бинты. Мотаю эластичным и не признаю того, что это вредно для кровообращения. Мотаю методом вокруг пальцев для тренировок, а на соревнования мотаю тоже вокруг пальцев, но по два пальца. Инструкций в нете много, но нужной мне нету. А что за рукопашные бинтовки?

[Disruptor]

это как я описал. Там нужно, чтобы каждый палец был отдельно перебинтован

[HSBK]

Главное не забудь, что все это делается, чтобы сохранить в целости и сохранности все кости на твоих руках. А мелких костей там много (на тыльной стороне ладони). Так что перебинтовывай покрепче!

[Disruptor]

тока чтобы не остановить поток крови, а то рука посинеет. Основное все таки - это кистевой сустав и суставы, где пальцы крепятся к ладони. Если не бить тыльной стороной ладони (как я понял ты боксер - у вас такие удары запрещены), то тыльная сторона более менее в безопасности. Хотя мелких костей там очень много, это да.

[Disque]

Угу, как бинтовать руки я знаю - не первый год занимаюсь. Вы все проигнорировали или не поняли мой вопрос.

Сообщение отредактировал Disque: 29 декабря 2006 - 11:55

[Disruptor]

ну разъясни для тупых так чтобы поняли

[G3ntos]

вообще забил на бинты, т.к. один раз палец травмировал из-за того что привык, как рука фиксируется в бинте, и во время удара она была расслаблена. А мотал вокруг запястья, пальцев(всех) и кончал запястьем =)

[Disque]

Я же написал - используется марля и пластырь. Создается что-то вроде накладки, после боя разрезается. На след. бой мотается заного.

[Жжгущщий Перец]

Disque сказал(а) Dec 30 2006, 01:05 PM:

Я же написал - используется марля и пластырь. Создается что-то вроде накладки, после боя разрезается. На след. бой мотается заного.

Втречный вопрос от тупых и непонятливых :
"А зачем тебе это?"

[Disque]

Попробывать хочу.

[Hitryj]

http://www.thaiboxin...ijaniedloni.php
У нас так бинтуют :)