Сообщений в теме: 34

[Dark3434]

Я в меру пьющий многокурящий МЧ с ростом в 176 см и возростом 19 лет(20), хочу вырости до 185-190 см.
Вырости хочу давно. Летом до осени "жутко" бегал перед сном километра 2 легко,потом забивал,только подтягивался,короче редко бегал.
Теперь основательно собираюсь заняться увеличением своего роста.
Прошу рецепт, советы.
[В "Личностном росте" обсуждается рост личности (внутренний) а не физиологический. Тема перемещена. Nikolas Sharp]

Сообщение отредактировал Nikolas Sharp: 13 Февраль 2007 - 14:03

[Killboy]

Тяжёлый случай... Сколько тебе генетически дано вырасти-до стольки и выростишь.Дано 190-столько и будет рано или поздно...Увеличить рост почти невозможно,остановить рост-легко. Ну это не твой случай,как я понимаю.Ты вряд ли больше вырастишь.Мне 17 и уже 188,я наоборот парюсь как бы до 2 не вырасти... Короче забей ты на это. Есть конечно вариант "гормон роста",но он тут не поможет точно

[МайкOFF]

Автор, можно вопрос - нахуя? У меня 192 см рост... ну привык на всех немного свысока смотреть и все тут =)

[awesome]

Есть пара знакомых ребят, которые несколько лет занимаются баскетболом и рост у них в районе 185, хотя в роду высоких никого нет.

Сообщение отредактировал Артурчик: 13 Февраль 2007 - 14:03

[niger]

виси на турнике.. часами, блять.. или ебани себе аппараты елизарова на педали.. з.ы.: насчет турника - не подъебка..

[Человек-Пароход]

176 — нормальный рост.

[Dark3434]

176 — нормальный рост

да кто спорит. я просто хочу 190

[Амфитамин]

Тертая морковка со сметаной - употреблять почти постоянно. P.S. Хуй знает действует это или нет, но какой то хрен за пол года сделал 10 см.

[Vitalius]

Амфитамин, а какой возрас тогда был?

[3услик]

Как вариант курс тестостерона пропианата. Естественно после консультации врача. Побочные эффекты будут и необратимые, но зато вырастешь немножко.

[3услик]

Рекомендую к прочтению:
http://www.medlibrar...p...=&print=yes

Да и кушайте ещё протэины. ;)

[Dark3434]

ех наркоманы )), а без витаминов, Если упражнениями. Бег, подтягивания. А вообще кто - нибудь вообще пробовал добиться то го же что и я ?

[YzyRpAToR]

Как вариант - можно сломать кости ног в больнице и за полгода-год пока они заного отрастут вырастишь на 2-3 см. Где-то про такое читал=)

[Big Mich]

Мой рост 190 см. Рост моего отца 178. Мама среднего роста. В роду высоких небыло. В 15 лет я был среднего роста - около 176. 2 года играл в баскетбол. Вырос до 180. В 17-19 лет играл в басктебол 2-3 раза в неделю - дорос до 188. До 190 вытянулся к 22 годам. ИМХО бег тебе не поможет вырасти. На рост влияет, видимо, количество прыжков. То есть и волейбол поможет вырасти. Когда играл в баскетбол, видел ребят, которые начинали играть в 19 лет, играли почти каждый день и вытягивались за год на 10 см. В твоем случае: 1) басктетбол или волейбол. Чем чаще, тем лучше 2) повесь дома турник и виси на нем по несколько раз в день 3) хорошее питание (обычная пища, недоедание и диеты исключены). Про марковку верно написали. 4) качалка и особенно приседания со штангой только замедляют рост. Если занимаешься - бросай. 5) у тебя остался один год для активного роста 6) от гинетики все же есть зависимость. Если у тебя родители 165 см, сильно вырасти не получиться. 7) Брось курить. Я серьезно. Это влияет

[Амфитамин]

У меня рост 176. Хочется больше, но и качалку бросать не хочется.